Кардіолог Валентин Фастер запевняє, що "жахливо", що 32,1% дітей в Іспанії у віці від 7 до 13 років мають надмірну вагу

@abc_familia Оновлено: 26.08.2019 11:21

валентин

Пов’язані новини

Для відомого кардіолога Валентина Фастера "страшним" є те, що 32,1% дітей в Іспанії у віці від 7 до 13 років страждають ожирінням або надмірна вага, "велика проблема", вирішення якої полягає в освіті з раннього віку, щоб "померти молодим якомога пізніше".

В інтерв'ю Ефе Фюстер, який серед інших посад є генеральним директором Національного центру серцево-судинних досліджень імені Карлоса III (CNIC), наголошує, що не можна стверджувати, що в цьому питанні "в Іспанії справи йдуть дуже добре", а дуже погано ".

Це не проблема, яка виникає лише в Іспанії, вона є "глобальною", оскільки з раннього дитинства не існує "чистої совісті" чи "конструктивної освіти" здоров'я є пріоритетом, незважаючи на те, що 75% проблем із зайвою вагою у дорослих "починаються в дитинстві".

Дослідження в журналі JAMA Pediatrics, опубліковане 5 серпня, дійшло до висновку, що після фінансової кризи показники поширеності надмірної ваги та ожиріння серед дітей стабілізувались у більшості європейських країн, також в Іспанії, хоча тут, як і в інших країнах, показники все ще хвилює, оскільки кожна третя іспанська дитина має надлишкову вагу.

Іспанія, де 32,1% дітей у віці від 7 до 13 років із зайвою вагою та ожирінням, посідає п’яте місце в Європі, поступаючись Греції, Італії, Мальті та Кіпру; Португалія займає шосте місце.

Високий рівень смертності

"Ожиріння в 32% - це дуже високий відсоток, це справді жахливі цифри", рясніє Фастер, який попереджає, що кількість смертей дорослих від серцево-судинних причин почала зростати за останні три роки.

І що за останні п’ятнадцять років смертність впала частково завдяки новим технологіям, інтенсивним блокам, дефібриляторам або стентам від серцевих нападів.

Деякі причини високих показників надмірної ваги, на його особисту думку, пов'язані з тим, що ми живемо в суспільстві, яке «працює лише з великою швидкістю і великим стресом, де немає ні фізичного, ні психічного спокою і немає часу готувати вдома».

"Наші бабусі витратили дві години на приготування їжі", - згадує директор Інституту серцево-судинної системи Медичного центру Маунт-Сінай у Нью-Йорку (США), який зазначає, що зараз такого часу немає.

Це також вказує на якість та кількість з’їденого. Щодо першого, він підкреслює, що найдешевша їжа є найбільш калорійною, тому "проблема" полягає в тому, щоб продукти, які мало коштують, були якісними.

«Кількість дуже важлива, - продовжує фахівець, - коли ми починаємо мислити калоріями, ти думаєш десять днів, а потім забуваєш, коли думаєш про кількість, це набагато легше. Я кажу своїм пацієнтам, що замість того, щоб з'їсти цілу тарілку, вони з'їдають половину, це легше зрозуміти, ніж запам'ятовувати всі показники калорій ", - розмірковує він.

Відсутність освіти

"Єдиним ключем" до довгого і здорового життя є виховання з дитинства і усвідомлення в тих ранніх віках, що треба "померти молодим якомога пізніше». На його думку, не існує культури, згідно з якою дитина повинна виховуватись "інтенсивно" у цьому питанні: "те, що існує, це гасла, але не культура".

Дійсно, Фастер створив кілька років тому Фонд SHE з метою поліпшення всебічного здоров'я населення, з особливим акцентом на неповнолітніх.

На його думку, недостатньо виносити зі шкіл закуски чи солодкі напої: "Ці заходи чудові, але мені здаються мало, доводиться вступати з малечами більш інтенсивно", - говорить він.

вправа Він також відіграє дуже важливу роль, насправді, це "ворота, через які багато людей починають серйозно ставитися до свого здоров'я", і від свого Фонду, серед інших проектів, він працює над його значенням і над тим, як підготувати емоції, щоб що коли діти старші і знайомляться з тютюном та наркотиками, вони "знають, як сказати".

Підпишіться на Сімейний бюлетень і щотижня безкоштовно отримуйте наші найкращі новини на електронну пошту