Час, коли жінки вирішують, що хочуть завагітніти і протягом декількох тижнів вони це зробили, це, мабуть, так геть. Нині вони мають справу з проблеми при природній вагітності більше 50% відсотків пар. Однак проблема не завжди на боці жінки. Чим далі, тим частіше в парах не може мати дітей партнером.

природним

Що впливає на природну вагітність

Є кілька впливів, давайте розглянемо їх.

Їжа

Тут фраза "все, що ви заправляєте у своє тіло, ви робите". "Це важливо в дієті перевірити додані хімічні речовини і намагайтеся уникати їх якомога більше. Найбільша помилка жінок, які хочуть завагітніти, полягає в тому, що вони їдять низькоякісні жири. Він необхідний для вироблення статевих гормонів жир, холестерин. Побалуйте себе яйцями, авокадо, горіхами.

Натомість уникайте всіх знежирені продукти транс-ненасичених жирних кислот, які ви знайдете у запечених, смажених та інших стравах, що переробляються промисловим способом.

Не недооцінюйте споживання білка. Для більшості ферментативні процеси нам потрібен білок в організмі. Якщо організму не вистачає, то страждає і це також може вплинути на фертильність. Якість м'ясо з хорошої розведення є чудовим джерелом хорошого білка.

Остерігайтеся цукру і всі продукти з додаванням цукру. З їх регулярним споживанням є коливання кривої інсуліну та гормональний дисбаланс. Він стимулює цукор найбільше в організмі ріст бактерій і грибків, що знижує потенцію.


Зменшіть споживання продукту з пшениця, перевірте себе генетично модифікована їжа. Це може вплинути на розвиток фертильності у жінок!

Вітаміни та мінерали

Це потрібно людському організму збалансована кількість вітамінів і мінералів. На жаль, фрукти, овочі та інші продукти, які ми зазвичай можемо придбати в супермаркетах, не завжди містять достатню кількість вітамінів та мінералів. Тому його доцільно доповнювати, особливо при підготовці до вагітності якісні харчові добавки.

Важливо мати достатньо фолієва кислота і вся рада Вітаміни групи В, далі селен, цинк, вітамін Е, вітамін D і Омега 3 жирні кислоти. Завжди спостерігайте розсмоктуваність добавок.

Не забувайте поповнювати природним шляхом йод. У наших широтах більшість людей відсутні в організмі достатньо йоду, що може призвести до летального результату вплив на родючість і, отже, здатність виробляти здоровий плід. Йод найкраще поповнюємо з природних джерел, а саме від риніту та водоростей.

Уникайте прийому ліків і особливо гормональний препарати.

Кістково-м’язова система

Відома медсестра Людмила Мойжишова виявило, що це часта причина безпліддя у жінок заблокований хребет, куприк і ребра. За допомогою відповідних вправ ці завали можна звільнити та закріпити достатня скупченість тазової області.

існує комплекс вправ як стверджує Л. Мойжишова, але так само це може вам допомогти гормональна йога, танці живота або пілатес. Невідповідні види спорту - це інтенсивне катання на велосипеді, бойові мистецтва, аеробіка або гірські лижі.

Гормональний баланс

Це часта причина гормонального дисбалансу в організмі великий стрес і у жінок також їх стилізація під чоловіче завдання. Коли ми перебуваємо в стресі, наш дуже обтяжений лімбійська система, що не тільки коригує реакції організму на стрес, але й забезпечує загальний гормональний баланс.

Якщо вона перевантажена стресом протягом тривалого часу, просто не вдається скорегувати роботу щитовидної залози яєчників, але також i чоловічі статеві органи. Це покаже погане дозрівання яєць, високий рівень прогестерону у жінок або неякісна сперма у чоловіків. Надмірне вироблення гормонів стресу в надниркових залозах згодом послаблює нирки як основний енергетичний орган зачаття.

Згідно з китайською медициною, розташовані наші нирки життєва енергія ци. Якщо вона слабка, жінки не можуть завагітніти або не можуть виношувати плід. У чоловіків мало сперми і вони неякісні. Ми можемо посилити енергію ци в нирках практикуючи цигун, йогу або розминку мокса. У цьому випадку трави також відіграють важливу роль.

Трави допомагають

Лікування травами від природної вагітності старе, як і саме людство. Тож використовуймо його теж.

Які трави діють?

  • Птахи Ярабіна- підтримує природний рівень жіночих статевих гормонів, регулює менструальний цикл.
  • Китайський Архангел- покращує дозрівання яйцеклітин, овуляцію, підтримує природний менструальний цикл, гармонізує гормональне середовище в організмі жінки.
  • Мака - сприяє якості та дозріванню статевих клітин у чоловіків та жінок.
  • Якір під землею- сприяє збільшенню кількості та якості сперми у чоловіків.
  • Виноградна лоза кудзу - регулює функцію лімбічної системи, покращує загальний гормональний баланс в організмі, знімає стрес.

Наша порада щодо природної вагітності:

Приймати лікування протягом 3 місяців. Якщо ви пересуваєтеся в стресовому середовищі, ви також можете додати до нього натуральні капсули Погода

Нарешті, одна цитата:

"Без дітей наш дім був би охайним, гаманець повним, а серця порожніми".