Танці - це не просто рух. Це позитивна енергія, щастя, що ви можете побалувати своє тіло і душу. Саме таким є девіз команди виконавців танцювальної студії ŠancaTanca.

студії

Танець живота для вагітних, для матерів з немовлятами, кольорові танці

Співи (вправи) з батьками для дітей від 1 до 3 років, Співи з немовлятами, Курс правильного поводження з новонародженим, Танець живота для початківців та вагітних жінок.

"Я є власником танцювальної студії ŠancaTanca. Колись ŠancaTanca була моєю гострою серцевою справою, але в даний час я присвячую половину свого часу ŠanciTance, оскільки інша належить родині - особливо моїй маленькій доньці Ханічці. Залишаючись у мене в животі, Ганічка привела мене до нових занять - танців із вагітними жінками. Я багато танцювала під час вагітності і виявила, що танці під час вагітності можуть принести велику користь не тільки тому, що вони добре працюють фізично для вагітних, але й тому, що можуть покращити процес народження або спонукати жінок до більшої внутрішньої сили. Я займаюся танцями живота з 2000 року. Я почав танцювати під час навчального перебування в Перті, Австралія, у студії східного танцю Afrah Ensemble. В даний час я відвідую різні семінари та семінари з викладачами з усього світу, і особливо дворічний курс в Центрі в Празі зі складним заголовком, але приємним змістом "вчитель свідомої та активної підготовки до вагітності та батьківства". Причина полягає в тому, щоб робота з вагітними жінками на курсах танцю живота. для вагітних.

"Я спостерігаю і сприймаю своїх маленьких практикуючих (як я їх називаю -" krpcov "), які є для мене постійним джерелом натхнення, і їх спонтанність дає мені величезний простір для постійної інтерналізації теоретичної інформації. У майбутньому я планую працювати з немовлятами. У цій галузі я вирішив взяти участь у довготривалій освіті в Baby Club KENNY в Чехії. Завдяки цій освітній програмі я глибоко практично і теоретично поглиблюю свої знання та навички в роботі з наймолодшими дітьми, і я вчусь шукати більш глибоких зв’язків у ПМВ, а також розширювати свої компетенції у галузі підтримки стосунків між мамою та дитиною ".

Інтерв'ю

13:57:47 - питання від: Моніка Привіт, дами, я близько півтора року ходив на курс танців живота через хребет, оскільки у мене сидяча робота, і більшість з нас це точно знають. Спина перестала боліти, але у мене почалася проблема з мої коліна. Ортопед сказав мені, що мій хрящ порвався і що це від танців живота, оскільки я все ще сидів на корточках. Це правда? Чи варто їй довіряти? Тіна: Привіт, ми танцюємо вже більше 8 років, і ми ще не помічали жодних проблем з коліном. Я майже думаю, що мої коліна - це ніщо від аеробіки, бігу, де багато стрибків і де є якісь потрясіння. У вас раніше не було проблем з коліном? Крім того, ви все ще не сидите навпочіпки під час абразивного танцю, коліна не стиснуті, а трохи зігнуті, а це означає, що ноги розслаблені.Але багато лікарів не уявляють про абразивні танці...

13:58:12 - питання від: кунар він також підходить для хлопців (з трохи більше пивної млинки), ви думаєте, це спрацювало б, і я буду більш привабливим? Т: Наприклад, в Єгипті. чоловіки танцюють нормально, і це виглядає дуже сексуально. Я ще не зустрічався з нами, щоб чоловік прийшов на курс. Хоча це, безумовно, було б цікавою диверсифікацією, і можливо, це залучило б ще більше жінок на курси.

13:58:37 - питання від: Джулька Привіт, у мене питання. чи можна схуднути за допомогою танців живота, адже танцівниці в основному макане:-) T: привіт, справді, головна перевага абразивного танцю - це не просто схуднення. Хоча деякі елементи досить вимогливі до стану. Я майже думаю, що деякі танцівниці швидше випадають, тому що це їх приваблює - я маю на увазі, що деякі жінки старшого віку навіть не починають займатись яким-небудь іншим видом спорту, бо вони знеохочені тим фактом, що туди ходять лише старі жінки, або тому, що це вимагає швидкості або хороший стан. Хороша річ абразивного танцю в тому, що його може танцювати кожен, будь то старший, бідніший, молодий, зріла жінка чи навіть дівчина. Він підходить кожному. А деякі елементи більш знайомі з повнішою фігурою.

13:59:01 - питання від: Марта Ну, до чого хороший танець живота? з боку здоров'я? Привіт, є ще: наприклад, здоров’я: підходить для хребта, захищає суглоби, розслаблює, може допомогти при безплідді, зменшує менструальний біль, зміцнює абразивні м’язи та м’язи тазового дна, покращує перистальтику кишечника. а розумово - жінки розслабляються, покращують якість статевого життя, допомагають у пологах та регенерації після пологів, допомагають прийняти своє тіло таким, яке воно є, діє як медитація в русі. там формується спільнота жінок, які обмінюються досвідом і діляться своїми почуттями. Танці можуть виражати багато почуттів, до яких ми словесно не маємо доступу або не можемо ними поділитися.

13:59:21 - питання від: Моналіза Чому ви рекомендуєте людям абразивний танець? Яка користь для людини. Привіт, моналіза, я, мабуть, відповів на твоє питання попередньою відповіддю?

13:59:45 - питання від: Еффа ви також викладаєте болівуд? привіт, через кілька годин, поки що, як відвернення. Але ми готуємо майстерню Катаку, яка також є індійським видом танцю. Це буде в листопаді. Це красиво!

14:00:03 - питання від: мендоліна Привіт, ви навчаєте тільки вас, чи це теж працює, що вчителі йдуть до компанії ... яка кількість дівчат і простір для абразивних танців? Привіт, так, люди також ходять у компанії, якщо для нас є відповідні умови.

14:00:41 - питання від: Христе Привіт, я хочу запитати, я відчуваю себе дерев’яним, що стосується танців, ти думаєш, я міг робити абразивні танці? Привіт, ні про що не турбуйся. Це те, що говорять про себе майже всі жінки. А через рік вони навіть не пізнали б одне одного. На курсах ми вчимося все поступово і поступово і тіло, і душа звільняються. І тоді ти раптом не почуваєшся так:-)

14:05:36 - питання від: Джуліана привіт, що привело вас до абразивних танців? Тіна: Привіт, я була в Австралії під час навчання, і там абразивний танець був дуже фіктивним. і це мене сподобалось, я записався на курс. А крім того, він "мав пальці" у трохи невдалих стосунках з ліванцем:-) Яна: Тіна привела мене до БТ, яка досі відповідала на більшість ваших запитань тут. крім того, я знайшов щось у цьому виді танцю, чого не знайшов в жодному іншому танці (а їх було досить: декорації, фольклор, класика, танцювальна аеробіка), це щось на зразок хобі, розслаблення та психічного підкріплення, бальзам для тіла та душі.

14:08:13 - питання від: Агнес Привіт, чи є для дітей курси танців живота - і якщо так, то скільки років? Дякую Так, ми також робимо BT для дітей-дівчаток (у нас під назвою Oriental Santenie) у віці від 6 до 8 років. Окрім того, ми проводимо курси ВТ для матерів з дітьми - і є діти, які досі не можуть ходити.

14:10:07 - питання від: тіна привіт побажання, приблизно скільки часу мені потрібно танцювати, щоб танцювати на шоу? Привіт, це досить індивідуально. Ви маєте на увазі професійний танцювальний виступ чи виступ після курсу? Зазвичай ми робимо танцювальні вечори навколо Різдва, де виступають наші випускники. Це досвід!

14:11:40 - питання від: Елена Привіт, чи правда, що коли жінка танцює абразивні танці, чи буде їй легше народжуватися? Привіт, це не спосіб узагальнення, оскільки на нього впливає багато факторів щодо народження дитини. Особисто я можу говорити з власного досвіду: я багато танцював під час вагітності, і думаю, що БТ мені допомогло, особливо зосередити свою енергію в області тазу.

14:12:26 - питання від: агі привіт, скільки у вас дівчат в одній групі? Привіт, це залежить від місткості залу - мінімум 5, максимум близько 15.

14:12:56 - питання від: горностай привіт, чи колись хлопчик ходив на абразивні танці?:) Привіт, ні, ще не на наших заняттях.

14:13:56 - питання від: michal Я хочу запитати, чи розмова вже розпочалася. Я поки що нічого не можу знайти:) ми розпочали десь 14 числа. побачити ще раз:-)

14:17:37 - питання від: меланія Привіт, бажаю пану Дубовській, я хотів би запитати, як проходить урок з дітьми? Привіт, година для дітей відводиться головним чином середнім віком у групі, і це здебільшого свідчить про динаміку вправи. Дуже важливим моментом є батьки, які своєю безпосередністю та активністю можуть найкраще мотивувати своїх дітей. На уроці я зосереджуюсь на всебічному розвитку психомоторних навичок за допомогою різних ігрових, танцювальних та інших видів діяльності.

14:19:21 - питання від: примадонна Привіт, пані та панове, чи є у Вас поради щодо придбання абразивного танцювального одягу? Привіт, найкраще шукати в пошуковій системі та купувати через мережу, або є індійські та східні секонд-хенди. або десь у відпустці в Єгипті.

14:21:12 - питання від: ліана які книги вам подобаються Чи вважаєте ви книги, пов’язані з цією професією? На даний момент ми займаємося художньою літературою, особливо про книги про материнство та вагітність, про виховання дітей, тому що в нас обох є маленькі дівчатка і ми працюємо з дітьми. Але також kadeco ine та мільйони журналів. -)

14:26:19 - питання від: читати Що послужило поштовхом для того, щоб ти отримав абразивний танець в Австралії? Це був нещасний випадок? Привіт, у Перті, ми мали підписатись на якийсь рух зі школи, тож вибір був зрозумілий! Але я хотів танцювати раніше, але на той час у Словаччині було з чого вибрати.

14:27:04 - питання від: фредка Привіт, на танцювальних танцях танцюють лише босі ноги чи є якесь спеціальне взуття? Привіт, бажано босоніж або в шкарпетках або в легких танцювальних вправах. Контакт із землею важливий.

14:27:25 - питання від: Румкайц Під час танців ви віддаєте перевагу ремінцям, струнам чи класичному пішигату? Сатку з грошима.

14:29:10 - питання від: Олена Привіт, я хотів би запитати, чи доречно займатися танцями живота для жінок, яким лише кілька місяців після пологів і раніше вони не виконували всіх вправ. Дякую і приємного дня. Привіт, після народження танець чудовий. Це допомагає при загальному одужанні, дуже м’яко зміцнює м’язи тазового дна. На мій погляд, це також допомагає збалансувати енергію в області тазу після пологів. Неважливо, що ви ніколи раніше не танцювали. І тобі гарного дня!

14:30:01 - питання від: libor Привіт, це може звучати безглуздо, але мені цікаво, чи ходите ви у свою студію з абразивними танцями на практику та чоловіків відповідно. Які вправи сьогодні - це не лише жіноча сфера? Чоловіки гуляють напр. та йога. Але можна сказати, що ми майже зосереджені на жінках та дітях:-)

14:30:44 - питання від: дидлодудлав Я почув новини. Вітаю, особливо з тим, що все добре і що він здоровий. добре, привітайте родину Дякую і приємно проведіть час:)

14:32:48 - питання від: Катка Привіт, малята, я приходив до тебе з початку навчання, тобто якийсь рік, і я дуже радий, що постійно додаються нові цікаві курси. Крім того, вони мають велику ціну, на яку я надзвичайно чекаю як студент. Я стискаю вам пальці і з нетерпінням чекаю наступного семестру. Будь ласка, мене цікавить хатха-йога, чи можете ви написати щось більше про неї? Дякую і з нетерпінням чекаю осіннього семестру:). P.S.: Привіт катка, хатха-йога - це система вправ йоги, рената в нашій хатха-йозі робить такий стиль, що вона також медитує, а не лише вправи. Думаю, іноді співають мантри. powerjoga - це більше фізичні вправи.

14:33:30 - питання від: тибор яку музику ви чуєте, якщо не танцюєте абразивні танці?:) new age, kadeco сумний та мелодійний і звичайно хіти наших дітей:-)

14:36:25 - питання від: НЕЗАБУДКА У вас прекрасна сторона, але бейсбольний танець абсолютно дивовижний. Вони чудово красиві, із задоволенням дивляться:). Я з нетерпінням чекаю, що хтось приділить більше місця маленьким дітям, а також цеглу нам. ) Ми все ще на це заслуговуємо, чи не так:)? Чи можете ви написати мені щось більше про бейбісантені? Ну спасибі. buduca mamina:) Привіт незабудка, дякую за похвалу. Ми працювали над нашим сайтом все літо! Санта з немовлятами - це особливий вид діяльності для матерів з дітьми від 4 до 12 місяців, але групи більш детально розподілені відповідно до віку. Існує макс. 7 матерів з дітьми, що забезпечує спокій та індивідуальний підхід до всіх. В основному це вправи у формі різних видів діяльності, але матері також дізнаються багато інформації про турботу про дієту та її виховання.

14:38:02 - питання від: мемока Привіт, я можу запитати, яка різниця між хатха-йогою та пауер-йогою? А також для джазового танцю. У цьому семестрі ви підготували багато новин, які людина не знає куди:). Я точно піду на абразивні танці, тому що вони чудові, і я ходив до них близько 4 семестрів, але я хотів би спробувати щось нове, тому спробуйте порадити мені. дякую і я тримаю місце:). привіт, я вже описав різницю в іншому питанні. Джазовий танець? напр. те, що було в Хіті століття, поєднання різних танцювальних стилів.

14:38:54 - питання від: Барса Привіт, я хочу запитати, скільки коштує такий курс BT? Привіт, прайс-лист на www.sancatanca.sk, ви там все знайдете.

14:42:08 - питання від: Джардо Чи можу я замовити вас на приватну вечірку, до побачення зі свободою?:-)) Ми також танцюємо на корпоративах, балах та подібних світських заходах, але не на приватних вечірках. По правді кажучи, ми не наважуємось попрощатися зі свободою:-) Але вітаю!:-)