Щоб мати здорову шкіру, необхідно провести належне очищення обличчя, крім, звичайно, здорової дієти та випивання двох літрів води на день, щоб вона була зволоженою. Однак іноді цього буває недостатньо. і саме тоді виникає питання: скільки разів на день ми повинні чистити чи мити обличчя?
Скільки разів слід мити обличчя?
На думку дерматологів та експертів, ми повинні мити обличчя двічі на день і більше трьох разів буде надмірним, оскільки ми можемо порушити баланс рН та природний блиск шкіри. Робіть це лише в крайніх випадках, коли шкіра дуже жирна. Загалом, рекомендується мити обличчя вранці та перед сном. Звикнення до щоденного чищення шкіри полегшить вам справи!
Що робити, якщо я не надягаю макіяж?
Вимийте обличчя, навіть якщо ви не надягаєте косметику протягом дня, оскільки шкіра виробляє олії, які закупорюють пори, що може спричинити плями та вугрі. Не чекайте, поки ви відчуєте, що ваше обличчя потрібно вимити, робіть це, навіть якщо воно виглядає свіжим і чистим.
Як це зробити?
Вимийте обличчя з милом, помасажуйте піною, нанесіть на обличчя теплу воду і витріть насухо рушником. Потім можна нанести сонцезахисний крем або зволожуючий крем із захистом від ультрафіолету. Ви можете повторити той самий процес вночі, але поміняйте зволожуючий крем (сонцезахисний крем вам не потрібен, коли ви збираєтеся спати).
Які продукти слід використовувати?
Для жирної шкіри ми рекомендуємо використовувати Klorane Dermo Pain Crème або Uriage Hyseac. Асортимент Cetaphil Cleansers - відмінна альтернатива для сухої та чутливої шкіри. Якщо у вас прищі, спробуйте Догляд за тілом в Єрихоні щоб очистити обличчя.