Під час вагітності ваше тіло готується народжувати, а груди годувати дитину. Коли пологи та пологи починаються самі по собі без втручання, ваше тіло виділяє гормони, щоб допомогти вам годувати грудьми. Природний цикл вагітності, пологів та пологів завершується грудним вигодовуванням. Кесарів розтин втручається в ці природні процеси і може ускладнити початок грудного вигодовування. Однак багато мам і надалі будуть успішно годувати грудьми після кесаревого розтину, і ви зможете це робити, маючи відповідні знання та підтримку.!
Яким би способом ви не народили, ваше тіло потребує часу, щоб зажити і адаптуватися до годування нової дитини. Оскільки кесарів розтин є основною операцією на черевній порожнині, яка може вплинути на початок грудного вигодовування, зазвичай це передбачає триваліший термін перебування в лікарні та більший час відновлення.
Перед пологами
Яким би способом ви не народили, найкраще заздалегідь бути поінформованим про питання, пов’язані з пологами та грудним вигодовуванням. Правильний вибір лікарні та доглядача може зменшити ймовірність того, що вам знадобиться кесарів розтин. Можливо, вам доведеться перевірити кількість кесаревих розтинів, проведених у цій установі, перш ніж приймати рішення. Під час фази планування враховуйте наступне:
- Початі пологи можуть призвести до подальших втручань, тим самим збільшуючи шанси на кесарів розтин.
- Наявність жінки-помічника, якій ви довіряєте і з якою почуваєтесь у безпеці, може зменшити ризик кесаревого розтину.
- Прості речі, такі як їжа, пиття, фізичні вправи та розслаблення, можуть допомогти вам легше пережити пологи.
Рецепти обраної лікарні можуть мати значний вплив на початок грудного вигодовування. Це може допомогти, якщо ви заздалегідь скажете працівникам лікарні, що неодмінно хочете годувати грудьми, виділивши наступне:
- Ваша дитина не може бути відокремлена від вас за умови, звичайно, якщо ніхто з вас не потребує спеціального догляду.
- Вони не повинні давати дитині пляшечку або заспокійливу соску, оскільки це заважатиме техніці смоктання дитини.
Незаплановане кесарів розтин
Кесарів розтин після тривалих пологів може надзвичайно виснажувати і засмучувати, але гормони, що виділяються в цей час, вже підготували вас і вашу дитину до грудного вигодовування.
Планове кесарів розтин
Ситуація інакша, якщо ви заздалегідь знаєте, що будете народжувати шляхом кесаревого розтину, і зможете підготуватися як емоційно, так і практично. Якщо це можливо, слід дозволити почати пологи самостійно, оскільки це може полегшити грудне вигодовування згодом. Проведення кесаревого розтину раніше не обов’язково означає, що це буде наступного разу. Зверніться за порадою до медичного працівника щодо своїх можливостей.
Після кесаревого розтину
Незалежно від того, готові ви до цього чи ні, після кесаревого розтину ви можете розчаруватися і засмутитися. Це нормально, якщо ви злитеся або сумуєте з приводу того, що сталося, або якщо відчуваєте, що вам потрібно оплакувати втрату очікуваного досвіду пологів. Цілком зрозуміло, якщо ви так почуваєтесь і якщо ці переживання також впливають на ваші почуття щодо вашої дитини та годування груддю.
Грудне вигодовування наповнює вас впевненістю, адже дивно, на що здатне ваше тіло. Коли ви годуєте грудьми, ви потребуєте своєї дитини. Тісний контакт між вами двома може допомогти вам почуватись і духовно краще. Грудне вигодовування допомагає матці скорочуватися, що допомагає їй швидше заживати. Таким чином, природа гарантує, що новоспечена мати багато розслабляється (сидячи або лежачи) і таким чином одужує.
Найпоширеніші страхи
Настій
Попросіть медсестру вставити венозну канюлю в передпліччя замість долоні (без підтримки, якщо це можливо). Це дозволить вам рухатися набагато вільніше і полегшить утримання та годування дитини.
Надлишок рідини з настою може посилити набряк грудей, ускладнюючи прилипання дитини до грудей. Регулярно годуйте грудьми (принаймні 8-12 разів за 24 години) і прочитайте цю статтю, щоб отримати додаткові поради: Набряклі груди - уникнення та лікування.
Знеболення
Анестетики, отримані під час операції, не шкодять вашій дитині. Однак у перші кілька днів вони можуть зробити її особливо сонною - можливо, вам доведеться розбудити її та заохотити почати смоктати. Ви можете полегшити грудне вигодовування, тримаючи дитину на руках, щоб ви помітили, коли вона рухається і готова до грудного вигодовування.
Антибіотики та знеболюючі засоби
Після Імператора ви неодмінно отримаєте знеболюючі та антибіотики, які допоможуть вам пройти перші кілька днів. Безрецептурні знеболюючі засоби, такі як парацетамол або ібупрофен, можна безпечно використовувати під час годування груддю. Якщо вам потрібні більш міцні ліки, зверніться до медичного працівника, який перевірить, які ліки можна давати під час годування груддю. Можливо, вам також знадобиться додаткове лікування антибіотиками, але майте на увазі, що це може збільшити ризик зараження Candida.
Лихоманка та інфекція
Після кесаревого розтину підвищується ймовірність інфекцій (інфекція сечовивідних шляхів або інфікування хірургічної рани), які також можуть спричинити підвищення температури. Вам навіть не потрібно бути окремими на випадок хвороби, але завжди мийте руки, перш ніж тягнутися до дитини.
Хороший початок годування груддю
Розглянемо допологове доїння
Проблеми з розлукою або грудним вигодовуванням частіше виникають при народженні дитини. Це може спричинити подібні проблеми, якщо ваша дитина народилася раніше очікуваного або якщо у вас є такі проблеми зі здоров’ям, як цукровий діабет. Можна доїти молозиво перед пологами, тому ваше молоко буде доступне вашій дитині, якщо вони будуть відокремлені. Оскільки ви вже можете доїти, вам навіть не знадобляться молочні суміші, якщо дитина не смокче з хорошою технікою протягом перших кількох днів.
Почніть годувати грудьми якомога швидше
Якщо це можливо, спробуйте годувати груддю у будиночку, як тільки ви відчуєте достатню пильність, щоб утримати дитину. Матері, які отримують епідуральну анестезію, можуть навіть розпочати грудне вигодовування за столом народження. Оскільки анестезуючий ефект досі триває, ви не відчуєте болю. Вам навіть не потрібно сидіти, досить лягти на спину і покласти дитину на груди. Контакту зі шкірою досить, щоб дитина сама почала шукати груди. Ваш партнер може допомогти тримати вашу дитину поруч із вами, якщо ви все ще німієте після операції.
Ваш партнер може допомогти
При кесаревому розтині ви, швидше за все, відлучите дитину від вас. Це коли ваш партнер може допомогти. Дослідження показали, що новонароджені користуються користю від контакту зі шкірою, навіть коли вони не з матір’ю - немовлята будуть спокійнішими і менше плачуть.
Контакт шкіри зі своєю дитиною
Початок грудного вигодовування додасть вам впевненості, тому згодом ви зможете годувати грудьми без зайвих клопотів. Ніколи не пізно розпочати контакт зі шкірою. Він має численні переваги, такі як:
- Це полегшує вашу дитину починати смоктати, коли ви готові це зробити.
- Це допоможе вам дізнатися ознаки голоду у вашої дитини.
- Це заспокоює та зберігає вашу дитину в теплі.
- Допомагає прикріпленню.
Замовкни, щоб обом було тепло.
Розташуйте себе зручно
Спочатку утримання пахв або лежання на спині може бути найпростішою та найзручнішою поставою. Використовуйте подушки, щоб забезпечити належну підтримку та комфорт - ви можете покласти їх за спиною, під пахвами або між колінами. Хірургічна скрипка - це рулонний рушник або менше
ви можете захистити його подушкою. Якщо вам зручніше, ви можете трохи годувати грудьми, відкинувшись назад. Більше порад тут: Позиціонування та вкладення. Правильне зчеплення дитини допомагає ефективно грудне вигодовування та запобігає травмуванню сосків. Майте на увазі, що знеболюючі засоби можуть маскувати біль, який ви відчуваєте під час годування груддю. Якщо під час грудного вигодовування ви відчуваєте біль або соски зменшуються, обов’язково зверніться до консультанта!
Практична допомога
Заздалегідь з’ясуйте порядок та правила відвідування обраної вами лікарні, щоб ви могли якомога більше допомогти собі.
У лікарні вам може знадобитися допомога вашого партнера, членів родини або друзів для догляду за вашою дитиною, тому надайте якомога більше практичної допомоги. Якщо ви один, ви можете попросити допомоги у лікарні, якщо це необхідно.
Однак вам також знадобиться додаткова підтримка вдома. Ви відновитесь після серйозної операції на черевній порожнині, вам буде потрібно багато відпочинку, а також вам потрібно буде подбати про свою дитину. Ваш лікар може заборонити їздити на автомобілі до шести тижнів. Попросіть про допомогу в домашніх справах, приготуванні їжі, митті та нагляді за старшими дітьми. Пийте багато рідини, щоб забезпечити чистоту сечі, і харчуйтеся збалансовано. Вибирайте простіші та простіші страви.
Наступні посилання містять додаткові практичні поради щодо полегшення вашого післяпологового періоду: Підтримка матері, яка годує груддю, та пристосування до материнства.
Ознаки голоду
Матері часто потребують вказівок у тлумаченні ранніх ознак голоду у дитини. Це може дуже допомогти, якщо оточуючі також знатимуть сигнал вашій дитині, коли ви голодні. До них належать (у порядку зростання терміновості):
- Присідання, позіхання, обертання головою (рефлекс пошуку)
- Переміщення мови
- Зморшки на бровах, можливо напружений вираз обличчя
- Він стискає руку в кулак
- Він витягує руку
- Він бере руку до рота
- Він неспокійно рухається
- Нарешті, в крайньому випадку, вона починає плакати.
Консультації з питань годування груддю
Додаткова підтримка необхідна, якщо у вас кесарів розтин. Оскільки процес пологів різний, початок грудного вигодовування може бути більш складним завданням. Завжди дізнавайтеся з автентичного джерела та розвивайте мережу прихильників під час вагітності, які згодом можуть допомогти вам з грудним вигодовуванням.
Консультанти з грудного вигодовування з Ла Лече Ліга з радістю вам допоможуть. Познайомтесь з іншими матерями з вашої місцевої групи LLL та обміняйтеся практичними порадами щодо грудного вигодовування та материнства.
Стаття заснована на написанні Сари Уолтерс, яка вперше з’явилася у бюлетені про ЗВОЗ Питання грудного вигодовування в.
Переклад Сейферта Фрузіна
Подальше читання
Жіноче мистецтво грудного вигодовування LLLI. Лондон: Пінтер і Мартін, 2010.
КЛІНІЧНЕ керівництво: кесарів розтин www.nice.org.uk/guidance/CG132
Список літератури
Відповіді на грудне вигодовування спрощені. Морбахер, Н. Амарілло, Техас: Видавництво Хейла, 2010.
Вплив практики пологів на грудне вигодовування 2-е видання, Smith, LJ. Видавці Джонса та Бартлетта, 2010 рік.