чи виявляється кращий співвідношення ціни/вартості для sg v. просто безкоштовно:)

веб-сайти

незалежно від мови, віку, теми, там повинні бути лише освітні сторінки, де ви можете навчитися:)

Коментарі

(haroldking | сб. 07. 2020, сб - 21:24)

goangol.hu для тих, хто хоче вивчити англійську мову. Скажімо, це платно. Але якщо вам цікаво моя думка, вона того варта.

Якщо ви хочете дослідити тему дієти, особливо, що стосується м’ясоїдної дієти (я перейшов на це, тобто став ще жорсткішим, ніж був раніше), то рекомендую наступне:

Це правда, що стаття дуже довга, але майже все, що в ній є, і купа посилань на інші сторінки з неї, а також посилання на джерела тощо.

Це і так непогано:

Я також міг би багато згадувати книги про цей випадок, але я не хочу отримувати спам, тому що ви просили в Інтернеті сторінки.

(Орегон | 26 липня 2020 р., V - 10:52)

(Wabbitseason | 25 липня 2020, субота - 22:03)

(haroldking | 26/07/2020, v - 03:36)

Це посилання вище - це веб-сайт пана Габора Сенді, де ви можете знайти багато корисної інформації __ угорською мовою__ та НЕ ТІЛЬКИ про палео-дієту, а також багато про все інше!

(Полеш v | 26. 07. 2020, v - 12:27)

Теорія полягає в тому, що ми знаємо все, але нічого не працює. Практика така, коли все працює, але ніхто не знає, чому.

(NagyZ v | 26.07.20, v - 16:48)

саме для вас "інформація"

(haroldking | 27/07/2020, год - 21:27)

Я справді вважаю інформацію там корисною.

Я радий лише тому, що ти з ним по-іншому, бо добре, якщо тролі не приймуть мудрої поради щодо життя, принаймні вони закінчаться раніше. Це добре для світу, але, можливо, навіть ваша дружина могла б цим скористатися, якщо ви отримаєте дарвінівську премію. Шанси на це невеликі, але в математичному сенсі це не рівно нулю, тому йдіть на це!

(NagyZ v | 28/07/2020, k - 00:19)

побачити лікаря. ми стільки разів говорили, що належне лікування може зробити вас щасливим!

(haroldking | 28/07/2020, k - 00:57)

Відповідь Шукати лікаря в NagyZ. mar… повідомлення

Я була щаслива з тих пір, як перейшла на дієту “хижака”. Мені не потрібні наркотики, я не в депресії тощо. Я міг би написати більше про переваги, але ні, бо знаю, що ви не любите довгих коментарів. Справа в тому, що це також набагато краще, ніж кетоген, тому що вам не потрібно рахувати макроси та калорії. Але ви просто не дотримуєтеся цього, у тролів є вуглеводи, щоб бути жирними.

(kilvadi | 28/07/2020, k - 12:34)

хто швидше опиниться тут ... ти споживання клітковини, і через пару років ти будеш трахканий в шлунку в мішку.

(haroldking | 28/07/2020, k - 14:34)

Відредаговано: 28 липня 2020 р. О 14:42

У мене був сильний пронос протягом першого тижня, майже щодня, але потім справи налагодились, і у мене більше не було проблем.

Діарея - спочатку цілком симптом для тих, хто переходить на цю дієту. Причина полягає в тому, що поки ви їсте гізгаз (рослини) або клітковину, клітковина поглинає купу рідини, але як тільки ви не вживаєте клітковину, ваша кишка повинна поглинати набагато більше рідини, до якої ви не звикли раніше. Але він звикає через деякий час.

З тих пір у мене рідко виникає діарея, якщо з якихось причин я вживаю __надзвичайно__ багато __ дуже__ солоної їжі (що в будь-якому випадку не рекомендується в цій дієті, тому це не моя провина). що. na іноді іноді трапляється діарея, справді. Але це трапляється рідко і займає короткий час. У будь-якому разі, я намагаюся позбутися великої кількості солі в будь-якому випадку.

(kilvadi | 28/07/2020, k - 20:23)

Відредаговано: 28 липня 2020 р., О 23:16.

Відповісти haroldking Перший тиждень був ґрунтовним… повідомленням

ти не розумієш. волокна необхідні для здорових кишкових бактерій і для кишечника (sic).

їжа без клітковини викликає коліт і накопичення.

про це не говорив кокер ур?

(haroldking | 28/07/2020, k - 23:37)

Відповідь kilvadi не помилився. волокна до… повідомлення

Що ж, моя відповідь на це полягає в тому, що я зробив мислительний експеримент. Нехай раптом
чомусь люди починали пити гній. Тому що це не домен
приходить багатокомпанія, яка починає продавати ароматизований сік гною, кажучи
наскільки це здорово, тому що в ньому повно корисних пробіотиків
знаючи. І це не така дурна ідея, як ви думаєте, тому що ми знаємо
що в наш час чудово хвалили також рослинні олії та каші
спочатку це були ВІДХОДИ. Все це лише питання реклами! Чому ні
вони могли продати за хороші гроші лайно, яке утворилося під час прибирання сараю
вода також. маркетинг - це все.

Тож люди починають регулярно вживати цей гнійний сік.
Очевидно, що це досконально змінює склад кишкової флори! Зараз ха
тоді вчені починають вивчати цю змінену флору кишечника,
вони, безсумнівно, знайдуть у ньому досить багато бактерій
вони утворюють сполуку, яка виявляється настільки ж корисною
людина певною мірою. Правда? Логічне припущення? Звичайно!
І тоді я почав би вголос проповідувати, наскільки корисний сік гною
пити і клеймити тих, хто наважується це сказати, можливо, ні
ми повинні пити сік гною.

Сподіваюся, ви розумієте, що я маю на увазі під цим. Це через споживання рослин
ми маємо флору кишечника певного складу, і в цьому ми маємо палички
які дають щось корисне для нас, не є доказом того
тільки завдяки цьому є необхідні нам рослини!

Рослини не люблять, коли їх їдять. Вони захищаються. Щоб не втікати
вони знають, тому захищають себе хімічними речовинами. І в тому, що вони ДУЖЕ ДОБРІ.
Вони практикують це не менше мільярда років.

Доісторична людина, звичайно, насправді споживала рослини, цей факт ЄДИНИЙ
хижі тварини не сперечаються! Коли він споживав його, він також споживав по суті ті самі речі, які, на нашу думку, дозволяє Палео. Питання лише в тому, КОЛИ І СКІЛЬКО з них ви спожили!

Думка багатьох хижаків у цьому питанні полягає в тому, що доісторична людина тоді споживала
рослини, КОЛИ ІНШЕ БУЛО. Тож у разі голоду, у надзвичайній ситуації.
З цього вже випливає, що я їв дуже мало цього.
Бо чому б він їв гізгу, коли було м’ясо?! Що це таке
доісторична людина в першу чергу був мисливцем, що свідчить про зникнення мегафауни.
Ті великі жирні тварини були знищені нашими предками: вони їх їли
їх.

Волокна все одно не очищають наші кишки. З іншого боку, вони пошкоджують слизову оболонку кишечника, і таким чином наша імунна система змушена активуватися, а це вже означає, що запалення готове, що просто погано.

Насправді, оскільки я хижак, з тих пір я рідко відвідую туалет, і коли я відчуваю, що мені доводиться багато працювати, це все одно буде просто «дрібницею», бо навряд чи щось виходить із мене . Це пов’язано з тим, що білок майже повністю засвоюється. Однак це абсолютно корисно для мого кишечника, тому що вони встигають ВІДПОЧИНУТИСЯ І ВІДРОСТРАНИТИСЯ! Скажу лише одне: раніше я мав золоту медаль і регулярно кровоточив. Звичайно, у мене досі є золота медаль, але я взагалі НЕ КРОВЛЮЮ, я практично не помічаю, що насправді у мене є золота медаль, ніби у мене її немає, бо ця ділянка в моєму тілі не t напружений, не такий, коли багато рослинної клітковини, яку хвалять, я мав спорожнити відходи там.

Тобто, я думаю, що моя функція кишечника набагато нормальніша, ніж будь-коли.

(Gelei v | 29/07/2020, ср - 09:14)

Відповісти haroldking Ну, моя відповідь на це -… повідомлення

Очевидно, що це досконально змінює склад кишкової флори!

Найбільше питання тут полягає в тому, чи зробить еволюція своє у вашому житті, чи для перетворення знадобиться кілька сотень поколінь.:)

(haroldking | 29.07.2020, ср. - 15:58)

Ви недооцінюєте потребу в часі, кількох сотень поколінь не вистачає ні на що. Це не такий вітрозахищений процес, як еволюція, як уявляють собі деякі люди.

Але з одного боку, це не контраргумент тому, що я писав вище, а з іншого боку, це АРГУМЕНТ, який я написав. А саме:

Еволюція полягає у зміні складу генофонду, але кишкова флора не має до цього нічого спільного. Бактерії, які там живуть, - НЕЗАЛЕЖНІ та НЕЗАЛЕЖНІ істоти, їх генофонд не має нічого спільного з нашим. Справа просто в тому, який вид бактерій поживна речовина, яку ми споживаємо, забезпечує більш сприятливі умови життя в нашому кишковому тракті. Вони будуть розмножуватися більше, ніж інші сорти, які менше люблять їжу, яку ми їмо. Це мало пов’язано з генами, майже нічого, просто якщо ми вирубуємо ліс в одному місці, у майбутньому з’явиться інший тип спільноти, ніж той, що жив у лісі.

Тож те, що ви написали, не є контраргументом цьому. Це не зміна генів, це просто зміна видового складу мікроекосистеми.

З іншого боку, аргумент на користь того, що я писав: саме тому, що еволюція є повільним процесом, це означає, що наш генофонд все ще залишається таким самим, як і багато сотень тисяч років тому. Тож якщо ми їмо те, що їли тоді наші предки, це буде добре і для нас (теж), ми будемо добре з цим справлятися, тому що наші гени еволюціонували до цієї харчової бази. І я (і всі "хижаки") вірю (вірю), що ця їжа була майже виключно м'ясом. Практично не тільки "майже", але абсолютно завжди, за винятком можливого голоду, коли з якихось причин предки не могли дати достатньо здобичі.

Очевидно, звичайно, все, що ми робимо/їмо в цьому сучасному світі, аж ніяк не буде таким, як жили предки палеоліту, тому що ми вже не їмо одних і тих самих тварин, а (переважно) те, що не є диким; яка розведена мозком; який тримається на лайно їжі, завдяки чому його м’ясо містить менше вітамінів, мінеральної солі; який іноді лікують мозок гормонами; в якій у його тілі могли накопичуватися всілякі мікропластики та інші отрути; що менше або просто більш жирне, ніж те, що було б оптимальним для нас; тощо.

Тож ситуація безумовно відмовна, що б ми не робили. І все-таки найкраще і найрозумніше, що ми можемо зробити, це намагатися максимально наблизити свій раціон до палеоліту. Від того, що в чомусь неможливо досягти абсолютного ідеалу, ми все ще можемо до цього прагнути, бо кожен крок, який ми можемо зробити до цього, може принести нам тільки користь.!

Безумовно, рослини містять також багато хімічних речовин: залишки обприскувачів та всі бур’яни, якими обприскують зібраний урожай, щоб зробити його красивішим, довший термін зберігання, прискорювачі росту, добрива, фунгіциди, мітдодомен. До цього додається, що сама рослина виробляє купу сполук для захисту від своїх хижаків, таких як оксалат, але також лектин та багато іншого. Додайте до цього той факт, що більшість рослин, які ми їмо сьогодні, навіть не існували в палеоліті, ми до них не звикли: наприклад, цвітна капуста, брюссельська капуста, брокколі та купа інших рослин були виведені з дикої гірчиці . Що у своєму початковому стані по суті неїстівне. Більшість рослин, які ми їмо, навіть не вирощуються там, де проходив палеоліт, такі як усі рослини, що походять з Америки, такі як авокадо, перець, картопля, кукурудза, помідори. Ми також не пристосувалися до них. Я знаю, що для них не характерний той факт, що вони одразу б нас вбили. але досить повільно вони продовжують отруювати!

І тоді я навіть не говорив про те, що станеться, якщо ми їмо ГМО, тобто генетично модифіковані рослини.

З огляду на все це, найрозумніше залишатися з м’ясом, навіть якщо ми знаємо, що якість м’яса вже не така, якою воно має бути насправді.

(kilvadi | 29/07/2020, ср - 19:04)

Відповісти на haroldking Ви недооцінюєте повідомлення…