Яка типологія гігієни?

Види гігієни: спорт, тіло, постава, вдома, на кухні, у ванній, для домашніх тварин та особисто.

Гігієна в загальному розумінні підпорядковується набору дій, що здійснюються людиною щодо її тіла, предметів чи просторів, щоб викорінити всі види елементів, шкідливих для їх здоров’я, оскільки вони несуть бактерії та мікроорганізми.

Ці дії повинні здійснюватися регулярно, щоб шкідливі елементи були виведені з навколишнього середовища або нейтралізовані, отже суспільство визначає це як гігієнічні звички.

Які існують види гігієни?

гігієни

Особистий

Вважається однією із звичок, з якою кожна людина повинна навчитися користуватися у своєму житті, вона стосується комплексу дій, що здійснюються з метою уникнення зараження, тобто особистої гігієни, виходить за межі стрижки нігтів та миття волосся.

Це стосується поведінки прибирання, яку люди повинні дотримуватися у своїх повсякденних домашніх справах, таких як миття рук після чхання або після винесення сміття на вулицю.

Тілесний

Цей тип чищення відноситься до комплексного очищення тіла людини, яке заслуговує відшарування шкіри для видалення відмерлих клітин, очищення нігтів та їх відповідного зрізу, очищення волосся, вух та рота.

Але особливо, зазначають експерти, гігієна тіла стосується охайності шкіри, яка щодня контактує з мікробами.

Постуральний

Він виникає як засіб захисту тіла, він бере свій початок у реабілітаційній терапії. Постуральна гігієна спрямована на догляд за хребтом з точки зору позицій, які людина займає у своєму розпорядку дня.

Ідея полягає в тому, щоб виконувати рухи і виконувати пози, які не пошкоджують і не перевантажують згаданий хребет, оскільки це анатомічна частина, яка забезпечує баланс тіла.

Вдома

Він стосується всіх практик, які дама будинку проводить щодня, включаючи прибирання, догляд та дезінфекцію кожного приміщення в будинку, щоб усунути всі види мікробів, які в ньому містяться.

Кухонна кімната

Багато хто вважає, що гігієна на кухні означає підтримку чистоти поверхні та посуду, оскільки це помилково; прибирання цього простору заслуговує дезінфекції їжі та належного поводження з нею, тобто люди повинні мити руки перед приготуванням їжі або перед тим, як готувати страву.

Він передбачає регулярне миття всіх поверхонь, які знаходяться у ванній кімнаті, щоб запобігти накопиченню всередині неї бактерій; аналогічним чином, вона включає чистку білизни, яке використовується для запобігання розмноженню та впливу бактерій на людей.

Це також частина цього типу гігієни, звичок або поведінки, які людина повинна виконувати як частину розпорядку ванної кімнати, що включає миття рук, використання паперу та належну утилізацію цих.

Для домашніх тварин

Очищення вихованця в першу чергу в першу чергу, включаючи процес дегельмінтизації та безперервного миття його іграшок. Це частина цього туалету, поведінка, яка зберігається щодо них, маючи на увазі місце їх їжі, яке повинно бути розташоване на певній відстані від людей, так само, простір, де вони сплять, повинен бути подалі від дітей, все для того, щоб уникати зараження їх власними бактеріями, які вони мають.