Під час гіпнозу людина звільняється, в якому вона почувається комфортно. Він не хоче контролювати, спостерігати за собою, він просто чує голос гіпнотизера, він звертає на це увагу.
З кожним вдихом вона все глибше і глибше занурюється в відчуття приємної втоми і тяжкості, але вона усвідомлює, що відбувається, і може контролювати, які пропозиції приймає. Ваше дихання спокійне, глибоке і рівне, як і під час сну. Це особливий сон, у якому ви чуєте голос гіпнотизера, слухаєте, про що просять, і співпрацюєте.
Кожного можна загіпнотизувати, але не так легко і не з однаковою глибиною. Суб'єкт повинен дозволити гіпноз, і він також вирішує, чи приймати кожну пропозицію. Гіпнотизер може змусити будь-кого зробити що-небудь, якщо він цього не хоче. Якби це було не так, ви б потрапили до першого банку і разом із службовцем переказали величезну суму на свій рахунок.
Це можна вилікувати за допомогою гіпнозу. Ви можете кинути палити і зменшити примус до їжі. Якщо основні проблеми викликані не гормональними, а психічними проблемами. На обох може вплинути гіпноз. Більшість людей із зайвою вагою борються з нестачею, незадоволені собою, тому винагороджують себе їжею. При гіпнозі ця погана іннервація усувається. До несвідомого вмісту легко дістатись і вплинути, тому він підходить для терапевтичних цілей, щоб отримувати пропозиції. Пропозиція - це спілкування, яке пацієнт не оцінює як команду чи запит, а отримує. При частому повторенні навіювання може трансформуватися в умовний рефлекс, включений в особистість. Слова та повідомлення, запропоновані під час гіпнозу, можуть спричинити реальні біологічні та хімічні зміни гормонів мозку, молекул, білків та рецепторів. Тому гіпноз глибоко впливає на весь організм.
Лікування для схуднення робить гіпнотизер, пропонуючи приємний образ після досягнення правильного стану свідомості. Наприклад, він говорить хворому, уявіть, що він зараз прекрасний, легкий птах, що витає над хмарами. Звідти все добре видно, суттєве можна відокремити від незначного. Зверху зрозуміло, що їжа - не єдине важливе у світі. Не центральне питання. Коли він їсть відтепер, він буде просто цвірінькати, як птах. Хороший терапевт ніколи не дає прямих вказівок, не передає негативних повідомлень. Це лише виводить на поверхню зображення, які пацієнт вже готовий прийняти та обробити. У простішому випадку достатньо одного лікування, але іноді пропозицію потрібно повторити.