Пітливість: Знову ж таки, лише гормони можуть переконатися, що ваші потові та сальні залози починають виділяти більше виділень, особливо до кінця вагітності - і, звичайно, в літню спеку. Підвищене потовиділення може спричинити висипання на шкірі між шкірними складками та під грудьми. Носіння одягу з штучного волокна посилює потовиділення, але якщо ви носите натуральні матеріали, ваша шкіра буде краще провітрюватися. Вибирайте одяг, який не заважає рухам, і носіть її так вільно нижню білизну, так багато, як тільки можливо. Не забувайте пити багато рідини і приймати душ регулярно, кілька разів на день, в теплій воді.
Уявіть
Ваша дитина в ці дні:
Стать краплі можна точно визначити при ультразвуковому обстеженні. Тепер медсестра також стежить за серцебиттям. (Якщо ви хочете почути серцебиття в будь-який час і в будь-якому місці, На попередній сторінці за 20 тиждень ти можеш знайти хорошу підказку!) Захоплюючий рефлекс дитини спрацьовує, своїми крихітними ручками він в основному тисне на пуповину. Її шкіра все ще тонка, але тіло набуває дедалі пропорційнішої форми. Він помітно реагує на зовнішні, особливо гучні шуми. Починається вироблення білих кров’яних тілець.
Ваше материнство в наші дні:
Живіт стає кулястим або загостреним, це більше залежить від форми, ніж вважається статтю дитини. Поширена думка, що загострений животик приховує маленького хлопчика, а розширений животик - маленьку дівчинку. Правда, однак, полягає в тому, що вагітність виробляє індивідуально різні форми у кожної жінки, причому такі фактори, як мускулатура, сполучна тканина, структурні особливості, такі як стягнутість і еластичність або м’якість і надмірна вага, а також різниця в розмірах відіграють роль у фоновому режимі. . Якщо ви худі, ваш живіт буде нахилятися назовні, але якщо ви сильніші, ви можете очікувати більш просторого животика. Але чи це має значення? Думаю, ти волієш зосередитись на тому, щоб неодмінно народити здорову дитину!
Я вважаю важливим згадати відмінності в поставі, а також крихітне розташування. Якщо ваша дитина глибше, звичайно, ваш животик буде виглядати менше. Якщо він широко лежить у вашій матці, ви відчуєте живіт ширше. Кількість навколоплідних вод також може бути вирішальною. Ближче до кінця вагітності ваша дитина буде плавати приблизно в літрі навколоплідних вод, але це може бути менше або більше.
Не має значення, скільки своїх дітей ви носите під серцем. Починаючи з другої дитини, нижня частина живота починає випирати набагато швидше, оскільки тіло набагато швидше адаптується до вашої нової ситуації, а м’язи черевної стінки також слабші, що в іншому випадку можна порівняти в лежачому положенні. Розмір дитини також може відображатися на розмірі вашого животика, але не обов'язково, адже якщо крихітний лежить глибоко або якщо ви все одно не худий, ваш животик не здається більшим за середній.
Тож не хвилюйтеся, якщо на той час у вашого сусіда чи знайомого набагато більший животик, це не означає, що всередині щось не так.
У цей період біль у спині та попереку є одними з найпоширеніших скарг, це можна зменшити регулярними фізичними вправами. Хірургічні шрами або шрами від вугрів або веснянок також можуть стати темнішими, і правильний, розслаблений догляд за шкірою все ще важливий. В результаті гормональних змін ви можете помітити численні зміни на шкірі.
Ваші соски потемніють, а на животі вниз від пупка може з’явитися темніша смуга. Однак гормон під назвою естроген також впливає на вироблення сальних залоз, що може зробити шкіру жирною, схильною до вугрів і навіть сухий. Якщо ваша шкіра суха або зневоднена, вона має водозв’язуючий ефект креми у цьому випадку уникайте алкогольних засобів для миття та зміцнення обличчя. Клацніть на малюнок, щоб побачити, які креми для догляду за грудьми ми вам пропонуємо!
Щоб зберегти красу шкіри, важливо щодня пити багато рідини і регулярно їсти свіжі овочі та фрукти. Не забувайте завжди ретельно їх чистити і споживати лише те, що вам не потрібно, після ретельного миття! Зазвичай рекомендується використовувати креми з високим вмістом вітаміну А та похідні ретиноевої кислоти. Можливо, ви захочете отримати креми або олії для догляду за шкірою і щодня масажувати шкіру, це також ефективно проти розтяжок, не кажучи вже про те, що це добре для кровообігу, і це сподобається вашій дитині. Чи знали ви, що крем спеціально проти смуг вагітності (розтяжок) вже є в дитячих магазинах? Зазвичай його можна знайти на полицях, де також знаходяться товари для догляду за дитиною. Остерігайтеся, коли ви просто спокушаєте магазин для немовлят, вбираючи трохи хмільно-смачних медсестер із запахом для немовлят, якими ви будете користуватися, коли з’явиться світло у ваших очах. Це також здається гарною ідеєю придбати та спробувати! Nдізнайтеся, які креми від смужок проти вагітності ви можете отримати у нас!
Однак можна уявити, що ми нічого не можемо зробити з цими смугами вагітності, оскільки нееластичність шкіри найчастіше спричинена успадкованими тенденціями. Однак варто отримувати ці лосьйони для тіла якомога швидше, адже навіть якщо вони не зникнуть повністю, ми можемо значно зменшити їх розвиток. Оскільки пігментація шкіри сильно змінюється під час вагітності, уникайте сильних сонячних променів та солярію, якщо це можливо. Влітку обов’язково використовуйте сонцезахисний крем з високим коефіцієнтом дії.
На жаль, навіть без перебування на сонці на обличчі, пахвах, животі та лобку можуть з’явитися коричневі забарвлення. Ви не самотні в боротьбі з плямами на печінці на обличчі, задіяні більше половини майбутніх мам. Вам не доведеться турбуватися, адже після пологів ваша шкіра швидко набуває рівномірний колір, а темна смужка на животі поступово тьмяніє, а потім зникає.