Більш нічого. Навіть води. Ось так харчуються фрутарійці. Ми шукали в холодильнику одного з них.
Поділитися статтею
Фрутаріанство - не новий напрямок сучасності. В Європі він відомий століттями. Про це свідчать праці відомого вченого, художника та винахідника Леонардо да Вінчі, в яких він "зізнається" у фрутаріанстві. Чи можете ви уявити, що ви б їли лише фрукти?
Зверніться до лікаря, якщо хочете спробувати фрутаріанство
Ми знайшли людину, яка піддалася фрутарианству. Її меню складається з фруктів, горіхів та насіння - все в органічній якості. Якщо ви заглянете до його холодильника, ви побачите лише кілька шматочків фруктів. Його дієта зовсім не нудна.
Фрутаріанці ділять фрукти на основні групи:
- кислі фрукти
- кисло-солодкі фрукти
- горіхи
- насіння
- Сушені фрукти
- жирні фрукти
А що таке фруктові напої? Жоден. Фрутаріанці стверджують: якщо дієта складається лише з фруктів, пити не потрібно, у фруктах міститься необхідна кількість води.
Фрутарова дієта одностороння, вона не містить усіх необхідних для нашого організму речовин в достатній кількості та в необхідних пропорціях.
- Ви знаєте, як заморозити фрукти та овочі правильно Зроби це самостійно
- Ви знаєте, що з ботанічної точки зору кабачки - це фрукти, але ми використовуємо їх як овоч.
- Можете собі уявити цю струнку жінку Сьогодні вона сексуальна кістка
- Овочі, фрукти, гриби Горила
- Скибочки овочів (фоторецепт) - обговорення