Hypericum perforatum
Сім'я: Звіробій (Hypericaceae)
Народні імена: Звіробій, чаклун, трава сарани, коханець, коханець, корінь Божої Матері, квітка Діви Марії, подушечка, дзвін, хрест, чарівниця, трава звіробою, червоний дзвін, кровожерливий.
Хоча закохані з давніх часів використовувались країнами як лікарська трава, вона лише недавно була науково досліджена для лікування. Сьогодні його можна зручно придбати в аптеці у вигляді сипучого або порційного чаю.
Цілющі ефекти:
- має антисептичні, протизапальні та в’яжучі властивості
- при захворюваннях травної системи
- знімає судоми
- при запаленні сечовивідних шляхів
- діє на безсоння, нервове виснаження та інші нервові розлади
- при менструальних проблемах
- для поліпшення кровообігу
- зовні як пов’язка для ран, опіків та геморою
Побічні ефекти: Звіробій може у деяких людей викликати чутливість до сонця і тим самим дратувати шкіру. Перед прийомом слід проконсультуватися з лікарем. Існує ризик взаємодії з іншими препаратами.
Колекція: У лікувальних цілях збирають верхню намистину з квітами. Сушать в пучках, підвішених у тіні або в штучних умовах до максимальної температури 40 ° C. Якщо його правильно висушити, він збереже свій трохи гіркий смак.
Використання:
Мейш готується з однієї столової ложки препарату і 250 мл гарячої води. Даємо препарату настоятися, а потім зливаємо. З невеликої кількості препарату виходить смачний чай, який п’ють за потребою. Більш концентровану кашу можна використовувати зовні у вигляді плитки.
Олія ми робимо, мацеруючи свіжу зелень в оливковій олії. Застосовується зовнішньо для фарбування уражених ділянок.
Садовий майоран
Majorana hortensis
Сім'я: Lamiaceae
Народні імена: майоран.
Майоран - одна з найпопулярніших спецій в кулінарній галузі. У деяких домогосподарствах вони не уявляють жодної словацької їжі без неї. Однак його зазвичай використовують для приготування запечених страв, супів та соусів.
Цілющі ефекти:
- заспокоює нервову систему
- при менструальних болях
- підтримує травлення
- проти метеоризму
- сприятливо впливає на вироблення молока
- при застуді та астмі
- допомагає при алергії
Побічні ефекти: У разі передозування може виникнути подразнення слизової оболонки. Немає відомих побічних ефектів або протипоказань з іншими препаратами, якщо дотримується терапевтична доза.
Колекція: Його збирають цілим з квітами і сушать пучками в тіні. У штучних умовах майоран можна сушити до температури 40 ° C. Після висихання траву подрібнюють у таку форму, яку ми знаємо у вигляді спецій.
Використання:
Спеції Він чудовий на кухні та має цілющі ефекти, як і препарат, що використовується в м’ясних продуктах та чаях. Його додають у супи, соуси та смажене м’ясо. Він також використовується для піци.
Мейш готується з однієї чайної ложки препарату на склянку гарячої води. П’ється двічі на день при всіх згаданих проблемах. Ми також можемо використовувати пюре ззовні.
Чайна суміш відмінно заспокоює нервову систему. Готується шляхом змішування майорану, опеньків і коханої. Дві столові ложки суміші заливають 500 мл гарячої води і дають настоятися 15 хвилин. Чай п’ють двічі на день.
Монетний двір
Mentha piperita
Сім'я: Lamiaceae
Народні імена: м'ята, сперма, трава вітру, промінка, бальзам.
М’ята має багато видів, але всі дикі та культивовані сорти мають цілющу дію. Він знайшов своє широке застосування в медицині, продуктах харчування та косметиці. М’ята використовується у відомій китайській медицині тисячоліттями.
Цілющі ефекти:
- для зміцнення імунітету
- пригнічує чутливість нервових закінчень
- проти болю
- сприяти перетравленню та виведенню жовчі
- проти діареї
- проти неприємного запаху з рота
- як допоміжне ліки від грипу та застуди
Побічні ефекти: Пити м’ятний чай рекомендується максимум 10 днів поспіль. Чайні суміші, що містять м’яту, можна пити нескінченно довго. Його не можна застосовувати у великих кількостях у разі вагітності та проблем з нирками.
Колекція: Верхні верхівки квітки перед цвітінням і листя зібрані. М’яту можна збирати з червня по вересень. Сушать суспендовано в пучках у добре провітрюваному приміщенні або в штучних умовах до максимальної температури 35 ° C.
Використання:
Мейш готується з двох чайних ложок сухого препарату в 500 мл гарячої води. Ми настоюємо траву протягом 10 хвилин, а потім проціджуємо. Його п’ють особливо при проблемах зі шлунком та діареї. Затор можна використовувати і зовні, особливо як полоскання горла.
Відвар є прекрасним засобом проти метеоризму. Готується шляхом змішування м’яти, плодів фенхелю, анісу та раски в рівних пропорціях. Варіть столову ложку суміші в чверті літра води протягом 15 хвилин.
Краплі його можна вільно придбати в аптеці. Це ізольоване ефірне масло з рослини, яке чудово підходить для зовнішнього використання. Однак краплі також можна застосовувати всередину згідно з рекомендаціями виробника.