Мясніков Олександр Леонідович - відомий російський кардіолог, сімейний лікар, письменник, а також модератор медичної програми.
Його кар’єра лікаря розпочалася в Мозамбіку та Анголі, де він працював хірургом, а згодом довгий час присвятив докторантуру в Росії.
В даний час він успішно керує міською клінікою в Москві. Сенсом свого життя він вважає роботу з покращення медичної грамотності населення, а також сприяння отриманню знань про здоровий спосіб життя та довголіття.
Він поділиться з вами своїми поглядами на міфи, пов’язані з сучасною медициною. Сподіваємось, ці поради вам знадобляться!
- Харчова промисловість вбиває нас більше, ніж фармацевтична
Багато людей думають, що ведуть своє життя шляхом здорового стилю. Лікар наполягає на тому, щоб зосередитись на правильному харчуванні: щодня ми повинні споживати фрукти, овочі, поєднувати їх з м’ясом та рибою. Вправа також повинна бути фізичною частиною - 40 хвилин 5 разів на тиждень.
- Позбудьтеся целюліту завдяки китайській медицині
- Відомий чеський фотограф породив дитину з власною донькою
- В'єтнам припинить використання ведмежої жовчі в традиційній медицині
- Відомий сексолог про найбільший гормональний слух у словаків Як естроген фемінізував чоловічу гордість
- Ми розвіяли міфи про контрацепцію