Кожен сеанс приблизно такий:
1. Пещення і привітання коня, яке може проходити поруч з конем або зі спини. Кінь розміщується за допомогою спеціального пандуса, до якого можна дістатися на інвалідному візку, горизонтальна частина становить приблизно Висота - 1 метр, тому навіть з конем більшим за середній показ сидіння не є проблемою. (Звичайно, кому це потрібно, той допоможе.) Після того, як ми запустимо коня, вершник, нахилившись вперед, обіймає шию коня, намагаючись розслабитися. Мета перших декількох хвилин - налаштуватися, вимкнути шкідливі зовнішні та внутрішні подразники. Тепло, м’якість і хитання тіла коня змушують пацієнта відчувати себе дуже приємно і заспокійливо.
2. Ми намагаємось сприяти розпущенню контрактур. Сидячи на коні, сама хода коня має мобілізуючий ефект, вона безпосередньо розтягує і розслаблює м’язи нижніх кінцівок. Тулуб і верхні кінцівки рухаються обертанням та активним розтягуванням.
3. Потім ми звертаємось до коригувальних практик. Ми прагнемо до симетричного, рівноважного положення, чому значною мірою сприяють тривимірні коливання спини коня. Це пов’язано з тим, що вершник сидить правильно і в той же час зручно, коли спина прямо. Таким чином кроковий кінь стимулює свого вершника до самокорекції. Крім того, оскільки потрібно адаптуватися до стану рівноваги, що змінюється на мить, ненормальні рухи можна легше зменшити, а на перший план виходять фізіологічні реакції м’язів та рівноваги.
Якщо порівняти рухи верхньої частини тіла людини, що сидить на вигулюючому коні, з рухами людини, що йде, ми можемо побачити, що ці два рухи майже однакові. Це може бути дуже важливим для пацієнта, який не може ходити з народження або відчуває труднощі з ходьбою, оскільки його мозок не має інформації про рух для нормальної ходьби. Однак під час їзди ці імпульси безперервно надходять до центральної нервової системи.
4. Наступна частина терапії - це спеціальні розвиваючі вправи. Під час них ми навчаємо та повторюємо основні елементи кінної гімнастики з дітьми у полегшеній формі для кожного на своєму рівні.
Досвідчені користувачі вже здатні виконувати деякі складніші завдання, які вимагають більшої спритності, сили та мужності, наприклад, сидячи на одному боці коня, рухаючись назад у напрямку руху, стоячи на колінах або розгинаючи одну кінцівку горизонтально на чотириногих положення. Ці вправи чудово підходять для забезпечення досвіду успіху, а отже для підвищення та зміцнення впевненості в собі.
5. Наприкінці заняття ми завжди виконуємо ігрові вправи з обручем, м’ячем або іншими засобами, у кроці або стоячи.
6. Висадку коня можна здійснити самостійно або за допомогою, а маленьких дітей просто знімають зі спини коня. Коли вони прощаються, вони пестять і нагороджують коня, дякують йому за допомогу.
Узагальнюючи наш досвід, ми можемо однозначно розраховувати на такі позитивні зміни:
- Самооцінка, розвиток впевненості в собі, подолання страху.
- Розвиток концентрації та навичок співпраці.
- Контрактури, спазматичні м’язи, вирішення тривоги, поліпшення постави.
- Покращена координація та відповіді на рівновагу.
- Рухи стають більш контрольованими.
- Побудова добрих стосунків з навколишнім середовищем та тваринами.
- Розвиток безкорисливості, корисності та такту щодо інших членів дитячої спільноти.
- Сприяння процесу соціалізації та соціальної інтеграції людей з обмеженими можливостями.
- Проводити вільний час корисно та весело.
- Вік як ризик Геріатрія - портал медицини та способу життя InforMed
- Прищі - це більше, ніж просто поверхня проблема. Прищі - портал медичних послуг та способу життя InforMed
- ВІЛ-асоційований туберкульоз може спричинити новий пандемічний СНІД - InforMed Medical and Lifestyle Portal
- Таємниця гормонального ожиріння Дієта, ожиріння - Медичний портал та спосіб життя InforMed
- Вагінальне грибкове запалення піхви та статевих органів - Інформаційно-медичний портал InforMed