Дослідження в декількох європейських країнах показало, що дуже популярна дієтична добавка хондроїтин, яка застосовується для лікування остеоартрозу кульшового суглоба або коліна, була не ефективнішою за плацебо.

порушення

Удар блискавки з ясного неба ... - Посмикування м’язів, м’язові судоми

Той, кого одного разу спіймав м’язовий судом, точно не захоче його повернути.

Анатомія опорно-рухових органів

Кістки Кістка - це найсильніша частина нашого тіла після емалі зуба, а також вона гнучка. Це пов’язано з його особливою структурою: кістки складаються з міцних волокон, між якими осідає кальцій, завдяки чому кістка виглядає як найдосконаліший залізобетон. Еластичність кісток забезпечують різні органічні матеріали.

Запобігання травматизму

Біжить коліно

Тендиніт ротатора

Тендиніт ротатора (також відомий як плаваюче плече, тенісне плече) - це розрив і набряк обертового м’яза (обертовий м’яз відноситься до м’язів і сухожиль, які утримують плече в плечовому суглобі).