piperine

    На основі натуральних інгредієнтів Збільшує енергетичні витрати Необов’язково супроводжувати сувору дієту. Це може допомогти вам підтримувати здорову вагу
    Кілька думок, що підтверджують його ефективність, протипоказані людям із шлунковими проблемами

Одним із побічних ефектів надлишку жиру та постійного пошуку швидких рішень за допомогою обмежувальних дієт є зміна метаболізму.

У нашому організмі є жирові клітини, які не тільки накопичують енергію, але й забезпечують організм гормонами та сполуками, які регулюють нашу харчову поведінку.

Коли ми не споживаємо мінімальних калорій та поживних речовин, які нам потрібні, активуються деякі системи, які наказують нашому тілу економити енергію, щоб покритися та задовольнити потреби нашого метаболізму.

Таким чином, багато людей проводять довгі роки, намагаючись зменшити жир і лише набирають вагу, навіть їдять дуже мало.

Мене звуть Івана Раскья. Я маю диплом з питань харчування, і я прагну допомогти людям досягти зниження ваги стійким способом з часом, тобто без ефекту йо-йо.

Однією з дієтичних добавок, яка нещодавно привернула мою увагу, є Піперин Форте. Мені було цікаво дізнатись більше про це, і, на основі своїх досліджень, я написав цю статтю, де розповідаю, про що йдеться, як вона складається, думки тих, хто вже пробував, і чи справді це варто купувати .

Що таке Піперин Форте

Піперин Форте - це харчова добавка на основі піперину, який є важливим компонентом чорного перцю. Піперин - це сполука, яка може сприяти зниженню ваги. Деякі люди також знають цю добавку як Піперин Форте.

Піперин: що це

Піперин - це сполука, що міститься в чорному перці. Екстракт чорного перцю дуже часто використовують у добавках, оскільки він покращує біодоступність; тобто ступінь і швидкість поглинання поживних речовин, що призводить до більш потужного ефекту.

Чорний перець був частиною раціону людини протягом тисячоліть. Однак знання про його властивості на метаболізм є недавніми.

Піперин, властивості та переваги

Піперин може допомогти поліпшити травлення, стимулюючи вироблення травних соків. Це допоможе вам поліпшити відчуття ситості, уникнути здуття живота, яке так часто зустрічається у людей, які хочуть схуднути.

Піперин у чорному перці також може покращити роботу печінки, нормалізувати кров'яний тиск та модулювати запалення. Сукупний вплив цих фізіологічних змін може ще більше посилити обмін речовин.

Таким чином, піперин може бути важливим компонентом для виведення речовин, які не потрібні вашому організму, та проведення детоксикаційного процесу, крім втрати ваги. Це особливо важливо, якщо ви страждаєте від затримки рідини.

Ще однією з властивостей піперину було б сприяти кращому використанню жирів та посиленню метаболізму.

Дослідження 2012 року, опубліковане в Journal of Agricultural and Food Chemistry, досліджувало, чому піперин, здається, зменшує кількість жирових клітин у крові. Дослідники виявили, що він насправді регулює експресію генів, відповідальних за утворення жиру. Це дуже важливо, особливо якщо ваш метаболізм сповільнюється в результаті використання таблеток та постійних дієт для схуднення.

Піперин Форте може допомогти вам підтримувати форму, запобігаючи утворенню нових жирових клітин або зменшуючи розмір жирових клітин, які у вас вже є.

Це також означає кращий зовнішній вигляд шкіри на тілі, особливо якщо у вас є целюліт. Зменшуючи жирові відкладення, які оточують тканини стегон, ви можете помітити, що так звана «апельсинова кірка» помітно зменшується.

З іншого боку, дослідження на тваринах, опубліковане в “Біохімічних та біофізичних дослідженнях”, показало, що миші годували дієту з високим вмістом жиру та доповнювали піперином, втрачаючи загальний жир і вагу в животі, не вживаючи менше їжі.

Це пов’язано з посиленим термогенезом (виділенням тепла), який активізує регулятори жиру в організмі, підвищує базальну температуру та пришвидшує ваш метаболізм.

Нарешті, піперин може допомогти вам знизити рівень холестерину та тригліцеридів. І те, і інше зазвичай підвищується в крові в результаті надмірного споживання цукристих продуктів.