@ nelca83 Мені завжди доводиться вимірювати через годину після їжі, а потім я маю ці значення від 5,5 до 7,5, у мене було 8,0 двічі, і це занадто. Макс. Я можу отримати 7,8 через годину.
@ babatko77 Я також вимірюю цукор по потужності та ті кетолати, поки що вони негативні, коли смужка стала трохи рожевою, і це означало перший ступінь збільшення.
@bealondyn Я теж вимірюю годину після їжі, але годину від цього як враження, тобто. що zscnem є напр. сніданок о 8 і враження від них о 8:15, тож рівно через годину о 9:15 я відміряю себе.
@ babatko77 Я дізнався, що коли я встаю, мені доводиться негайно вимірювати, тому що якщо я бігаю або щось роблю, а потім вимірюю дешево, то значення вище, оскільки я завжди вписуюсь у норму, але значення вище, ніж коли вимірюю зараз.
@jujka зі смужкою мені вистачає, коли у мене немає рецепта, я купив голки минулого разу, тому що я якось заблокував ті, що були, і не хотів через це летіти до доктора.
@bealondyn і перші результати в dia ти мав що? nvm, можливо, з них походить "лікування" та процедура.
@ 9lea так я теж точно, година з моменту враження.
@ nelca83 Через 2 години після вживання глюкози у мене було 8,0 цукру, а максимум - 7,8. 😒
коти, як це від жувальної гумки, може у нас цілі дні у роті запалені ясна і страшний смак.
@jujka, але я дізнався, що коли я з'їдаю останній прийом їжі о 6 годині ранку, тоді цукор 4,8 ранку, що є чудовим, і це можна витримати, лише якщо це також lre babo, я погано знаю;
і мій лікар сказав мені, що якщо мені буде більше 5,4 ранку, я дам мені 1 частину інсуліну на ніч. як 6.5 - це просто так, щоб у вас не було великої бабусі (а коли ви з'їсте скільки мам за годину через півтори години? Я вже така, що, можливо, я вимірюю цукор зараз і Тоді, можливо, це буде нормально, я змінив його цукор на підсолоджувач Стевія, і ми побачимо, чи вже є у мене fpbou, оскільки мені довелося його отримати навіть з першого ходу
@ 9lea У мене також був ледь помітний рожевий, ви не знаєте, що це означає ? це погано чи що
@ 9lea ну, це цікаво, я спробую, як тільки встану, але незабаром все має бути навпаки, ми починаємо рухати тіло процеси цукор оч я приглушую якось не розумію нехай зникне
привіт дівчата, я хотів би запитати вас, чи можете ви порадити мені хорошого діабетолога в Ба, ми на початку ваги, але до вагітності мені поставили діагноз резистентність до інсуліну, чи можете ви мені порадити? ну спасибі
@ babatko77 вранці у мене близько 5,5, але я також помітив як @ 9lea, що якщо я не вимірюю відразу після пробудження, але, наприклад, вранці я вожу дітей до дитячого садка/школи, це приблизно 1 година. тому у мене також є 6,5 значення.
@ babatko77 мені доктор. Вона пояснила, що, звичайно, рух є важливим для спалювання цукру, але коли все тіло знаходиться в русі і циркуляція крові і, звичайно, тілу потрібна енергія для руху, тому значення вище, спробуйте виміряти після їжі як Ви завжди вимірюєте, але з тим, що будете щось робити, будете рухатися і кусати, а потім вимірювати так, щоб трохи посидіти, поки вимірюєте, і значення буде трохи нижчим, тому що тіло спочине. Звичайно, це це не вплине на результати, але трохи привіт, я, коли вимірюю себе під час руху та стресу, тому маю вищі значення, хоча і вищі за норму.
@ babatko77 те, що я прочитав настільки рожевий, це лише перший ступінь збільшення, жовтий колір негативний, а потім він все ще дуже рожевий, це вже другий ступінь, а бордовий колір - це вже останній найвищий ступінь, смуга у мене завжди була жовтий і лише рожево-рожевий, так що це добре.
Вони також сказали мені, що я повинен займатися спортом/бути активним відразу після їжі, навіть до того, як виміряти цукор. Минулого тижня я зробив це один раз - швидше ходив на 45 хвилин, а цукор становив 8,0. Ну, вчора я пропилососив всю квартиру одразу після обіду плюс витер пил і знову 8.0.за тим, що ти пишеш, краще бути спокійним перед вимірюванням.
Аааах, я вечеряв незвично, курячі грудки на грилі, йогуртовий соус з авокадо та салат. Я знаю, людина відкриє для себе новинки цієї здорової дієти.
В іншому випадку на обід у мене були звичайні спагетті з фрикадельками та соусом та цукром супер, тесім.
Лікарня дала мені зразкове меню на 2 тижні, для натхнення, якщо ви хочете, я підкидаю вам тут поради, можливо, щось вам сподобається ... це англійська їжа, але я пристосую її до словацьких умов/смаків. 😀
@bealondyn дай щось і дай мені насолодитися 🙂
@ 9lea добре, дякую за пораду, але мені цікаво, але поки що я намагався, і я отримаю нижче 5,5 лише тоді, коли мені не виповниться 6, тому я все одно спробую ще раз, я дуже боюся, що я ' У мене вже буде інсулін, тому я дізнаюся це в середу
@ 9lea, але я запитаю лікаря, можливо, це буде нормально
привіт дитино, тому я дізнався, що все в тісті, цукор з нього жахливо росте, коли у мене сьогодні ще було 2 парки з гірчицею і лише шматок цільнозернового хліба, цукор був 6,2, що чудово, як тільки я отримаю рішення, У мене також є рішення 8, тому, сподіваюся, воно комусь допоможе
@ babatko77 У мене він такий самий. звичайний темний скибочку хлібної ямки я можу і цього ранку. половина рулету з грем з маслом та кава зі стевією та цукром 9.1 Я ще не мав цього значення 😒
@ babatko77 Я знову з’ясував, що хліб з непросіяного борошна піднімає мій цукор більше, ніж білий.
Аааах, сьогодні я не встиг приготувати обід для роботи, тож купив цільнозерновий багет з яйцями та великою кількістю овочів, але там була трохи подрібненої заправки, тож у мене було 10,3 цукру. ☹ Поки що найгірше . тут можна купити лише багети та бутерброди, вже зроблені, я думав, це буде нормально.
Ну, нічого, мені доведеться вставати о півгодини рано вранці і готувати їжу, хоча я роблю лише 2 дні на тиждень.
Привіт, я читав, що в хлібі з непросіяного борошна та в білому, є невелика різниця, що цільнозернове борошно трохи краще, але в цілому пшениця не корисна для нас, людей. цукор також піднімається на моєму хлібі, але я все ще тримаю його в нормі.
Мені не подобається, коли у мене є соя з насінням мотузки, вони також тут продають, і це приємно. Зрештою, у них майже вся додана карамель, принаймні з напису на упаковці, і мені не потрібно тестувати.
@jujka fuha ну досить, я не розумію що і вранці у вас скільки було ? тому що я маю більше вранці навіть після сніданку, але після обіду та вечері у мене є чудові 6 іноді
@totatimeka fiha, тож це, мабуть, залежить від того, що ні. Я купую хліб дроворуб у кришці, тому що ви з’їдаєте частину темної випічки, я просто забарвлюю його какао, і тому він купує багато цукру
@ babatko77 дешево 5.6. це робить мені круасан з hamрема та всі цільні зерна, які я спробував, тож я отримаю близько 7.00 лише половину скибочки приблизно 20 г нормального хліба, скибочку шинки та перцю та чаю. через 1,5 години відміряю і зроблю каву.
о 10.00 год я змішую один білий йогурт з половиною яблука і 2 чайними ложками натуральної вівсянки.
13.00 обід те, що варилося без гарніру, або лише мінімум
16.00 знову йогурт або котеджі.
19.00 те, що я пообідав чи поснідав
і перед сном приблизно 22.00 2dc кислоти
так я тримаю його між 5-6. Це схоже на багато їжі, але цього недостатньо для тарілок. Я його їм лише на невеликій тарілці, щоб воно виглядало трохи більше.