Багато з них просто розмахують руками, але насправді можна позбутися набагато серйознішої проблеми зі здоров’ям. Перенесені хвороби зазвичай ставлять нас у самий невідповідний момент. Тоді ми вдячні за будь-яку пораду, як якомога швидше позбутися застуди або принаймні ефективно її полегшити.
Оскільки вірус риніту знаходиться в повітрі, кожен може заразитися, просто перебуваючи в одній кімнаті з інфікованою людиною. Вірус потрапляє в повітря, коли він дме і чхає. Ось чому гігієна дуже важлива, тому точне миття рук і чисте повітря - вентиляція.
Ось кілька порад щодо полегшення симптомів застуди:
Ви побачите, що вранці вам точно стане краще.