Відділ харчування Інституту Перес-де-ла-Романа був створений для того, щоб навчити наших пацієнтів найкращому способу їжі контролювати вагу, покращувати якість життя, запобігати або лікувати захворювання та сприяти затримці старіння.
ЯКІ ЛІКУВАННЯ МИ ПРОВОДИМО В ІНСТИТУТІ ПЕРЕЗ ДЕ ЛА РОМАНА?
ПЕРЕКЛАДНЕ ЗДОРОВЕ Харчування
ЗНАЧЕННЯ НУТРИГЕНЕТИЧНОГО ТЕСТУ
Ви коли-небудь задавались питанням, чому ви не можете схуднути належним чином за допомогою стандартної дієти?
Відповідь може бути в генах. Ваша генетика робить вас унікальним, і як такий, ви реагуєте на кожну їжу або дієту по-різному. Персоналізоване нутригенетичне дослідження допоможе визначити найбільш відповідні дієтичні рекомендації та спосіб життя відповідно до вашого генетичного профілю.
МИ ВСІ РІЗНІ, МИ НЕ МОЖЕМ ЇСТИ ТЕЖ!
Нутригенетичний тест дозволяє нам дізнатися з ДНК генетичну схильність до ожиріння та пов'язані з цим медичні ускладнення. Виходячи з цього, ми пропонуємо більш ефективне та персоналізоване харчове рішення.
Завдяки вивченню результатів нутригенетичного тесту ми можемо порадити щодо генетичного профілю кожного пацієнта: продукти, які можуть викликати проблеми, ті, хто є більше підходить щоб покращити своє здоров’я, вибирайте продукти для поліпшення обміну речовин і попередити захворювання, а також зменшити фактори ризику.
ЯК МИ ДОПОМОГУТЬ НУТРИГЕНЕТИЧНІ ТЕСТИ?
- Знати схильність до хвороб
- Налаштуйте своє лікування для схуднення або детоксикації найбільш підходящим способом
- Це дозволяє приймати профілактичні заходи, що сприяють покращенню якості життя
З ЧОГО Складається нутригенетичний тест?
1
У консультації a зразок слини, для відправлення в лабораторію.
два
лабораторія спеціалізується на нутрігеноміці, він витягне ДНК та визначить ваші генетичні варіанти. Їх аналізи проводяться під наглядом наукового комітету, сформованого групою з Лабораторії молекулярної біології, харчування та біотехнологій, що є світовим довідником у галузі нутрігеноміки.
3
На основі цих даних ми генеруємо файл вичерпний звіт взаємозв'язок впливу різних поживних речовин із пов'язаними з ними ризиками в різних категоріях.
4
За допомогою цього звіту ми можемо надати вам найкращі рекомендації та дієтичні рекомендації з урахуванням вашого генетичного профілю, таким чином досягаючи більш ефективного та здорового способу досягнення бажаних цілей.
ПЕРСОНАЛІЗОВАНИЙ ПЛАН Харчування
Здорове харчування в Інституті Перес-де-ла-Романа прагне запровадити здоровий раціон на основі якісної їжі та без оброблених продуктів харчування у спосіб життя наших пацієнтів, але ми робимо це, пристосовуючи його до сучасного життя та потреб кожної людини, завжди в персоналізований спосіб.
Ми пропонуємо здорове, натуральне, смачне та збалансоване харчування з гнучким, практичним та привабливим підходом, з повагою до пори року та харчових уподобань, пристосовуючи його відповідно до потреб кожного з наших пацієнтів.
Поліпшіть свій раціон і відчувайте себе бадьорішими, ніж будь-коли.
При дієтичному лікуванні пацієнтові пропонується індивідуальне дієтичне лікування, яке включає огляд медичних аналізів, щотижневий або щомісячний контроль їх харчових записів, рецептів та персонального меню, а також поради та документи, пов’язані з їх справою.
Навчання харчуванню полягає у навчанні правильному харчуванню відповідно до цілей, які бажає прийняти пацієнт здорове харчування, правильні звички і неправильні вимірювання, профілактика захворювань та їх покращення, якщо ви вже їх представляєте, персоналізовані рекомендації щодо харчування кожного пацієнта.
Що включає?
- Клінічний анамнез - повноцінна дієта
- Фізичний огляд та антропометричні вимірювання
- Оцінка діагностичних тестів
- Оцінка споживання їжі та виправлення помилок
- Спеціальні меню з різними опціями
- Кулінарні рекомендації та швидкі, прості та смачні рецепти
Як ми будемо працювати?
Що ми будемо робити на першій консультації?
Тривалість: 1 год
Ми проведемо повне інтерв’ю з вашою клінічною та дієтичною історією, розглянемо проблеми зі здоров’ям, які ви мали або мали, ми разом побачимо ваші харчові звички та ваш спосіб життя. Крім того, ми розглянемо ваші діагностичні тести (біохімічний аналіз та інші відповідні медичні тести, такі як нутригенетичний тест), а також години роботи, діяльності та інші аспекти, що цікавлять.
Пізніше ми встановимо коротко- та довгострокові цілі, які вам потрібні, та переглянемо ваш поточний раціон, щоб покращити його. Після співбесіди ми дамо вам посібник із харчування, приклади більш здорових сніданків, обідів та закусок, а також поради щодо харчування відповідно до ваших цілей та стану здоров'я.
Що ми побачимо у другому запиті?
Тривалість: 45 хвилин
Протягом максимум 2 тижнів з моменту першої зустрічі ми доставимо ваші персоналізовані меню, включаючи рецепти, якщо ви цього бажаєте. Меню буде встановлено відповідно до ваших уподобань (доступність часу, час на приготування їжі, навички чи смаки і навіть меню, щоб поїсти поза закладом). Ми також розглянемо перші два тижні вашого журналу прийому їжі та виправимо їх. Ми також вирішимо сумніви, що виникають дотепер.
Як ми будемо стежити за вашою еволюцією?
Подальші консультації: 30 хвилин
У них буде вирішено більше сумнівів, буде видно вашу еволюцію та досягнуті цілі, а також покращення симптомів та всього, що пов’язано із вашим станом здоров’я. Тривалість сеансів буде залежати від пацієнта та запропонованих цілей. Ми також оновимо план харчування, і ви отримаєте нові меню (різне персоналізоване меню щотижня або варіанти за бажанням).
ПРОГРАМИ СУЖЕННЯ ТА ДЕТОКСУ
ПРОГРАМА СУШЕННЯ
Він орієнтований на тих, хто хоче чудові результати в короткий проміжок часу, підходить людям із зайвою вагою, втомленим, стресовим, поганим і тривожним.
Надмірна вага є причиною багатьох проблем зі здоров’ям, які зумовлюють наш спосіб життя. В Інституті Перєса де ла Романа ми пропонуємо метод схуднення, зосереджений на відновити оптимальне здоров’я, підвищення нашої життєвої сили через здорове харчування завжди персоналізоване та адаптоване до кожного з наших пацієнтів. Все це з особливим акцентом на вивченні здорового харчування, яке заохочуватиме продовжуйте худнути поки не дійдеш до того, з ким почуватимешся добре, і збережеш це з часом, не покращиш якість життя.
ЛІКУВАННЯ ДЕТОКСОМ
Цей вид лікування показаний тим, хто має як ціль контроль ваги і детоксикація тіла. Йдеться про усунення надлишків, накопичених в організмі, і відновлення енергії та життєвих сил. За допомогою дезінтоксикаційної дієти з натуральними продуктами, які дуже легко знайти та використовувати, а також з правильними рекомендаціями щодо харчування, ви можете допомогти вашому організму функціонувати все краще і краще.
ДЕТОКС ПЕРЕВАГИ
- Відчувати себе легше.
- Усунути затримку рідини.
- Допоможіть регулювати ваш кишковий транзит.
- Зволожте шкіру.
- Поліпшіть споживання їжі.
- Насолоджуйтесь кращим сном і відпочинком.
- Перезавантажте своє тіло, не ризикуючи своїм здоров’ям.
- Схуднути здоровим способом
- Прийняти здоровий спосіб життя.
ПРОФІЛАКТИКА ТА ЛІКУВАННЯ ХВОРОБ
Якщо ви втомилися носити зайві кілограми, страждаєте на проблеми з травленням, гормональні зміни або непереносимість, мігрень, хронічний біль, інфекції або періодичний кандидоз, депресію, і ви хочете повернути енергію що у вас було, знайти рішення свого дискомфорту, це найкраща допомога, яку ми можемо вам надати.
Наша мета - повернути собі життєвий тонус та добробут на всіх рівнях.
Навчіться харчуватися здорово, виправляючи неправильні звички та запобігаючи захворюванням та лікуючи їх, за допомогою консультацій, досліджень, порад, рецептів та персоналізованих дієтичних дієт.
Різні патології, які ми лікуємо в Інституті Перес-де-ла-Романа:
- Патології травлення: запор, грижа діафрагми, важке травлення, гази, гастрит, подразнюваний кишечник та інші.
- Аутоімунні патології: гіпертиреоз, гіпотиреоз, фіброміалгія, ревматоїдний артрит, розсіяний склероз та інші.
- Непереносимість та алергія: глютен, фруктоза, лактоза, астма, шкірні реакції та інші.
- Ожиріння та надмірна вага: проблеми з серцево-судинною системою, затримка рідини, здуття живота, проблеми із збільшенням ваги, гіпотиреоз із надмірною вагою.
- Серцево-судинні захворювання.
- Патології обміну речовин, печінки та нирок: високий рівень холестерину, високий рівень тригліцеридів, гіпертонія та інші.
- Жіноче здоров’я: гормональні проблеми, кандидоз, ендометріоз.
ВДОСКОНАЛІТЬ СВОЮ КІШКОВУ ФЛОРУ
Знання бактерій, які живуть у нашому кишечнику за допомогою аналізу стільця, має велике значення, щоб допомогти нам досягти здорової ваги. Для того, щоб мати вагу, з якою нам комфортно, ми повинні мати велике бактеріальне різноманіття, і деякі групи бактерій повинні знаходитись у більшій кількості, ніж інші.
Це допоможе нам краще контролювати апетит і не генерувати запалення, оскільки вивчення мікробіому (вивчення бактерій) не тільки допомагає бути худим, але також покращує роботу травної системи, газів, сечових інфекцій, періодичних кандидозів, аутоімунних та метаболічних захворювань, процесів запальні та ревматичні, запальні захворювання кишечника, гормональні проблеми, емоційні та ін.
Чому багато жінок страждають хронічним кандидозом і яке відношення це має до бактерій?
Кандида - це гриб, який харчується цукром, алкоголем та деякими видами молочних продуктів, тому, якщо наша дієта неправильна, грибок постійно зростає, і препарати не лікують кореневу проблему, а ставлять «пластир», який має обмежене рішення, і замість того, щоб усунути причину, це викликає більшу проблему, відволікаючи нашу здорову кишкову флору.
В Інституті Перес-де-ла-Романа ми створюємо індивідуальний план харчування для пацієнта з цією проблемою, щоб годувати «хороших» бактерій, які допомагають нам боротися з грибками та паразитами. А також встановлення сприятливого рельєфу, щоб проблема не повторювалася.
Я їм мало і досі не втрачаю вагу. Що я роблю не так?
Ця ситуація пов’язана з проблемою нашого кишкового мікробіома.
Щоб бути худим і не сприяти зростанню бактерій, які жирять нас або легше хворіють, ми повинні годувати бактерії, які допомагають нам мати достатню вагу.
Наприклад, стійкий крохмаль, що міститься в картоплі, солодкій картоплі та інших продуктах харчування, які, як правило, набирають вагу при свіжому приготуванні, тим не менше допомагають нам схуднути, якщо ми охолоджуємо їх протягом 24 годин у холодильнику, оскільки в цьому випадку вони активують бактерії, які допоможіть нам схуднути. Цю та багато інших корисних рекомендацій ми надаємо своїм пацієнтам на основі кожного конкретного випадку.
АНТИСТАЛІННЯ - РЕГЕНЕРАТИВНА МЕДИЦИНА
ПРОГРАМА АНТИГРАЦІЇ
Він спрямований на оптимізацію здоров’я та здобуття років життя завдяки ідеальному поєднанню здорового харчування та останнім науковим досягненням у галузі профілактики та персоналізованої медицини.
Антивікове лікування в Інституті Переса де ла Романа пропонує зменшити або усунути фактори, що негативно впливають на якість нашого життя. У цій програмі ми застосовуємо знання з найкращих природних методів лікування, включаючи найдосконаліше відоме харчування та всі ці засоби, будь то для діагностики чи профілактичного лікування, щодня найсучасніші наукові дослідження з найновішими відкриттями в галузі генетики та антивікової медицини.
З ЧОГО СОНУЄТЬСЯ?
Спочатку a нутригенетичний тест і після вивчення результатів визначаються фактори, які можуть мати негативний вплив на якість життя, що дозволить внести зміни у звички та омолоджувальні процедури, необхідні для оптимізації здоров’я та створити нові настанови, які дозволять довше життя та здорове життя, таким чином, якомога довше підтримуючи якісну лінію життя, характерну для молоді.
Після допомоги вам змінити харчові звички що сприяють процесу омолодження в включеному нами Інституті Перес-де-ла-Романа омолоджуючі процедури що поєднують Стародавні техніки, такі як техніки дихання, йога, нервово-м’язова стимуляція та фізичні вправи та масаж, з останніми досягненнями медицини та косметичної хірургії для оптимізувати здоров’я і уповільнити процес старіння. Головною метою цього ексклюзивного лікування є омолодження та запобігання передчасному старінню, одночасно покращуючи стан здоров'я та якість життя.
ПОЛІПШИТИ СВОЇ ГОРМОНИ
Плодючість і харчування.
На сьогоднішній день, на жаль, різко зросла кількість пар, які хочуть мати дітей і не можуть через великі проблеми з гормонами, імунітет, збої в імплантації, кількість забруднень, харчових звичок та стилю.
Щоб мати більшу родючість, можна зробити багато справ, щоб мати в руках трохи скарбів і радість для життя.
енергосистема має важливе значення для пари, яка планує мати дітей, окрім звичок у житті та гормональної системи в порядку. Коли вони будуть правильними, набагато легше буде зачати.
В Інституті Перес-де-ла-Романа ми маємо дуже вичерпне персоніфіковане дослідження родючості, детально організоване фахівцями в цій галузі, за допомогою якого ви зможете досягти тієї мети, якої ви прагнете з нашою допомогою. Будуть призначені всі види тестів, переглянуті всі кроки, необхідні організму, щоб завагітніти, і заплановано лікування для його якнайшвидшого досягнення.
Менопауза та андропауза
Менопауза
Коли жінки досягають цього етапу життя, важливо мати гормональну систему в порядку, оскільки естрогени допомагають нам мати м’якшу і гладку шкіру та захищають від серцево-судинних подій, з хорошим харчуванням та збалансованим способом життя ми матимемо здорова гормональна система на всіх етапах життя.
Щоб пройти менопаузу без розладів, припливів та надлишків жиру в животі, нам доведеться надіти деякі хороші життєві звички, мають гормональний баланс, гнучкість метаболізму та збалансовану кишкову флору, які допомагають нам сприятливо подолати цей період життя.
Андропауза
Після прибуття андропауза чоловіки починають мати менше лібідо, статевого потягу та проблем із простатою та сечовипусканням. Ваш рівень тестостерону, DHEA, а також чоловічих та жіночих гормонів повинен бути в рівновазі. Для нього вони повинні займатися спортом, змінити стиль харчування мати більший вміст м’язової маси.
Естрогени, незважаючи на те, що гормон є більш спорідненим з жінками, у багатьох чоловіків присутні в надмірних кількостях через погане виведення, спричинене дисбактеріозом кишечника (проблеми з кишковою флорою) або шкідливими звичками в їх харчуванні та способі життя. Життя, а також погана детоксикація печінки.
Тому важливо допомогти їм мати здорову андропаузу і продовжувати почувати себе прекрасно на кожному етапі життя. Ми можемо допомогти їм мати завидне лібідо і максимально затримати наслідки гіперплазії передміхурової залози, а також уникнути супутніх патологій.