Багато хто не хоче говорити про це, оскільки вважає це суперечливим з точки зору своєї віри або просто соромиться. Але для чого? Мастурбація здоровіша, ніж ви думаєте. В даний час навіть лікарі рекомендують його як чоловікам, так і жінкам як дуже корисний.

велику

Зміцнює імунітет

Колись самозадоволення вважалося шкідливим, що, як повідомляється, призводило до сліпоти, розладів шлунково-кишкового тракту або навіть запалення яєчників. Це також стосувалося лише людей без сексуального партнера, і коли один із партнерів вже мастурбував, це вважалося невірністю. Однак це лише міфи! Якщо частота мастурбації не перебільшена (10 і більше разів на день), мастурбація дуже здорова, захищає чоловіків і жінок від запалення сечового міхура, діабету, раку передміхурової залози, депресії, безсоння і особливо зміцнює імунітет, що особливо корисно зараз в сезон грипу. Експерти із Сіднея Ентоні Сантелла та Spring Chenoa Cooper мають наукові докази переваг мастурбації.

Запобігає зараженню

Відомо, що мастурбує більше чоловіків, ніж жінок. Водночас він має багато переваг для здоров’я, особливо для жінок! Як зазначено на порталі Counselheal.com, Це може бути профілактикою інфекцій шийки матки та сечовивідних шляхів.

"Під час збудження та оргазму шийка матки розкривається, її м’язи скорочуються і секрет відходить. Це дозволяє рідинам циркулювати, тому секрет, повний бактерій, змивається », - вчені доводять, наскільки цілющим є самозадоволення жінок.

Але це ще не все! У обох статей ризик діабету 2 типу знижується, а психічна напруга знімається. Це позбавляє вас від безсоння, міцність тазового дна вище, і чоловіки можуть насолоджуватися загоєнням простати!

Більше немає депресії

Якщо ви страждаєте від депресії в ці сухі осінні дні, мастурбуйте з чистою совістю! У цьому випадку в мозок виділяються гормони ендорфіни, які виступають чудовою профілактикою депресії. Потім рівень гормону стресу знижується. Якщо додати до цього підвищену впевненість у собі, зниження тиску, сильніше серце - самозадоволення можна вважати ефективним засобом!