gymbit

  • вібраційна платформа для тренування всього тіла
  • стимулює більше 50 скорочень м’язів в секунду
  • Наявність: Розпродано

За допомогою вібраційної платформи Gymbit Vibroshaper ви спалюєте жир, худнете та формуєте своє тіло. Це насправді система прискорених тренувань, яка допомагає зміцнити ваше тіло і спалювати жир без необхідності зайвої фізичної активності. Машина виробляє вертикальні вібрації - ритмічні рухи передаються по всьому тілу, де вони активізують і скорочують м’язи. Якщо ви розташуєте ноги у відповідному положенні, ви можете майже вірно імітувати ходьбу, біг підтюпцем або біг, стоячи все ще на віброплатформі у своєму будинку.

Гімбіт Віброшапер також добре відомий з телевізійних екранів, тому ми поговоримо про нього більше в цьому огляді. Якщо вас цікавить, що ви можете вправляти з цим і як, якщо ви хочете знати, для кого воно призначене і, навпаки, для кого це точно не є, то обережно зануртесь у наступні рядки. Ви також прочитаєте, де його зручно придбати (не тільки по телефону), і особливо реальний досвід його використання.

Gymbit Vibroshaper - навігація в статті

Про що це все?

Формувач Gymbit Vibro в основному підходить для всіх, незалежно від віку і ви можете розпочати тренування на ньому незалежно від вашого стану. Саме вібраційна вправа допоможе людині набути фізичного стану навпаки. Крім того, така вправа також економить час, принаймні 5 хвилин на день достатньо, і результати повинні прийти. Особисто я рекомендую принаймні 10 хвилин разом з активними вправами (для менш ледачих). 🙂 А крім того, за допомогою цього фітнес-пристрою ви можете тренуватися в комфорті свого будинку, переглядаючи улюблене шоу ...

Як займатися з нею?

Як я вже згадував, це вібраційна платформа, що імітує ходьбу, біг підтюпцем або біг через його вертикальні коливальні рухи в залежності від положення ніг на поверхні пристрою: Чим більше відстань - тим більша активність тіла.

Положення ніг під час 3 вправ:

    Ходьба - ноги посередині: допомагає розпочати активність і розслаблення м’язів, поліпшити ємність дихальних шляхів Біг підтюпцем - ноги трохи розведені: сприяє стимуляції серцево-судинної та шлунково-кишкової систем, зміцнює кістки та суглоби, а також допомагає досягти кращого сну (активізує 70% всіх м’язів) Біг - ноги розставте на кінцях платформи вправ: сприяє зміцненню та зміцненню м’язів, виводить зайвий жир із тіла, покращує фізичний стан та підтримує міцне психічне здоров’я (під час бігу активізується практично все тіло)

Ви також можете використовувати його для пасивних вправ або активних вправ Ви можете покращити результати своїх зусиль, додавши присідання, живіт, ручки, підйоми та спуски ...

Gymbit Vibroshaper - пасивна вправа

Gymbit Vibroshaper - активні вправи

Розтяжка перед вправою

Перш ніж починати будь-яку вправу з вібраційної платформи добре спочатку розігріти все тіло вправами на розтяжку, ви будете більш гнучкими, а також уникнете можливого посилення болю в м’язах. Виконуйте кожну вправу до тих пір, поки не відчуєте м’яке (не болюче) напруження і триватимете щонайменше 20-30 секунд. Дихайте повільно і ритмічно, щоб ваше тіло було ретельно кисневим. Вправи на розтяжку добре показані у прикладеному посібнику з інструкціями.

Ефекти вправи

Вправа на віброструмці Gymbit дуже проста, ефективна і, що найголовніше, економить час. Завдяки їй можна вправляти майже все тіло. Вібромасажна машина, як правило, дуже популярна, особливо завдяки універсальному домашньому використанню та економії часу.

Вправа з Gymbit Vibroshaper допомагає:

    формувати все тіло Зміцнюйте м’язи за допомогою вібрації схуднути проблемні зони покращують кровообіг зменшити втому розслабити м’язи поліпшити обмін речовин підтримувати здоров’я суглобів, зв’язок та кісток

Для кого призначена вібраційна платформа?

Вібраційна платформа Gymbit Vibroshaper призначена для ♂ чоловіки i ♀ жінки, які хочуть сформувати своє тіло або позбутися кількох зайвих кілограмів, залишаючись гарно вдома. Однак вібраційну платформу також оцінять люди похилого віку та пацієнти з моторними проблемами.

Він містить 3 автоматичні програми для початківців або для тих, хто не має часу чи інтересу на адаптацію програм. Для інших Доступні, по суті, нескінченні варіанти з до 99 різними налаштуваннями за необхідності.

Для кого ні

Зверніть увагу, що вірна платформа призначена для всіх, незалежно від віку, але існують також певні обмеження, які "винні", наприклад, стан здоров'я заявника. Тож кому заборонено тренуватися на платформі (оскільки існує ризик травмування або пошкодження обладнання):

    користувач вагою понад 120 кглюди з гіпертонією, бронхітом, шкірними захворюваннями, діабет, тілесні ушкодження чи інші хвороби можуть використовувати пристрій тільки під наглядом лікаря.використання цієї вібраційної платформи також не рекомендується людям, що страждають на остеопороз, рак, хвороби серця, з кардіостимулятором або іншим імплантованим медичним електронним пристроєм, люди зі штучними кінцівками також слід подбати про те, щоб люди похилого віку правильно користувались цим пристроємне використовуйте пристрій під час вагітності або менструаціїпристрій не можна використовувати дітям віком до 8 років, Дітям старшого віку, а також людям зі зниженими фізичними, сенсорними чи розумовими можливостями або відсутністю досвіду та знань, користуватися пристроєм слід лише у тому випадку, якщо вони під наглядом або отримують вказівки безпечно користуватися пристроєм та розуміти пов'язані з цим ризики.

Повідомлення

    не використовуйте пристрій, якщо ви перебуваєте у стані алкогольного або іншого наркотику зачекайте принаймні одну годину після їжі з фізичними вправами на цьому пристрої покладіть його на рівну, стійку та горизонтальну поверхню перед використанням + на відстані не менше 20 см від стіни або будь-якого іншого предмета, відкладіть годинник, браслети, приберіть мобільний телефон або інші цінності, ключі тощо перед використанням, щоб запобігти пошкодженню або травмуванню, щоб уникнути травм, не стрибати і не вставати на коліна на пристрої, коли він працює лише одна людина повинна вправлятись на приладі одночасно не перекладайте всю свою вагу лише на одну сторону платформи, оскільки вона може перекинутися вібраційна платформа призначена лише для побутового використання, в приміщенні та в сухому середовищі

Gymbit Vibroshaper не є медичним пристроєм! Перед початком вправ завжди слід проконсультуватися з лікарем або іншим кваліфікованим медичним працівником. Ніщо, що міститься в пристрої або не надається ним, не повинно розглядатися як медична допомога, що використовується для діагностики або лікування.

Вручну

Вібраційна платформа для тренування всього тіла -- Gymbit Vibroshaper простий у використанні і працює на пульті дистанційного керування для максимального сприяння навчанню.

Прочитайте перед використанням КЕРІВНИЦТВО. У посібнику ви знайдете всю технічну інформацію щодо встановлення та обслуговування пристрою.