ожиріння

В даний час ожиріння стає майже поширеним явищем у значної частини населення. За підрахунками, страждає до 1/3 американських жінок дітородного віку.

Якщо ця проблема також стосується вас, тоді у вас надмірна вага або ожиріння і ти боїшся, як твій надмірна вага може вплинути здоров’я вашої майбутньої дитини, намагайтеся бути максимально активними перед плануванням вагітності, бережіть себе і скорегуйте свій спосіб життя.

Проте в пренатальний період проконсультуйтеся з лікарем щодо коригування дієти - це основа для досягнення цього здорова вагітність і безпечних пологів для вас і вашої дитини.

Що загрожує жінкам із зайвою вагою або ожирінням під час вагітності?

Жінки з надмірною вагою або ожирінням під час вагітності вони можуть зазнати підвищеного ризику, 6-10% - ризику діабету, 13 - 19% - високого кров’яного тиску.

Нова надія для претендента: диво під назвою вітамін В8

Якщо ви під час вагітності діагностовано гестаційний діабет, Важливо перевірити рівень цукру після пробудження та після їжі та застосовувати їх, якщо ваш лікар не скаже вам іншого інсулін. При кожному відвідуванні діє консультативний центр жінка контролюється шляхом перевірки рівня цукру, а лікар уважно стежить за симптомами, що може турбувати жінку.

Якщо це відбувається під час вагітності гіпертонія, Лікування може варіюватися від простих заходів до індукції передчасних пологів у дуже серйозних випадках. Такі жінки можуть навіть мати підвищену презумпцію кесаревого розтину (з різних причин).

Равлики: 7 кроків до виховання

Надмірна вага або ожиріння матері також загрожує плоду

Більш висока вага матері може потенційно загрожувати плоду при передчасних пологах, висока вага при народженні, індукція та помірний ризик вади під час пологів.

Вагітність рука об руку при ожирінні, цукровому діабеті та високому кров’яному тиску це навіть трохи збільшує загрозу мертвонародження.

Тому його рекомендують усім вагітним матерям (не тільки ожирінням) детальне обстеження УЗД між 18 - 20 тижнями вагітності. При необхідності сонографічне дослідження можна повторити в будь-який час, щоб перевірити ріст плода, відповідно. для отримання інформації про те, чи добре дитина працює у даному триместрі.

Скільки набрати під час вагітності?

Зразок керівництва для Ідеальна підтримка ваги під час вагітності - від 11,34 до 15,88 кг для жінок нормальної ваги, 6,8 - 11,34 кг для жінок із надмірною вагою та 4,99 - 9,07 кг для жінок із ожирінням.

Важливо для всіх вагітна жінка полягає в тому, щоб не пропускати їжу для будь-якого досягнення індивідуальних цілей і про всі дії проконсультуйтеся з лікарем, оскільки збалансоване харчування - одна з передумов здорової вагітності. Якщо ви сумніваєтеся у своєму харчуванні, попросіть рекомендації до дієтолога, який, крім усього іншого, може рекомендувати регулярні та відповідні фізичні вправи в дні, коли ви почуваєтесь добре і в основному зшити спеціальний план вправ.

В кінці

Хоча жінки з ожирінням та надмірною вагою вони можуть бути у вищих ризик ускладнень вагітності, з ретельним і особливо ретельним доглядом, своєчасними обстеженнями, регулярними консультаціями та спостереженням за плодом вони можуть досягти здорової вагітності та безпроблемних пологів.