Конфіденційність та файли cookie

Цей сайт використовує файли cookie. Продовжуючи, ви погоджуєтесь на їх використання. Отримати більше інформації; наприклад, про те, як керувати файлами cookie.

виконайте

Я впевнений, що всі ми пробували або встигли дотримуватися дієти. Дієти характеризуються тим, що дозволяють нам схуднути за певний час, і ми знаємо їх за те, що вони наповнені салатами, з дуже низьким вмістом вуглеводів і ну, вони дуже зголодніють! І це тому, що, дотримуючись дієти, ми заробляємо себе здоровою їжею, але дуже мало, обумовлюючи себе відмовлятися від дієти. Ми божеволіємо від усього, на чому на етикетці написано "світло", але ми не знаємо, що насправді містить цей продукт. Ніхто ніколи не зупиняється, щоб прочитати інгредієнти, тому що ми майже нічого з цього не розуміємо. У нас є багато примхливих дієт, яких жінки прагнуть схуднути до літа. Хто може довести, що це справді працює? Таємничі лікарі або досвід знаменитостей.

Тепер, який цикл цих модних дієт? Чому нас так турбує це робити, і ми розчаровуємось щоразу, коли впадаємо в смачні спокуси? Я вам трохи кажу ...

Який результат від такої безладної їжі?

Знаменитий відскок.

Як ви розумієте, те, що я говорю, - це реальність. Вони нам говорять постійно, але ми продовжуємо робити те саме. Обмеження та незадоволення тим, що ми їмо. І тоді виникає проблема того, як ми сприймаємо своє тіло ... але це вже інше питання.

Промисловість прекрасно знає, як з нами маніпулювати ... якщо ми не дивимось на молочну галузь, яка пропонує молоко, йогурт, легкі сири ... так, ніби основною сполукою їх продуктів є не чистий жир. Світло НЕ є синонімом здорового. Світло - це продукт, модифікований з єдиною метою зменшення відсотка жиру і, багато разів, повний хімічних добавок. Не обманюйте себе, подивіться, що ви їсте. Залишайтеся з природним, природним для нашої землі.

Харчуватися здорово - це НЕ їсти нудно. Пов’язавшись із собою, ви вчитеся любити себе і віддавати своєму тілу те, на що воно заслуговує. Шукайте довгострокових змін, не шукайте раптових змін, які роблять вас нещасними ... Рішення про здоровий спосіб життя - у ваших руках. Впасти в коло чи ні.