тиску

З профілактикою високого кров’яного тиску прийшов час починати вагітність. Ви більше не захистите себе, а ваша дитина.

Якщо ви чекаєте дитину і хочете зменшити ризик знищення високим кров’яним тиском, лікар рекомендує уникати фаст-фудів, наповнених трансжирними кислотами, а також продуктів промислового виробництва. "Плід, що розвивається, надзвичайно чутливий до неповноцінного харчування, що пошкоджує внутрішню оболонку судин", - зазначає професор Віліям Бада з III. внутрішня клініка медичного факультету Карлового університету та УНБ.

Також не можна вживати напої, підсолоджені глюкозою або кукурудзяний сироп, які різко підвищують рівень цукру в крові. Вживайте рибу та виставляйте себе на сонці, щоб отримати достатньо вітаміну D3.

Спокій і годування груддю

Музика, яку ви слухаєте, також може бути шкідливою для майбутньої дитини. Тобто, якщо це збільшує частоту серцевих скорочень, наприклад, важкий метал!

"Кульмінацією несприятливих наслідків є наркотики, але також деякі наркотики, стрес, включаючи шум і вібрацію, наприклад на музичних заходах під відкритим небом з високим музичним темпом понад 140 на хвилину, багатим представництвом інфразвуку та супутнього нічного сну дефіцит ", попереджає професор Бада. що навіть пасивне куріння або" безпечна ”доза алкоголю, поширена на таких заходах, небезпечна для вагітних жінок та їх плодів.

"Грудне вигодовування - це один з найважливіших і комплексних профілактичних заходів проти серцево-судинних захворювань", - додає кардіолог для новоспечених мам.

Це може бути ти
інтерес

Співбесіда з вірусологом: Друга заражена інфекцією без вакцинації може бути більш важкою

Бета-каротин - бомба для холестерину. Однак лише 50% людей можуть ним користуватися

Відео

Консультації з питань охорони здоров’я

Я можу зробити татуювання, коли годую грудьми однорічну дитину?

Татуювання на тілі матері не є перешкодою для годування груддю новонароджених, навіть якщо це на самих грудях. Свіжі татуювання завжди несуть ризик зараження - особливо, якщо татарин не дотримується суворо гігієни або якщо мати недостатньо піклується про своє татуювання і нехтує вказівками татарина. Іншим можливим ризиком появи нового татуювання є алергічна реакція на використовуваний колір, оскільки деякі з них також містять частинки металу. Тоді будь-яку інфекцію доведеться лікувати антибіотиками, що може означати припинення або припинення грудного вигодовування. Ми рекомендуємо вам вибрати салон для татуювань, який відповідає таким стандартам, щоб цей ризик був мінімальним. У студії татуювань запитайте, як часто вони відчувають запалення після татуювання та які найпоширеніші побічні реакції після татуювання.

MUDr. Дана Юречкова, к.т.н.
Педіатр

Це скрипить у мене в животі. Звуки не припиняються навіть тоді, коли їх здають в оренду.

Згризання пов’язане з процесом прийому всередину, перетравлення та виведення їжі. Найчастіше це відбувається в шлунку, тонкому і товстому кишечнику, де крім сили тяжіння на вміст порожнистих органів травлення впливає і рух органу, тобто перистальтика. Неприємні звуки викликають рідини, сильніші речовини та повітря. Гази надходять із трьох джерел: із проковтнутого повітря з їжею, знешкодження шлункової кислоти в лужному середовищі та ферментаційної активності кишкових бактерій. Гази, що утворюються в травному тракті, частково всмоктуються або природним чином проходять через задній прохід. Накопичення їх у шлунково-кишковому тракті називається метеоризмом. Кровотеча в животі виникає, коли суспензія або рідина змішується з повітрям. Чим інтенсивніше повітря кишечник містить і проникає через різні вигини або звуження шлунково-кишкового тракту. Кишкові гази містять 90 відсотків азоту та кисню, а решта - вуглекислий газ, водень та метан. Метеоризм також визначається як інфляція з посиленням вітру. У цьому випадку скрип виявляється більш вираженим.

Ми говоримо про хворобливий метеоризм, якщо газ виходить через пряму кишку більше 25 разів на день протягом двох тижнів. Метеоризм турбує пацієнта, але рідко вказує на серйозне захворювання, хоча деякі хвороби пов'язані з важким метеоризмом. Ми вже маємо ряд діагностичних та лікувальних процедур, щоб відрізнити банальне хрипіння від захворювання. Якщо ви переживаєте, відвідайте гастроентеролога. У будь-якому випадку приділіть більше уваги меню. Ви споживаєте достатню кількість клітковини, пробіотиків, дотримуєтесь належного режиму пиття та спрею. Чай з фенхелю зарекомендував себе ще в дитинстві, і в аптеці достатньо запасів для дорослих.