Чи є хтось, хто дотримується вегетаріанської дієти від народження? Я хотів би описати досвід, спостереження та інтереси. 😉

дитина

@zojec ти дуже добре справився, мені дуже подобається собачий пудинг, мнааам. Ну, коли я спостерігав за складом каси на тих «відомих» торгових марках, я просто дивився - тож дивився.

@zojec
Привіт Зоєць. Ви чудово впоралися з пшеничним пудингом. Я колись повинен спробувати

Не знаю, чи знаєте ви. пара досить цікавих солодких рецептів: http://www.baoba.sk/recepty/sladke-dobroty/

@havino Вибачте, я теж хотів написати на ваше запитання, але ми все ще переробляємо квартиру, тому іноді я пропускаю багато речей. Але я не думаю, що скажу щось нове, ніж вже сказали жінки, і знову ж таки я погоджуюсь лише з @rancuzkaf. На жаль, я не маю якоїсь конкретної технічної інформації про вміст поживних речовин, але я знаю, що кожен процес або принаймні більшість процесів обробки харчових продуктів знижують їх харчову цінність (але я не знаю, які саме вітаміни та мінерали зазнають більшої шкоди, а які менше) . Це стосується не тільки продуктів швидкого приготування, але і всього іншого. (Подрібнення зерен та насіння, варіння.)

Той факт, що ці продукти легше засвоюються, це, мабуть, правда, але це може не бути позитивним, вони, ймовірно, мають нижчий глікемічний індекс, наприклад. варені вівсяні пластівці. Це також може бути негативним (наприклад, для діабетиків), тому іноді навіть краще, коли їжа переживається «важче».

Тоді існують крайні думки, що продукти швидкого приготування шкідливі, оскільки вони містять такі дрібні частинки, які проникають у кров і можуть закупорити судини, що, звичайно, нонсенс (шматочок маленького невидимого зерна в крові, ймовірно, вбив би людину).

Продукти швидкого приготування (я маю на увазі відносно здорові - цільнозернові каші тощо) не є ризиком для нашого здоров’я, якщо вони є нашим помічником, а не господарем. Вони точно не скорочують життя або щось подібне.
Тому я б вирішив це так само, як ви вже писали, вони можуть допомогти багато разів, коли немає часу, в дорозі та під.
Я також маю хороший досвід роботи з швидкорозчинними продуктами під час реконструкції кухні 😀.