Далі ми докладно розповімо, як працюють основні функції наших ваг:
Вага
Основна функція шкали. Ми встановлюємо датчик на платформі, де, коли клієнт сідає на нього, він отримує вагу, яка робить тиск вниз на згаданий датчик. До нього прикріплені інші невеликі датчики, які перетворюють мінімальний крутний момент, який виникає при отриманні ваги, в електричний сигнал. Ми обробляємо цей сигнал за допомогою аналогово-цифрового перетворювача (АЦП) для обробки даних. За допомогою калібрування ми отримуємо значення ваги порожньої платформи та значення стандартних ваг. З усієї цієї інформації ми робимо криву ваги, щоб мати змогу розрахувати реальну вагу клієнта. Наші ваги мають чутливість +/- 100 гр.
Висота
В наших вагах ми встановлюємо ультразвуковий датчик променя, який випромінює ультразвукові хвилі. Ми вимірюємо основу шкали, щоб встановити вимірювання висоти, коли вона порожня. Потім ми проводимо різні вимірювання зі стандартними висотами, щоб мати змогу зробити криву висоти з чутливістю +/- 1 см. Як цікавість, у нашій шкалі Калібри ви можете "слухати" датчик, поки він виконує вимірювання.
ІМТ
На наших вагах проводиться розрахунок індексу маси тіла. Цей показник є нічим іншим, як діленням ваги в кг на зріст особини у метрах у квадраті. Це дуже корисний параметр для оцінки складу тіла, оскільки він безпосередньо пов’язаний із відсотком жиру в організмі, хоча слід враховувати, що для багатьох людей надмірна вага означає надлишок жиру, проте це не завжди так. Спортсмени з щільними кістками та добре розвиненими м’язами можуть мати надлишкову вагу на основі ІМТ. Підраховано, що допустимі межі ІМТ - ті, які пов'язані з меншим ризиком для здоров'я і, отже, з більшою тривалістю життя - становлять між 19-25 кг/м2.
| Класифікація ВООЗ харчового статусу відповідно до ІМТ |
| Класифікація | ІМТ (кг/м2) | ||
| Основні цінності | Додаткові значення | ||
| Під вагою | |||
| Сильна худорлявість | Звичайний | 18.50 - 24.99 | 18.50 - 24.99 |
| 23.00 - 24.99 | |||
| Надмірна вага | > 25.00 | > 25.00 | |
| Надмірна вага | 25.00 - 29.99 | 25.00 - 29.99 | |
| 27.50 - 29.99 | |||
| Ожиріння | > 30,00 | > 30,00 | |
| Помірне ожиріння | 30.00 - 34.99 | 30.00 - 32.49 | |
| 32,50 - 34,99 | |||
| Середнє ожиріння | 35,00 - 39,99 | 35.00 - 37.49 | |
| 37,50 - 39,99 | |||
| Хворобливе ожиріння | > 40,00 | > 40,00 | |
IGC
Він складається з обчислення індексу жиру в організмі клієнта за допомогою імпедансу, отриманого захопленням бічних ручок ваги. Що ми робимо, це підключаємо клієнта ручним тиском на певній частоті при напрузі менше 1 мілівольт. Завдяки цьому ми отримуємо значення, виражене в омах. Ця величина варіюється залежно від опору кількості води та жиру, яку має наше тіло. Це значення вводиться в антропометричну формулу, в якій також представлені стать, вік, вага та зріст, щоб отримати приблизний результат маси жиру. Таким чином, це набагато надійніший метод, ніж ІМТ, щоб дізнатись стан нашого тіла, оскільки ми розглядаємо імпеданс разом з рештою отриманих розрахунків.
Для досягнення більш надійних результатів рекомендується не виконувати жодних фізичних вправ за 24 години до вимірювання, не їсти їжу протягом попередніх 4 годин, підтримувати хороший стан гідратації, а також не пити рідини та виконати останнє сечовипускання та/або дефекацію за 30 хвилин до цього. Вимірювання жиру в організмі за допомогою імпедансу заборонено людям із кардіостимуляторами, а також жінкам у процесі вагітності.
TMB
Базальний метаболізм - це щоденні витрати енергії, тобто те, що потрібно організму щодня, щоб продовжувати функціонувати. До цього розрахунку ми повинні додати додаткові заходи, які можна робити щодня. Базальний обмін обчислюється в кілокалоріях на добу і, зокрема, залежить від статі, віку та ваги. Цей показник може допомогти нам знати, залежно від фізичної активності, яку ми маємо, чи перевищуємо або обмежуємо занадто багато споживання калорій на день у своєму раціоні.