зимовий

Поділіться

Взимку багато хто з нас шукає тепла. Особливо любителі літа. Якщо ви хочете поєднати тепло і масаж разом, відвідайте масаж Hot Stones. Це масаж гарячими каменями лави, які благотворно впливають на м’язи всього тіла.

Яка історія лавових порід?

Масаж гарячими каменями був відомий ще древнім грекам і римлянам. Згодом він поширився на Китай, Індонезію, і його шукали індіанці. Камені лави поєднують в собі три найбільші елементи - а саме землю, вогонь і воду. Коли на ваше тіло накладено нагрітий камінь лави, ви відчуєте приємні вібрації. У поєднанні з теплом ваші болючі місця розблокуються, а вся нервова система гармонізується. Цей масаж може викликати відчуття спокою, але й енергії, навіть якщо правильно робити це, навіть протягом декількох днів.

Як допомагає масаж гарячими каменями

  • Він зігріває все тіло всередині і зовні
  • Гармонізує нервову систему
  • Сприяє очищенню токсинів в організмі
  • Він постачає енергію і покращує концентрацію уваги
  • Це знімає стрес, стимулює психіку
  • Зміцнює захисні сили організму
  • Прискорює обмін речовин
  • Лікує біль у спині, шиї, суглобах, ревматизм та артроз


У міру проведення масажу?

Камені лави нагріваються на водяній бані. Таким чином, їх наносять на оголене тіло, найчастіше на спину. Ви можете трохи розслабитися, прикріпивши камені на тілі. Протягом цього часу масажист або масажистка буде робити масаж ваших ніг, рук, хребта та шиї оліями. Під час масажу всього тіла у другій частині ви повертаєтесь до спини. Камені кладуть на решту тіла, після чого роблять масаж рук, шиї, зони декольте та обличчя.

Що робити після масажу?

Перш за все, зігрійтеся і швидко відпочиньте. В ідеалі лягайте прямо в ліжко. Також обов’язково приймайте багато рідини. У когось така доза тепла може викликати короткочасне запаморочення. Уникайте жирної їжі, алкоголю та нікотину.


Спробуйте і на зиму САУНУ.