Примусити новонародженого заснути - чи не найбільший виклик для батьків. Ось чому спеціалізовані магазини рясніють ортопедичними матрацами, яскравими гойдалками та ліжками з найрізноманітнішими рішеннями. Ці речі дуже дорогі і зовсім не гарантують, що сенс вашого життя в них справді буде добре спати. Є й інші способи?

єтнамська

Приєднуйтесь до нашої групи у Facebook!

Метод рушників, розроблений Ле Тхі Ан, новоспеченою матір’ю В’єтнаму. Facebook поділився із світом таємницею на відео, яке з тих пір переглядало 16 мільйонів людей, імовірно здебільшого відчайдушних батьків.

Метод Lê Thi Ánh

В'єтнамська супер-мама показує вам швидкий, простий і дешевий спосіб примусити дитину спати за півтори хвилини. Всього за 3 кроки Ле Тхі Ан укладає дитину спати у правильному та зручному положенні.

1. Знайди рушник

  • Візьміть простий рушник (приблизно 120 × 60 см) і скрутіть з нього довгий стрижень.
  • Що й казати, рушник повинен бути чистим і м’яким, прати гіпоалергенним миючим засобом.

2. Розміщення дитини

  • Подаруйте малюкові наряд, який не заважає його рухам.
  • Покладіть дитину на правий бік і починайте обертати рушник навколо вашого тіла.
  • Обов’язково покладіть під шию рушник, щоб підтримати голову.
  • Також покладіть рушник між рук, щоб ви могли обійняти її під час сну.

3. Допоможіть їй заспокоїтися

  • Як тільки дитина стане в правильній позі, переконайтеся, що рушник повністю і м’яко обгорнутий.
  • Акуратно ляпайте по спині, поки не заснете, і милуйтеся тим, як швидко вам вдалося заснути глибоким і спокійним сном.