ТОКОГІНЕКОЛОГІЯ Клінічне управління
Лікарня La Inmaculada de Huércal-Overa (Альмерія)
Акредитоване Андалузьким агентством з питань охорони здоров’я
Завантажте аркуш гестаційного діабету тут.
Перш за все, якщо у вас щойно діагностували гестаційний діабет, не хвилюйтеся, якщо ви правильно дотримуєтесь дієти, рідко виникають ускладнення під час вагітності через цукор.
Радимо проводити контроль рівня глюкози в крові двічі на тиждень - бажано не у вихідні та святкові дні - подібно до того, як ми це робили в лікарні (перед сніданком, через 2 години після закінчення сніданку, перед їжею, через 2 години після закінчення їжі, перед вечеря і через 2 години після закінчення вечері). Ми називаємо це ГЛІКЕМІЧНИМ ПРОФІЛЮ.
Дієту, яку ми запропонували, ви можете поєднувати, як вважаєте за потрібне, вам не потрібно жорстко стежити за днями тижня, якщо ви цього не хочете. Рекомендується 5-6 прийомів їжі щодня. Це ДІЄТА з 2000 калорій, з якою ви не голодуєте. Ви можете збільшити кількість їжі у своєму раціоні, якщо ви голодні.
Коли визначення глюкози проводиться вдома, запишіть це на доданому аркуші, щоб показати лікареві, коли ви йдете на огляд. Зробіть 3 ксерокопії «ЛИСТУ КОНТРОЛЮ ГЛЮКЕМІЇ» перед заповненням першого.
Якщо у вас ТРИ АБО БІЛЬШЕ ВИЗНАЧЕНЬ ВИСОКОГЛЮКОЗНОГО ТОГО ТИЖ ТИЖНЯ, вам слід вранці відправитися до відділення швидкої медичної допомоги (кімната пологів), де буде оцінено необхідність введення інсуліну. Під реєстраціями ми розуміємо:
* Більше 105 мг/дл натщесерце (перед сніданком, обідом і вечерею).
* Більше 120 мг/дл через дві години після закінчення їжі.
Зазвичай на боках пальців пункція зазвичай болить трохи менше. Ви також можете колоти мочки вух, вони, як правило, болять набагато менше, хоча вам може знадобитися допомога. Досить просто мити руки. Не вимагає алкоголю.
Хоча для проведення тесту знадобиться невелика крапля, переважно трохи зігріти руки легким масажем, ніби ми стискаємо палець вниз.
Переконайтеся, що код на пляшці з тест-смужкою відповідає коду, введеному в пристрій. Завжди переконайтесь, що у вас є пляшки з тест-смужками. Перевірте, чи є у вас необхідні рецепти. Вони повинні бути опечатані в медичній інспекції (перший поверх зовнішніх консультацій).
Важливо, щоб ви знали СИМПТОМИ ГІПОГЛІКЕМІЇ (сильний низький рівень цукру в крові): пітливість, дратівливість, тремор, головний біль, втома, серцебиття, тахікардія, голод. Він може з’являтися з показниками цукру нижче 50-60 мг/дл. Якщо ви страждаєте від цих дискомфортів, спочатку зробіть пальцевий аналіз за допомогою приладу, і якщо підтвердиться, що рівень цукру низький, випийте склянку води з 3 столовими ложками цукру і повторіть аналіз через 15 хвилин. Якщо цукру все ще мало, випийте ще одну склянку цукрової води.
Після пологів не потрібно продовжувати дієту, встановлену під час вагітності. У більшості випадків (90%) після пологів гестаційний діабет зникає. Рекомендується, щоб після 6 тижнів пологів ваш лікар проводив криву GLUCEMIA для невагітних жінок, щоб перевірити, чи діабет вирішено.
Найкраща їжа для вашої дитини - це годування груддю. Коли вона народиться, часто пропонуйте груди і стежте, щоб вона не застудилася. Це не дозволить дитині знизити цукор.
Новонароджений пройде кілька аналізів на рівень цукру в крові протягом перших 24 годин життя, щоб перевірити рівень глюкози в крові в нормі або дасть йому сироватку глюкози, якщо вона низька.
Якщо вам потрібно приймати ІНСУЛІН, дуже важливо, щоб перед виходом із лікарні вам було зрозуміло, і ви знали, як, коли, який тип і скільки інсуліну приймати в кожній дозі. Не забувайте, що інсуліни у вигляді суспензії потрібно струшувати приблизно 20 разів обережно перед ін’єкцією. Перевірте, чи все вам зрозуміло. Прокол під кутом 90 ° (якщо він дуже тонкий, 45 °). Бажано змінити зони проколу, вводячи більше 2,5 см від попереднього проколу. Не вживайте алкоголь, достатньо чистого місця.
Якщо у вас є питання, зверніться до свого лікаря загальної практики або до гінеколога.