Загальновизнано, що грудне молоко є найбільш підходящою дієтою для немовлят. Не тільки як джерело оптимальних харчових цінностей, але і як підтримка ще незрілої імунної системи новонародженого. Однак у деяких мам можуть бути різні причини
3 травня 2010 р. О 1:47 ранку Міріам Войтекова
проблема грудного вигодовування, а потім з’являється слово дитяча суміш.
Не починайте годувати занадто рано
Обов’язковою умовою правильного грудного вигодовування є часте і правильне прикладання дитини до грудей, мати повинна годувати грудьми якомога швидше після народження. Правильна техніка грудного вигодовування також тут відіграє важливу роль - пошук правильного положення та розміщення дитини, а також важливо зціджувати надлишок молока. Всмоктування також стимулює вироблення гормонів, що стимулюють вироблення молока в молочних залозах. Тому не рекомендується починати годувати дитину занадто рано, після насичення, випиваючи з пляшечки, дитина відмовляється смоктати груди, що послаблює стимуляцію вироблення молока, що може призвести до передчасного припинення грудного вигодовування.
Однак, якщо у жінки є проблеми з грудним вигодовуванням з тих чи інших причин, вона може за погодженням з педіатром вибрати суміш для немовлят. Багато мам стурбовані тим, щоб давати дитині таке харчування, і часто можна зустріти різні упередження та міфи. Наприклад, часті занепокоєння щодо того, що різні дитячі молочки, продукти харчування чи каші можуть не тривати довго, оскільки вони не містять консервантів. Однак, як пояснив док. Інг Мирослав Дедек, доктор медичних наук, фахівець у галузі харчування немовлят та дітей, «забезпечення довговічності навіть без консервантів гарантується завдяки щадній, але в той же час ефективній термічній обробці при переробці високоякісної сировини. М'яка термічна обробка під час промислової переробки призводить до загибелі всіх мікроорганізмів, але в той же час зберігаються всі мінерали, вітаміни, мікроелементи та клітковина, що є в сировині. Тривала довговічність забезпечується знищенням усіх мікроорганізмів, а не додаванням консервантів ", - пояснює Мирослав Дедек.
Виживання будь-яких мікроорганізмів у дитячому молоці також перешкоджає їх зберігання в атмосфері азоту. Крім того, пастеризація або стерилізація (висока температура та знижений тиск) використовується при обробці м’ясних та овочевих або фруктових закусок. Це зберігає не тільки смаки та аромати, але й вітаміни та мінерали.
Багато мам також бояться додавання цукру в деякі фруктові закуски, часто вони мають солодкий смак. Однак це пов’язано з фруктозою - фруктовим цукром, який в природі присутній у фруктах, а його смак виділяється зменшенням при концентруванні після випаровування води. Якщо цукор додають до фруктових фруктів, його вміст повинен бути зазначений на упаковці.
Вдома не все можливо
Також часто використовують, щоб зазначити, що підходяща і корисна дієта - це лише та, яка готується вдома. Однак експерти зазначають, що високоякісну їжу, яка відповідає необхідним параметрам та харчовим рекомендаціям ЄС, не можна готувати вдома. Ми не можемо імітувати деякі процедури, які використовуються при приготуванні дитячих сумішей та подальших сумішей в домашніх умовах. Сюди входять забезпечення стерильності навколишнього середовища, бактеріальна нешкідливість води або мікробна фільтрація соків. Як зазначив док. Старий, "усі суміші для немовлят та подальші суміші, що випускаються на ринок, підлягають гігієнічним випробуванням та клінічним випробуванням за законом".
Можливо, ви стикалися з тим, що дитяче харчування, яке замінюється, називається штучним, і тому деякі матері воліють тягнутися до необробленого коров’ячого молока, яке зазвичай доступне в комерційній мережі. Як зазначають експерти, молоко в коробці, наприклад, особливо непридатне, і через дисбаланс харчових цінностей (занадто багато білків та деяких мінеральних речовин і, навпаки, дефіцит заліза та більше вітамінів), може негативно впливати на здоровий розвиток дитини. Фахівці з дитячого харчування рекомендують, наприклад, Sunar 24, склад якого відповідає харчовим потребам дітей від 24 місяців до 6 років. «На відміну від коров’ячого молока воно містить відповідний склад білків, вітамінів та мінералів і не навантажує дитячий організм. Завдяки унікальній представленості молочного жиру він смакує краще, а діти сприймають його легше ", - говорить доктор Дедек.
Наприклад, заміна молочного харчування фруктовими соками або соками у зв’язку з думками про негативний вплив молока, до якого нещодавно звикли, також є неправильним кроком. Мами роблять цей крок, оскільки фруктові соки містять достатньо вітамінів, тому вони корисні для дитини. Однак існує ризик, що дитина буде позбавлена деяких важливих поживних речовин - наприклад, кальцію, що може призвести до серйозних проблем зі здоров’ям, таких як дитячий остеопороз.
Крім того, коли дають надмірні соки з високим вмістом сахарози, існує ризик того, що у таких дітей з’явиться звичка до солодкого, що згодом пов’язано з проблемами із пошкодженням зубів та підвищеним ризиком ожиріння.
Часто ми також можемо зустріти міф про шкідливість їжі тваринного походження. Однак їх виключення несе ризик наслідків харчових дефіцитів. Док. Старий зазначає, що «рослинна дієта, на жаль, бідна вітаміном D, вітаміном B12, більшою кількістю ненасичених жирних кислот і містить нижчий рівень незамінних жирних кислот, кальцію, заліза та карнітину. Відомо, що необхідного рівня кальцію можна досягти лише за допомогою молока та молочних продуктів ".
Якщо вам хочеться, приєднуйтесь до нашого змагання, і ви втрьох можете виграти дві упаковки молока SUNAR 24. На відміну від коров’ячого, воно містить відповідний склад білків, вітамінів та мінералів і підходить для дітей від 24 місяців до 6 років. вік.
Змагання тривають до 17 травня до 15.00. Якщо ви хочете взяти участь у змаганні, просто введіть правильну відповідь на конкурсне питання, яке ви знайдете тут разом із формою заявки.