плями

Більшість із нас любить сонце, нам подобається черпати з нього енергію, ми любимо сонячну ванну! Але чи залишатися на сонці та засмагати здоровим? За певних умов, так.

Перш за все, скажімо, що ми знаємо 3 типи ультрафіолетового сонячного світла.

Як працює сонячне світло?
Перший - UVA. Це випромінювання нас не пече, не болить, воно «непомітно», але глибше проникає в шкіру і пошкоджує ядра фібробластів, які відповідають за вироблення колагену та еластину. Їх зменшення на шкірі призводить до в’янення шкіри, утворення зморшок, втрати еластичності та стійкості шкіри. Ультрафіолетове випромінювання потрібно в невеликих кількостях для перетворення вітаміну D. Однак ми сприймаємо цей компонент дуже чутливо, він спалює нас, викликає почервоніння шкіри і навіть при більшому «опіку» також можуть утворюватися пухирі. Повторення може спричинити постійні зміни, пігментні плями та навіть шкірні захворювання. УФЧ-випромінювання дуже небезпечне, але воно практично не потрапляє на земну поверхню завдяки атмосферному фільтру.

Шукайте товари з фактором захисту
Під час сонячних ванн ми повинні захищатися засобами з фактором SPF, а також необхідно посилити догляд за шкірою як такою. Доглядаючи за шкірою до і після сонячних ванн, слід дотримуватися трьох слів: ГІДРАТ + ЗАХИСТ + РЕГЕНЕРАТ. Ретельне щоденне очищення засобом, який не висушує та не зволожує шкіру, повинно бути само собою зрозумілим. Ви також можете використовувати щадний пілінг (наприклад, у поєднанні з щоденним очищенням), але не перестарайтеся з більш інтенсивними пілінгами. Важливим є також зволоження за допомогою регенеруючого тоніка, який дозволить негайно зволожити шкіру. У багатьох є вітамін В3, який допомагає видалити пігментні плями, або потужний антиоксидант. Він «поглинає» вільні радикали, які також утворюються під час сонячних ванн. Щоранку та ввечері живіть шкіру сироватками. Вони проникають глибше в шкіру, ніж звичайний крем (і особливо після тридцяти років це необхідність). Останній крок - зволоження легким зволожуючим кремом на день із захисним фактором.

Що їх викликає?
Пігментні плями - це також побічна дія сонячного світла на шкіру. Вони турбують багатьох з нас, і більшою чи меншою мірою їх головним творцем є сонячні промені. Вони виникають на відкритих ділянках, які часто піддаються сонячному світлу (обличчя, передпліччя, кисті, а також плечі). Шкіра також реагує на низькі дози ультрафіолетового випромінювання, тому необхідно захищати себе постійно, протягом року. Є й інші причини виникнення пігментних плям відповідно. поєднання різних факторів. Гормональні зміни при вагітності дуже поширені. Гіперпігментація вражає до 50-75 відсотків "цегли". Це особливий тип пігментних плям (chloasma gravidarum), які зосереджені в основному на лобі, але також і на обличчі як такі. На збільшення жіночих гормонів та розвиток гіперпігментації впливають також засоби контрацепції або ліки або світлочутливі речовини. Генетична схильність також відіграє велику роль у їх розвитку, тому якщо ви страждаєте від цієї проблеми, зверніть увагу на шкіру своїх дітей. Крім того, молода шкіра більш чутлива до УФ. Ну, а тоді маємо т. Зв вікові плями. Вони можуть виникати на різних частинах тіла, і перші їх прояви можуть з’явитися після 30-річного віку.

Як їх лікувати і приховувати?
А як щодо пігментних плям? Видаліть їх або пом’якшіть за допомогою косметики, призначеної для цієї мети. Рекомендується використовувати весь комплекс. Сироватки заглиблюються в шкіру, порушуючи їх або відбілюючи. В обладнанні не повинно бракувати освітлюючих, відбілюючих масок, тоніків і, звичайно, кремів, які дуже добре поєднуються із захисним макіяжем та пудрою. Він також служить для естетичного покриття плям і загальної кольорової уніфікації шкіри. Деякі люди відразу будуть «лише» вершками, а інші повинні використовувати різноманітні. Це також залежить від розміру, типу та «віку» пігментної плями. Більш інтенсивне, радикальне лікування може початися восени, коли сонячні промені вже не будуть такими інтенсивними. Це мікродермабразія, хімічний пілінг, можливо IPL або лазер. Лікування повинно бути регулярним і щадним, а в багатьох випадках тривалим. Під час нього ми захищаємо шкіру і не піддаємо її впливу сонячних променів. Майте на увазі, що ми маємо справу з наслідком, а не з причиною виникнення пігментних плям. Цілком ймовірно, що вони знову з’являться де. Тому не забувайте запобігати та захищати шкіру, звертайте увагу та догляд. Він цього заслуговує. І ви заслуговуєте красивої сяючої шкіри.

Чому ти не можеш отримати гарний загар влітку?
Побуріння шкіри відповідає за клітину меланоцитів (вона має форму "восьминога"), в якій з речовини "тирозин" під впливом УФ-випромінювання утворюється коричневий барвник (приблизно через 2-3 дні ) шліфуванням. Завдяки «захопленням» він досягає поверхні шкіри, частина якої залишається в нижній частині клітини (тому ми засмагаємо навіть пізніше, взимку). Нестача тирозину є однією з причин, чому ви не можете отримати гарний загар. Ви можете спробувати їсти мигдаль, ядра, кунжут, банани - тобто продукти, що містять мідь (Cu).

Що означає SPF і який фактор вибрати?
SPF - це фільтр, який захищає нашу шкіру від поганого впливу сонячного УФ-випромінювання. Завдяки його кількості ми можемо розрахувати час, протягом якого шкіра захищена продуктом. Таким чином, напр. SPF 30 = 30 х 15 хв., 10 хв., Де хвилини означають час, який ти можеш провести на сонці без шкоди. Таким чином, число SPF вказує не на ефективність продукту, як ми часто думаємо, а на час захисту шкіри. Ефективність захисту прихована від громадськості, але напр. за допомогою SPF 30 шкіра захищена приблизно до 80-90 відсотків. Збільшення числа SPF незначно збільшує ефективність (наприклад, SPF 50 приблизно на +5 відсотків). Тому краще застосовувати захисні засоби частіше, і вони не повинні мати надзвичайно високу кількість SPF (якщо, звичайно, не в екстремальних умовах).

Автор - незалежний директор з продажу Мері Кей, Inc.