Убіхінол - медична стаття
Активний інгредієнт: Убіхінол (Q 10)
Медична стаття (подробиці)
Убіхінол кофермент Q10
Життєздатність вимагає енергії!
Погодьмось, ми часто говоримо, що вже не настільки в формі, у нас не так багато енергії, як у 5-10 років раніше, ми частіше хворіємо. Але яке пояснення цьому? Ми підхопимо свою підвищену слабкість перебільшеною роботою, весняною втомою. Деякі пояснюють це явище старінням. Можливо, вони мають рацію?
Я знаю багатьох людей похилого віку, які свіжі та молоді, незважаючи на старість. У чому їх секрет? Недоведеним є факт, що енергія потрібна, щоб підтримувати тіло, розум та імунну систему на висоті. Але чому цей дефіцит енергії не можна компенсувати лише збільшенням споживання їжі?
Пояснення науки виявилося дуже простим: причиною проблеми є Q10. Вперше цю молекулу відкрив доктор Фредерік Крейн (США) у клітинах міокарда великої рогатої худоби. Це вітаміноподібна сполука, необхідна кожній клітині людської тканини для вироблення енергії, але вона також має дуже важливі антиоксидантні властивості, які проявляються у захисті від окисного стресу, інактивації вільних радикалів.
Численні клінічні випробування продемонстрували ефективність коферменту Q10 при захворюваннях серцево-судинної та нервової системи. Він відіграє важливу роль у лікуванні хронічної серцевої недостатності та полегшенні побічних ефектів терапії статинами (препарати, що знижують холестерин). Важливу роль енергії і, отже, АТФ у навчанні визнав у 1978 р. Д-р Пітер Мітчелл (Англія), який Йому присудили Нобелівську премію.
Q10 присутній у нашому раціоні, але наш організм також здатний синтезувати обмежено. У міру старіння та деяких захворювань наш власний синтез коферменту Q10 суттєво знижується, тому важливо постійно заповнювати відсутні.
Після 30 років рівень Q10 у крові неухильно знижується ,
а у віці 70 років ми маємо лише менше 1/3 необхідної кількості. Згідно з австралійським дослідженням, зниження лише Q10 може спричинити серцеву недостатність, оскільки вона присутня в серцевому м’язі при найвищій концентрації в нашому тілі (114 мкг/грам). Крім того, він у значній кількості зустрічається в печінці, нирках та скелетних м’язах.
Дефіцит Q10 може також виникати в деяких випадках, коли потреби організму вищі, ніж його щоденне виробництво. Наприклад: інтенсивні фізичні навантаження; куріння; стрес; при різних захворюваннях; при застосуванні статинів.
Статини (препарати, що знижують рівень холестерину) знижують рівень холестерину, блокуючи фермент HGM CoA Редуктазу, який також зупиняє вироблення Q10. Тому, на додаток до всіх похідних статину, було б важливо ввести добавки Q10, оскільки це повністю змінило б погіршення, спричинене лікарськими засобами.
Коензим Q10 - відомий кофермент, доступний у всіх аптеках, і може бути обраний з декількох хімічних форм з різними назвами. Наприклад, убихінон, убихінол, кофермент Q10, CoQ10, іноді просто Q10.
Яка різниця між ними, який вибрати?
Ми вибираємо його водорозчинні, коротколанцюгові форми насамперед тому, що, на відміну від розчинних у маслі, високомолекулярних форм, вони набагато краще засвоюються з травної системи. Але чим убихінон відрізняється від убихінолу? Убіхінон називають цією молекулою, оскільки він присутній скрізь в організмі. Також часто використовується назва CoEnzim Q10 (CoQ10, Q). Відновлена форма цієї молекули називається убихінолом (QH2).
Понад 90% CoQ10, що циркулює в нашому тілі, присутній у формі убихінолу. В організмі є ферменти редуктази, які виділяють CoQ10 з їжі та дієтичних добавок і перетворюють його в убихінол. Це найактивніша форма Q10, коли вона потрапляє у шлунково-кишковий тракт у формі убихинола, він проявляє свою дію, як тільки він всмоктується, і має набагато сильніші антиоксидантні властивості. У міру старіння не тільки в нашому організмі виробляється менше Q10, але й частка зниженого Q10 (убихинола) також значно зменшується, хоча нам все більше потрібна ця активна форма Q10.
Дослідження показують, що убихинол засвоюється в організмі набагато краще, ніж убихинон, і вимірюється в плазмі протягом значно більш тривалого періоду часу. Для доведення рівня Q10 у крові до 3,96 мкг/мл було потрібно лише 150 мг убихинола, тоді як для аналогічного результату потрібно було 1200 мг убихинона. В експериментах убихінол підвищував фізичну працездатність літніх щурів на 150%, тоді як убихінон зміг покращити свою статуру лише на 60%. Ці виняткові результати пояснюються здатністю убихінолу забезпечувати стабільно високі рівні в плазмі.
Оскільки суть усіх захворювань полягає у пошкодженні клітин, яке розвивається внаслідок найперших патологічних змін та зниження чутливості, важливо захищати клітини. Шкідливий зовнішній вплив через погіршення екології, опромінення, куріння, прийом наркотиків, наркотиків, інших токсичних речовин та постійний стрес призводять до збільшення утворення вільних радикалів, які можуть легко пошкодити ДНК. В результаті виникають дегенеративні захворювання (наприклад, хвороба Паркінсона, хвороба Альцгеймера), але той же механізм дії також спричиняє ішемічну хворобу серця.
Убіхінол, як потужний антиоксидант, захищає клітини
проти шкідливого впливу окисного стресу. Отже, убихінол може відігравати особливу терапевтичну роль у пацієнтів з гіпертонічною хворобою зі стабільно високим рівнем окисного стресу (наприклад, діабет, ниркова недостатність).
Крім того, дані кількох досліджень свідчать про те, що кофермент Q10 сприятливо впливає на стан пацієнтів із серцевою недостатністю, покращуючи ряд параметрів. Ці сприятливі ефекти зникли після припинення або припинення терапії, але були знову виявлені при повторному застосуванні. На додаток до поліпшення клінічних симптомів, покращення якості життя також є чудовим. Добавки убихинола покращують шанси на одужання для астматиків та хворих на рак. У разі пародонтозу (атрофія ясен) убихинол, як і вітамін С, виявився дуже ефективним, і цей результат шокував навіть дослідників. Його також можна ефективно використовувати для усунення одного з найпоширеніших побічних ефектів протиракової терапії, пошкодження серцевого м’яза, але здорові молоді люди, які хочуть поліпшити свої спортивні показники, можуть спокійно споживати убихинол.
Доктор Іштван Тіханьї
лікар, натуропат
- Інтернет-магазин - інформація, ціни, порівняння цін
- Капсули харчової добавки Green Blood Liver Life - 60шт - Інтернет-магазин VitaminNagyker
- Капсули БАД Green Blood Liver Life - 60шт; Веб-магазин
- Вісцеральний жир - Інтернет-магазин BioNagyker
- Рецепти салатів у спеку Здорове харчування - дієта для медичного та побутового життя InforMed,