Цей вміст призначений лише для передплатників. Щоб отримати доступ до цього та всього вмісту ElNuevoHerald.com, підпишіться або увійдіть.

дітей

Дякую за читання! Щоб насолоджуватися цією статтею та іншим, підпишіться або увійдіть.

Необмежений цифровий доступ

$ 12,99 після першого місяця, скасувати будь-коли.

Підпишіться на Google

$ 12,99 після першого місяця, скасувати будь-коли.

Дозвольте Google керувати підпискою та виставленням рахунків.

Підписатися Підписуючись, ви погоджуєтесь із Умовами надання послуг та Політикою конфіденційності ElNuevoHerald.com.

Ви підписалися і не можете прочитати цю статтю? Можливо, вам доведеться оновити свій обліковий запис. Клацніть тут, щоб перейти до свого облікового запису та отримати додаткову інформацію.

Здоров'я

Відсоток дітей та підлітків у Сполучених Штатах, які страждають ожирінням, потроївся

Донна Хаффакер Еванс Спец/Майамі Геральд

13 лютого 2020 р., 11:50

Коли Джуліан Міранда минулої осені пішов на загальний медичний огляд, 5'9-дюймовий підліток з Хоумстеду, який важить 220 фунтів, знав, що має надмірну вагу. Чого він не очікував почути від свого педіатра, так це те, що велика кількість жиру в печінці піддає його ризику серцевих захворювань. “Безумовно, я почувався дуже повільно, ліниво, без особливої ​​енергії. Але я не знала, наскільки це може вплинути на мене в майбутньому », - говорить Міранда, 18 років.

Ожиріння стало однією з найбільших загроз для здоров'я дітей. Лікарі виявляють, що все більше і більше їх молодих пацієнтів виявляють серцеві фактори ризику, які зазвичай спостерігаються у дорослих. Підлітки, які відвідують лікарі, демонструють показники гіпертонії в артеріальному тиску, цукровому діабеті або переддіабеті, високому рівні холестерину та жирних ферментів у печінці - все це червоні прапори, що вони на шляху до розвитку серцевих захворювань.

Педіатр Міранди направив його до лікаря Вільяма Муйнос, дитячого гастроентеролога та директора клініки ожиріння дитячої лікарні Ніклауса в Маямі. Шоу Муіно використовує формат, схожий на "Великий виклик Шака", реаліті-шоу 2007 року, яке проводить учнів середньої школи за допомогою суворої програми, щоб привести їх у кращу фізичну форму та вчить здоровим життєвим навичкам.

За даними Центрів контролю та профілактики захворювань, відсоток дітей та підлітків, які страждають ожирінням, втричі збільшився з 1970 р. Дані 2015 - 2016 рр. Показують, що приблизно кожен п’ятий дітям шкільного віку та підліткам - маленьким дітям віком від 6 до 19 людей по всій країні страждають ожирінням.

В даний час близько 32 відсотків дітей та підлітків мають надлишкову вагу, і 16 відсотків або більше можуть бути віднесені до категорії ожиріння, стверджують лікарі Ніклауса.

На додаток до виключення занять з фізичного виховання зі щоденної шкільної програми та збільшення рівня сидячого способу життя, натхненного відеоіграми та смартфонами, Муінос почав спостерігати культурну складову неправильного харчування та менше фізичних вправ у дітей.

"Це не те, що діти мають якийсь генетичний дефект, багато в чому культура, в якій ми живемо, це створила", - говорить він.

Було нереально, що батьки могли переставити свої графіки, щоб приводити своїх дітей до лікарняного залу п’ять днів на тиждень по одній годині. Тож Муінос працює з підлітками над програмою харчування та фізичних вправ, яку вони можуть робити у власних будинках та квартирах: присідання, рутини на підлозі та кроки під час пробіжки під час прослуховування музики.

Його дієта з низьким вмістом вуглеводів складається з п’яти овочевих порцій протягом дня, нежирного білка, фруктового цукру та жодної обробленої їжі.

Індекс маси тіла підлітка (показник жиру в організмі на основі зросту та ваги) не є статичним, як у дорослих, говорить Муінос. Тож у молодих пацієнтів, яких Муінос регулярно бачить, маса тіла становить від 95 до 99 процентиля. Після шести-дев'яти місяців регулярних фізичних вправ та вживання дієти з низьким вмістом вуглеводів, з високим вмістом білка та без цукру, мета - отримати дітей нижче 85-го процентиля і, зрештою, знизити їх до 72.

Дитячий кардіолог Ніклаус доктор Даніал Хан порівнює дитячі тіла з новими автомобілями.

«Навіть коли ви погано поводитесь з автомобілем і не виконуєте заміну масла або технічне обслуговування, машина деякий час все одно буде працювати нормально. Але врешті-решт відсутність технічного обслуговування матиме наслідки », - говорить Хан, який зазначає, що ожиріння, гіпертонія, діабет та відсутність фізичних вправ не створюватимуть небезпечних для життя проблем у педіатричній віковій групі, однак це спричинятиме проблеми у молоді . І на той час може бути вже пізно.

Хан пояснює, що після народження холестерин постійно відкладається і закупорює артерії в нашому тілі. Цей процес триває з дитинства і до зрілого віку. Скільки відкладається холестерину, залежить від рівня холестерину, ваги, генетики, артеріального тиску, фізичних вправ та інших факторів. У педіатричній віковій групі, додає він, серцевих нападів та інсультів, як правило, не спостерігається, оскільки пройшло недостатньо часу для досягнення небезпечних рівнів відкладень холестерину.

Однак у пацієнтів з цими факторами високого ризику люди страждають від серцевих нападів та інсультів наприкінці 20-30-х років.

Муйнос задоволений успіхом Міранди, як і Міранда та її мама Мікеле. Але підліток зізнається, що спочатку нова дієта була складною. “На початку було важко. Ми почали на дієті без вуглеводів, без макаронних виробів, і я люблю рис. Але чим більше я їв курку, кабачки та баклажани, бігав по сусідству з татом, плавав і користувався гребною машиною, я забув про рис. Я почуваюся набагато краще », - каже він.

Мікеле зазначає, що їй подобається спостерігати, як її син їсть здоровіше, і помітила підвищення рівня впевненості підлітка, оскільки він худне. Вона вважає Муінос "дуже позитивним впливом" на життя свого сина.

Студент четвертого курсу середньої школи Коламбуса зараз має здоровішу вагу 192 фунти і з осені виріс на два дюйми.