Я насправді не ріжу те, про що ви хочете запитати.
Якщо я його загубив, так. Якби я набрав вагу, то ні, я навіть схуд. Але додаю, я не їв, як раніше, приділяв багато уваги кожному з’їденому укусу, тому що мені довелося їсти через тренування, і спочатку я планував постити лише 2 тижні.
Коли я трохи відійшов від їжі, я знову починаю набирати вагу, але це сталося приблизно через півтора року, тому я не думаю, що це пов’язано.
Якщо ваше запитання було спрямоване на когось іншого, задайте його точніше, я відповім.
З голодуванням я схудла на 16 кг.
Ну, це залежить від багатьох речей. Вони кажуть, що 160-рісна жінка близько 75 кг спочатку втрачає близько 4-5 кг води, а потім починає втрачати жир і м’язи. Насправді, цей метод не такий ідеальний для схуднення, я сьогодні роблю це інакше, але тоді це було добре. Однак я все одно строго постив 2 тижні, після 2 тижнів наполегливо натискав щоденні тренування в тренажерному залі, щоб відновити втрачені м’язи.
Я маю на увазі ... тоді цього не сталося з постом?
І скільки, на вашу думку, ви можете схуднути за два тижні голодування? якщо у людини є надлишок близько 20 кг?
Цікаво, що саме ви сказали, що втратили 20 кг за 2 тижні та 16 за один місяць:)
Коли ти просто постив два тижні, ти не впав?
Мені цікаво ваша відповідь.
Раніше я намагався схуднути цим дуже давно. Я їв близько 3-4 консервованих дитячих продуктів на день. Через тиждень мені було важко піднятися на це сходження (що призвело до моєї школи), мені довелося кілька разів зупинятися. Ще через тиждень я звалився на дорогу, ледве зміг оговтатися.
Не знаю, яке у вас життя, але якщо ви не сидите вдома, а навчаєтесь і працюєте, цей метод насправді не підходить для схуднення.
Хтось писав, що це не дієтично. Не суть дієти - дотримуватися дієти. Ви не хворі, ви просто хочете схуднути.
У пляшці дитячого харчування ми говоримо, що також їсть мій син, напр. з кабачковою куркою та рисом, прибл. Є 150 калорій. Якщо ви з’їсте три з них, це все одно лише 450 калорій.
Введена сума рахується. До речі, їх також дарують людям похилого віку, бо в них є все необхідне.
А скільки ви думали, що їсте чи щось додаєте? Тому що ви повинні з’їдати 1000-1500 калорій на день.
подивіться, це може бути смачно (це справа смаку), навіть гладке воно може не нашкодити вашому шлунку (оскільки не передбачається, що воно наповнене консервантами та штучними речовинами), воно також має бути годуючим.
але незважаючи на все це, зовсім не впевнено, що ви схуднете від них:))
але удачі, спробуйте.
Я повністю погоджуюсь, ваша дитина не для дорослих, не так здорово худнути.
Це може змусити вас схуднути, але ви шкодите здоров’ю. Ви десь допомагаєте, десь псуєте.!
Я цього не придумав. як тільки я почув про це, ти гарчиш. Я зробив це, бо мені це підходило. Тоді це спрацювало, але зараз мені було цікаво думки інших.
одна з знайомих моєї дівчини вже закінчилася, але я боюся нових речей. Саффі чула про це і тут, тому я знаю, що воно справді існує
Дитяче харчування не готується до дієти для схуднення. Його ім’я також свідчить. Ви даєте дитині розвиватися з нього.
Якщо ви їсте лише одне дитяче харчування на день, з одного боку спостерігається авітаміноз, з іншого боку ви також можете отримати хорошу невелику виразку шлунка. з третього боку, організм припускає, що їжі так багато, і відповідно регулює її використання та зберігання. Тобто через деякий час вага зупиняється і довго починається тільки знову. На той час ти випадеш. А також майте на увазі, що ви не використовуєте зуби для дитячого харчування, що не годиться для жування м’язів, чи не так? Крім того, якщо ви добре пережовуєте їжу, ваш мозок спочатку подасть сигнал про те, що вона повноцінна (у вас є час передати повідомлення своєму шлунку до мозку, як тільки ви переборете себе). Тобто, жуючи, ви трохи «обманюєте» живіт. Це не стосується дитячого харчування.