28-річна жінка за один рік зменшила свою вагу вдвічі, схудла з 155 до 68 фунтів і ледве розуміє, що коли-небудь була гігантом.

фунтів

Даніелла з Вісконсіна була дитиною із надмірною вагою у світовому житті, і дієта йо-йо не була для неї невідомою: колись вона схудла як подружка нареченої, щоб виглядати добре, але потім набрала вагу за кілька тижнів після весілля. У нього просто не було мотивації продовжувати дієту, і він не міг багато рухатися при такому величезному наборі ваги.

"Щось перевернуло мене, коли мій брат і мама пішли в похід, де нам довелося піднятися на вершину гори. Моя сестра зробила це плавно, і моя мама середнього віку, і я остання піднялася на гору з великими труднощами, а потім я хвилини ледве дихав "

Потім, майже відразу, він приступив до зміни способу життя, раптом зрозумівши, що якщо він не зупиниться на цьому, це може навіть коштувати йому життя. Приблизно за рік він втратив понад 60 кілограмів за рахунок підрахунку калорій та регулярних занять спортом, і тепер він почувається повністю добре в своїй шкірі. Коли ви дивитесь на плаття нареченої, яке було результатом попереднього піку її життя 5 років тому, ви не уявляєте, що воно могло коли-небудь бути таким великим: вона просто більше не ідентична цій людині.