знаєте

Окрім чашки кави, ви також отримаєте склянку води в надійних кафе. Ця традиція має практичне значення.

Хоча вживання води після кави також допомагає виділити смак кави, подача води також впливає на здоров’я людини.

Розчинний або гранульований?

Яку каву ви п'єте? Вибір квасолі або розчинної речовини насправді впливає на кількість хімікатів, які ви приймаєте після вживання.

На відміну від розчинної кави, зерна містять до двох алкалоїдів: кофеїну та теоброміну.

Коли ви п'єте кавові зерна, обидва алкалоїди потрапляють у ваш організм одночасно, але їх ефект настає поступово.

Кофеїн вступає в дію першим, що пов’язано з ефектом відчуттів та активізацією організму.

Що відбувається після випиття ковтка кави?

Таким чином, кофеїн починає діяти першим - він звужує судини всіх органів, крім нирок. Ця подія спричиняє загальне підвищення тиску та позиви до сечовипускання.

Приблизно через 25 хвилин теобромін починає діяти. В результаті людина хоче спати і може відчувати дискомфорт у нирках. Через теоброміну тиск у нирках зростає, а в інших органах він знижується.

Тому, щоб уникнути порушення артеріального тиску в нирках, рекомендується випивати ковток води після кожного ковтка кави.

Навіщо пити каву з водою?

Для любителів кави ми також надаємо інші причини випити улюблену паличку-паличку водою:

  • Ще хороший смак - якщо після кожної глг кави у вас також є глг чистої води, вона вимиє ваші рецептори смаку, і вони зможуть сприймати смак наступного ковтка кави як унікальний.
  • Регулювання тиску - ті, хто не п’є кави, бо боїться їхнього тиску, неодмінно оцінять цю пораду. Вода може послабити дію кофеїну.
  • Красиві зуби - У каві є пігмент, який послаблює емаль зубів. Якщо ви змиєте цей пігмент ковтком води, ваші зуби не будуть руйнуватися і жовтіти, як раніше.