Частина 2 - Ура! Я вступив на етап 2!
Характер голоду
"Діана Шанто, дієтолог, час від часу надає нам поради та корисні поради, оскільки її віра полягає в тому, що" ми можемо зробити багато для свого здоров'я з рішучістю, силою волі, невеликими змінами та увагою ".
У суспільстві, що розвивається, різні інфекційні хвороби вже не є справжньою серйозною проблемою здоров’я, але завдяки нашому способу життя різні хронічні захворювання та варіанти їх профілактики виходять на перший план. Сидячий спосіб життя, стресова, напружена щоденність, куріння, неправильне харчування та нехтування одними лише фізичними вправами є серйозними факторами ризику розвитку серцево-судинних захворювань, різних видів раку, надмірної ваги та ожиріння. Враховуючи, що, як правило, принаймні два-три фактори впливають на всіх нас, особливо важливо звернути увагу на т. Зв. первинна профілактика. Частково це регулярна участь у різних обстеженнях населення.
Що ми маємо на увазі під скринінгом?
Різні скринінгові тести проводяться через рівні проміжки часу, зазвичай щороку, з метою виключення виникнення прихованих захворювань у безсимптомних та безсимптомних осіб або для підтвердження їх вірогідності. Однак важливо зазначити, що потенційно позитивний результат скринінгу не є діагнозом і вимагає подальшого тестування.!
Ми вибираємо тему показів?
На практиці існують деякі аспекти, які враховуються при виборі захворювань, що підлягають скринінгу. Одним з таких аспектів є те, що частота захворювання є проблемою охорони здоров'я; хвороба має тривалу, але все ще безсимптомну та безсимптомну фазу, однак хвороба вже виявляється; і лікування, розпочате на ранніх стадіях захворювання, має значний позитивний вплив на його перебіг (наприклад, різні види раку).
Існує дві великі групи скринінгових тестів
Є випадкові скринінги, ініційовані особою, що обстежується (наприклад, вимірювання артеріального тиску або лабораторне дослідження), і ми розрізняємо організовані скринінги населення, ініційовані владою. Остання охоплює більші групи населення, які перебувають у групі ризику відповідно до захворюваності на різні захворювання залежно від їх віку та/або статі. Люди, яким загрожує вік, намагаються звернути увагу на показ, який проводитимуть за допомогою особистого запрошення.
Скринінг за віком та статтю
В Угорщині рак молочної залози та шийки матки в даний час регулярно проходить скринінг - перший рекомендується проводити кожні два роки у віці старше 45 років, а другий - з 25 років. В даний час проводиться скринінг на рак товстої кишки, рекомендований для обох статей у віці старше 50 років. Звичайно, поява на показів у всіх випадках є добровільною.
На додаток до вищезазначеного, існує ряд неорганізованих скринінгових тестів, але рекомендується, щоб ці тести з'являлися через рівні проміжки часу.
Прикладом може служити лабораторне дослідження (аналіз крові), яке варто робити щороку старше 25 років; вимірювання щільності кісткової тканини, яке рекомендується не тільки жінкам, але і чоловікам кожні 65 років у віці старше 65 років; та робити ЕКГ, що рекомендується щорічно людям старше 40 років.
Дуже важливо, щоб ми старіли більше уваги до свого здоров’я, що включає появу на різних скринінгових тестах. Чим раніше виявлено захворювання, тим більше шансів на позитивний перебіг захворювання.
- 5-денна програма для схуднення Томана, дієта Томана
- Важливість регулярного самоконтролю
- Терапевтичний потенціал ресвератролу та значення мультидисциплінарної групи в
- Дієта Сканді - це, мабуть, найпростіша дієта у світі і навіть ефективна
- Їх попереджають харчові хвороби, гельмінтози - Рослинні препарати від опісторхозу