"Ісус, померши від Святого Духа, відійшов від Йордану і був перенесений Духом у пустелю на сорок днів. Тут Сатана спокусив його.

Сьогодні ми з Норкою почали постити. Насправді, перебуваючи у п’ятницю в Великому пості, мій чоловік сьогодні постився з нами.

Хоча реколекція була менш успішною, і є програми, які не можна скасувати на найближчі дні, я впевнений, що у мене буде трохи часу на себе та свій піст.

Вранці я прокинувся досить терміново, чай із сенни мав ефект, але решту дня я носив набагато краще, ніж очікував. Поки що перший день завжди був страшенно поганим, але сьогодні він був не таким небезпечним. Можливо, це тому, що я вже дуже фізично та психічно до цього підготовлений.

Це було сьогоднішнє меню:

Сніданок: -
Вранці: 1,2 л чаю з кропиви, потім 1 ст. меду
Обід: яблучно-апельсиново-морквяний сік
Перекус: 1 ст. меду
Вечеря: гарбуз

головний біль

Я так добре розважився з глечиком з кропивою, що лише о третій годині дня мені прийшло в голову, що я повинен щось стискати, але зараз я не відчував жодних симптомів абстиненції і навіть голоду. Я не був голодний цілий день і навіть не скучав за їжею, навіть за їжею, бо, скоріше, скучав за останньою, щоб міг сісти спокійно повечеряти.
Це було не все так приємно і добре, тому що у мене весь день було дивне відчуття тиску в голові. Це не боліло, це було просто як стискання з двох сторін і воно не хотіло йти цілими днями, хоча у мене ніколи не боліла голова, ніколи насправді не боліла голова, тому це особливо дивно.
У будь-якому випадку, я вдався до 1-1 столових ложок меду, і це зробило відносно добре, хоча такий дивний головний біль не зникав.

На щастя, будучи безробітним, я міг проводити більшу частину дня вдома, хоч і був зайнятий і зайнятий: вранці я написав статтю в місцевій газеті про хрест Ісуса, а вдень підготувався до наша вечірня віра. Думати було трохи важче, ніж зазвичай, тому він заповнював більшу частину дня, я не встигав ні на що інше, але, можливо, це не проблема на початку посту. У такі часи мені подобається, коли щось зовнішнє відволікає мене від труднощів перших днів, і мені не доводилося мати справу з нечистими речами, що все ще щастить, аніж заходити в офіс на роботу.

Проте вдень мені знову було дуже холодно, але настільки, що коли мив руки в крижаній воді, мені навіть стало тепло. Тож я навіть пити не можу, бо не можу змусити воду на собі. Я дивлюсь на склянку води і мені вже холодно. Я навіть не пив достатньо, принаймні не стільки, скільки хотів.
Отож, я базікав від холоду, тож вирішив підготуватися до богослов’я тут чи там, призупинити його на деякий час і піти на кілька хвилин. Я зігрівся в маленькій кімнаті і пройшов цей критичний період із обгортанням печінки. Оскільки у мене немає грілки та інших дивовижних засобів, я просто нагрів невеликий рушник на конвекторі і прив’язав його до живота. Я ніколи раніше не пробував, але зараз це пройшло дуже добре. Через півгодини мені вже було жарко, і я решту дня простуджувався.
(До речі, обгортання печінки робиться для сприяння детоксикації. Тепло збільшує кровопостачання печінки, тому вона може виконувати своє завдання детоксикації швидше та ефективніше.)

Як вечірній рух увечері, ми з чоловіком пішки пішли до парафії та назад, до якої приблизно півгодини ходьби, але тепер цього було достатньо. Рух пройшов добре в приємну погоду та на прохолодному вечірньому повітрі.
Я трохи боявся уроку віри, що мені не вистачить уваги або мені важко зосередитися, але, на щастя, проблем не було. Ми були багато, у гарному настрої, і я думаю, що мені вдалося отримати дещо з того, що я хотів. Тим часом, навіть мій головний біль трохи зник (або я просто не звертав уваги), і я навіть забув постити. Даремно ні, я буду повністю переохочений, якщо зможу проводити уроки віри. Мені дуже подобається це робити.

Після віри я все-таки вичавив трохи гарбуза на вечерю, хоча я вже не дуже хотів нічого пити, але мені було так цікаво, що стане з гарбузом. Ну, його сік не дуже смачний, але і непоганий. Колір його чудовий, але насправді він не схожий ні на що, але деякі солодкі фрукти, такі як яблука чи, можливо, морква, точно його підкинуть.

Натомість завтра, навпаки, доведеться пройти дуже важку програму, але я впевнений, що неділя буде спокійнішою, а церемонії квіткових неділь допоможуть трохи поглибитись. Хоча в плані посту другий і третій день для мене завжди найважчі. Ми побачимо.