Дівчата, ви повинні спробувати це! Ми підготували для вас абсолютний зарядний пристрій для енергії, весняний детокс, який благотворно діє не тільки на ваше тіло, але і на вашу душу. І ти не будеш в одній і тій самій справі, тому що ми теж в неї входимо.
У двері стукає період спідниць, коротких шорт і щільних футболок. Нам більше не повинні загрожувати будь-які підводні камені у вигляді святкової трапези, за винятком того, що ваш солодкий язик попросить чогось нездорового. Якщо ви приєднаєтесь до нашого виклику, ми прощаємо маленькі гріхи, але для кращого результату вам слід відмовитися від частого вживання жирної та важкої їжі. Задоволення гарантоване!
Режим DIVA FIT а-ля весняний виклик DETOX: Ось як!
Шість тижнів марафон, повний здоров'я, щастя, краси та енергії, розділений на 3 фази:
1-2 тижні - ЗЕЛЕНИЙ ДЕТОКС
Як приготувати дезінтоксикаційний чай?
- Вода
- зелений чай (найкраще посипати, якщо у нас його немає, пакетик)
- лимон
- мед (може не бути)
Процедура: Зелений чай залийте водою при температурі 70 - 80 ° C і настоюйте відповідно до рекомендацій на упаковці. Не продовжуйте цей час до п’яти хвилин і більше. Рекомендуємо пити більше чашок на день. Як повідомляється, найкращим для схуднення є зелений чай матча, який сприяє детоксикації організму. У зеленому чаї ми знаходимо речовини - катехіни, які додаються в різні препарати для втрата ваги, оскільки вони сприяють розщепленню жирів. Зелений чай він також пришвидшує обмін речовин, не має калорій і діє як монітор життя.
3 - 4 тиждень - вода з лимоном та вправи
МИ ДОДАТИМО ранковий пісний стакан води з лимонним соком та вправи - 30 присідань щодня (прогрес записуйте в таблицю)
5 - 6 тиждень - склянка води і живота
МИ ДОДАТИМО склянку води за півгодини до їжі і 30 живота щодня (запис записуйте в таблицю)
PS: Не забувайте! Ми не чергуємо одну фазу з іншою, але МИ ДОДАЄМО напої та вправи згідно з графіком.
ТАК, я хочу бути НАЙКРАЩОЮ версією САМОГО!
Якщо ви вирішили піти з нами на 6-тижневий весняний виклик DETOX, вас чекає наступне:
- задокументуйте свої внутрішні почуття та видимі зміни на фігурі чи шкірі за допомогою фотографій/селфі та поділіться результатами програми в Instagram з хештегом #divadetox
- дотримуйтесь 6-тижневого графіка детоксикації (ви можете навіть роздрукувати його вдома, щоб ви завжди могли його побачити)
- Кожні 2 тижні ми публікуємо у статті всіх вас, хто отримує виклик весняної детоксикації. Попросіть своїх друзів підтримати вас у вашій програмі, тому що фото, яке найбільше підтримується сердечками (ЛАЙК), отримає чудову ціну! (якщо той самий переможець має однакову кількість сердець протягом наступного періоду конверсії, вона отримає приз іншої придатної примадонії з другою найбільшою кількістю сердець в порядку)
- після 6-тижневого очищення організму редакція визначить абсолютного переможця весняного виклику DETOX, який отримає фантастичні призи
- ти не залишишся на тому самому! Один з нас, редактор Diva.sk, який задокументує свою весняну трансформацію DETOX, також хоче бути НАЙКРАЩОЮ версією SEBA.
Не забувайте! Бути в формі, щасливим, веселим, безтурботним, енергійним і щасливішим із самим собою - це просто, ви просто хочете бути та мотивовані. Весняний виклик DETOX - саме для цього. Це почне вас у теплі і сонячні дні, очистить організм від шкідливих речовин і додасть щіпку впевненості в собі і чудового відчуття, що ви зробили щось для себе! Давайте дійдемо до цього, дівчата ... Будьмо НАЙКРАЩОЮ версією САМИХ, будьмо дивами:)