Дякую, ваше повідомлення буде надіслано автору.
Відео, яке допоможе кинути палити
Закрити Дякую, ваше повідомлення буде надіслано одержувачу. Закрити hvg.
Через 12 годин після того, як викурили останню пасмо, вже є позитивні зрушення, через 1 рік є ще більш серйозні переваги, а через 15 років це майже ніби нічого не сталося. Згідно з підсумком Healthline, що базується на кількох дослідженнях, через 20 хвилин після викурювання останньої пачки сигарет почалася задишка.
- Я кинув палити і почав кашляти
- Чому ранковий кашель загрожує життю? | Угорська нація
- Це трапляється з нашим тілом, коли ми відкладаємо сигарету
- Ми все частіше стикаємося з ХОЗЛ - і кількість залучених людей з кожним роком зростає.
Звичайно, багато людей проводять стільки часу між двома сигаретами, тож давайте рухатись далі: через дві години після останнього всмоктування ці два показники здоров’я вже близькі до норми.
Але також потрібно дві години, щоб з’явилися перші симптоми дефіциту ніконтину.
Це також супроводжується посиленням симптомів, спричинених його відсутністю, таких як головний біль. Функція легенів значно покращиться, дихання стане легшим.
Частота кашлю та випадкова задишка різко падає. Також знижуються шанси на рак порожнини рота та горла.
Facebook Ви можете розраховувати на нас - ми теж на вас! До вас ми звертаємось до наших читачів, просимо вас бути поруч з нами, залишатися з нами. Ви, якщо можете, приєднуйтесь або поновлюйте нашу спонсорську допомогу.