Проблеми з типом Розлади харчування користуються великим попитом у кабінеті психології.

анорексія

Сьогодні я збираюся пояснити, які типи розладів харчування є найпоширенішими, які їх характеристики та симптоми.

Які порушення харчування найчастіше?

В даний час найбільш запитувана допомога щодо розладів харчової поведінки виникає з такими симптомами:

  • Харчування занепокоєння.
  • Випивка.
  • Обмеження їжі.
  • Порушення режиму харчування (безладний графік і погано поживна їжа).
  • Надмірна вага.
  • Одержимість їжею та тілом або особистим образом.

Ці симптоми здебільшого відповідають розладам харчової поведінки, таким як нервова анорексія, булімія та надмірна вага або ожиріння.

Ці харчові розлади характеризуються сукупністю внутрішніх і зовнішніх факторів.

Усі вони мають деякі фонові характеристики, такі як:

  • Низька самооцінка
  • Зазвичай сімейні проблеми в якийсь момент життєвої стадії.

Тут я збираюся зробити суто своєрідний опис розладів харчування.

Що таке нервова анорексія?

нервова анорексія воно характеризується зменшенням споживання їжі. Це зменшення супроводжується такими характеристиками:

  • Часті думки про їжу чи образ себе.
  • Гіперактивність (надлишок або одержимість фізичними навантаженнями).
  • Використання проносні або засоби для схуднення (переважно агресивні для організму).
  • Схильність до брехні впоратися з хворобою.
  • Високий перфекціонізм Y вимога із собою та іншими.
  • Подивіться занадто довго дзеркало.
  • Зважуйся багато разів.
  • Припиніть їсти в громадських місцях.
  • Довго вибирайте одяг або будьте дуже скрупульозні з комбінаціями.

Іншим дуже поширеним розладом харчування, майже більше, ніж анорексія, є саме протилежна поведінка.

Що таке булімія?

булімія поділяє більшість фонових симптомів нервової анорексії та інших розладів харчування.

Однак булімія характеризується a підвищена тривога з приводу їжі, ведучи людину до виступу Випивка.

почуття провини які часто спричиняють ці запої, змушують людину розвивати компенсаторну поведінку, виробляючи себе кинув.

Як і при анорексії та інших розладах харчування, люди також можуть брехати зі страху чи сорому за свої розлади харчової поведінки брати участь у самопораненні або бути дуже дратівливим.

Як ми бачимо, поведінка суперечить анорексії, але причини та спосіб її лікування дуже схожі.

Зараз я розповім вам про інший розлад харчової поведінки, який має деякі досить відмінні характеристики від попередніх.

Я говорю ожирінням.

Що таке ожиріння?

Як і при булімії, при ожирінні також можуть виникати запої та почуття провини, але зазвичай поведінка не виконується для компенсації.

Крім того, в ожиріння або надмірна вага, як правило, пов’язаний із захворюванням.

Починаючи з шкідливі звички для здоров’я протягом декількох років, а також відсутність фізичних вправ і a надлишок їжі, особливо поганої харчової якості.

Це загальні особливості харчових розладів, які я найбільше знаходжу щодня в кабінеті психології.

Хоча я люблю ділитися з вами якомога більше інформації, для точного діагнозу необхідно звернутися до психолога, який зможе провести відповідні обстеження.

Якщо ви хочете, я також можу допомогти вам через контактну форму.

Як клінічний психолог, я завжди рекомендую звертатися за допомогою, якщо ви помічаєте занепокоєння, одержимість їжею чи тілом, або якщо ви починаєте почувати себе занадто погано, щоб бути і відмовою від себе.

У більшості випадків відбувається хороше одужання, особливо у випадках наймолодших, але це також реальність, що вони переходять у хронічну форму, якщо з ними не лікують належним чином.

Як підвищити свою самооцінку?

Незалежно від ярлика проблеми харчування, є хтось, хто завжди страждає. Самооцінка.

Саме з цієї причини я збираюся поділитися з вами списком публікацій, щоб почати піклуватися про нього.

Інтенсив для вашої самооцінки

Я впевнений, що ресурси, якими я щойно з вами поділився, допоможуть вам покращити вашу самооцінку.

Але я маю запропонувати вам ще щось зараз.

Щось на зразок своєрідний збір, який дозволить вам врятувати багато комплексів, невпевненості та негативних часів.

Ви хочете знати, що це таке?

Безкоштовний курс самооцінки для вас.

Тепер їдьте по шосе і рятуйте себе від лихих часів!

Чи готові ви проявити ініціативу та підписатися на мій бюлетень?

Отримати інструменти для почуватись добре та розширювати свій потенціал.

  • Ексклюзивні поради. Що ти не знайдеш навіть у ньому Блогні в мені Канал YouTube.
  • Вправи та виклики супроводжувати вас у вашому особистісному зростанні протягом року.
  • Ексклюзивні пропозиції моїх курсів, книг та заходів.
  • Безкоштовні вебінари протягом року, де ви можете запитати мене, що ви хочете.

Зміцніть свою прихильність до змін зараз!

Допоможіть мені поширити цю інформацію у ваших соціальних мережах:

Психолог, що спеціалізується на Управління тривогою та самопізнання, щоб відновити повноту у своєму житті та більше насолоджуватися життям з коханими.