Багато дітей бояться заснути в темряві. Щоб усунути цю проблему, батьки часто не вимикають маленьку лампу в кімнаті або не отримують слабо освітлену нічну лампу.

дитина

Однак у багатьох місцях на Інтернет-форумах виникає питання про те, чи нічне світло не шкодить розвитку дитини. Доктор Жолт Пінтер, a Приватна лікарня доктора Роуза ми запитали у його педіатра про тему.

Не звикайте до нічного освітлення!

- Страх темряви вночі - проблема багатьох сімей. Однак вимкнення нічника не є відповіддю. Важливо не звикати наших дітей спати біля лампи. Якщо ми ніколи не використовували освітлення вночі, швидше за все, дитині воно навіть не знадобиться, каже д-р. Жолт Пінтер.

Не бійтеся в темряві!

Якщо ви хочете усунути страх темряви, набагато кориснішим рішенням буде поговорити з маленьким і показати йому, що предмети, обстановка кімнати, середовище навколо нього не змінюються від темряви вночі. Прокинувшись, ви можете увімкнути непомітне світло, але переконавшись разом, що боятися нічого і дитина відновлена, вимкніть світло.

- Мостовим рішенням може бути лампа датчика руху. Він включається лише тоді, коли малюк прокидається і, скажімо, повинен сходити у ванну. Є наклейки, які можна приклеїти до стіни і освітлити вночі, що також допомагає зорієнтуватися в темряві - пояснює д-р. Жолт Пінтер.