У наш час зачаття дитини вже не є звичайним явищем для багатьох пар. Це часто не вдається протягом певного часу. Якщо ми хочемо дитину, перш за все ми повинні знати своє тіло, розуміти принципи жіночого циклу, знайомитися з овуляцією і, отже, з нашими родючими днями - ідеальний час для прагнення. Як все це знати? Ми порадимо вам.

дитину

Пізнай себе.

Хоча нашим матерям і бабусям не доводилося вирішувати питання пологів якимось винятковим чином (коли вони цього хотіли, це було, іноді навіть тоді, коли вони цього не хотіли, це вдалося, і це було навіть більше.), Сьогодні ситуація зовсім інша. Знання в цій галузі часто стають основою успіху, який нашим бабусям не довелося «опановувати» та вивчати.

Менструаційний цикл

Він супроводжує нас майже все життя - від напівзрілості до менопаузи. Щомісячний візит, який ми не завжди вітаємо з розпростертими обіймами і часто нам нервує! Однак водночас це робить нас, жінок, винятковими за дар життя, який ми можемо принести йому завдяки.

Менструальний цикл підпорядкований гормональній репродуктивній системі. Тривалість одного циклу обчислюється з першого дня до початку кровотечі у жінки до першого дня наступного кровотечі. Зазвичай цикл повторюється через 28-30 днів. Звичайно, це дуже індивідуально. Тривалість циклу, особливо коли це не регулюється гормональними препаратами, може коливатися в межах від 24 до 35 дня, що все ще вважається фізіологічним, тобто цілком нормальним. Крім того, тривалість кровотечі не завжди може становити стандартні 5 днів, а також 3, 4 або 6 днів.

Під час нього відшаровуються частинки слизової оболонки матки, які з організму вимиваються кров’ю. Слизова оболонка матки, яка потовщується і «дозріває» протягом місяця, дуже важлива, оскільки утворює т.зв. підкладка, «живильне середовище» для будь-якого заплідненого яйцеклітини. Тільки правильне його прикріплення (гніздування) в ньому є запорукою вагітності. Якщо вагітність не настає, створена підкладка повинна вийти, щоб замінити її іншою, новою.

Овуляція і фертильні дні

Овуляція - це вихід дозрілої яйцеклітини з яєчника. Це означає родючі дні для жінки, які можуть бути не в один і той же час щомісяця. Зазвичай вони навіть не живуть, лише у невеликого відсотка жінок, у яких дуже точні і регулярні менструації. Найплідніші дні у жінки - це кілька днів до овуляції і закінчуються через 24-48 годин після неї. Сперма здатна вижити в організмі до двох днів, тому бажано спробувати дитину до передбачуваної овуляції. Навпаки, тривалість життя зрілої яйцеклітини становить лише одну добу після її виходу з яєчника. Тому жінка найплідніша напередодні та в день овуляції. Знання фертильних днів допомагає нам значно збільшити шанси завагітніти.

Як розпізнати «ідеальний час» - овуляцію?

Овуляцію можна відчути як слабкий і короткочасний біль внизу живота в середині менструального циклу (зазвичай на 14-15-й день). Організм також відзначає свої фертильні дні чіткими, рідкими виділеннями з піхви, що, можливо, є більш точним визначенням фертильних днів, ніж підрахунок. Він може не сидіти, якщо менструація у вас нерегулярна. Фертильні дні можна також розпізнати, вимірявши температуру (так звана базальна температура в цей день вище, у піхві близько 37,2 ºC), підвищений апетит до близькості та приплив крові до статевих органів. Тест на овуляцію також є надійним методом, який точно виявляє ваші фертильні дні за зразком сечі.

Сильне бажання!

Що додати врешті. Навіть сильне бажання зачати дитину іноді є перешкодою, яку потрібно усунути, щоб все вдалося. Психіка дуже сильно впливає на наш організм! Навіть якщо наш внутрішній настрій, емоції, очікування, бажання та щомісячні розчарування ніколи, здається, не пов’язані з усім цим, все навпаки.

  • Тож ми бажаємо вам, щоб ваше прагнення до дитини було не перешкодою, а швидким здійсненням мрії.