найпоширеніші

Ми всі втрачаємо волосся, тому що це природна частина циклу волосся. Але коли справа стосується надмірного випадіння волосся і що може його спричинити?

Ви знали, що.

  • В середньому у кожного з нас на голові сто-двісті тисяч волосків, причому одне волосся росте протягом 3-5 років, а потім випадає через певний час.
  • Наше волосся росте майже на дюйм щомісяця.
  • Щодня випадає близько сотні волосся, при цьому вдвічі більше можна говорити про надмірне випадання волосся.
  • Кажуть, що волосся зростає швидше влітку, але поки що жодне відповідне дослідження цього не підтвердило.
  • При випадковому носінні шапок чи кепок волосся не пошкоджується. Однак якщо ви вже страждаєте від надмірного випадіння волосся, часте носіння головних уборів може ще більше послабити ваше волосся.

Причини випадіння волосся

Старіння - ми мусимо визнати, що чим старше ми стаємо, тим рідше буде наша грива. Це природна причина випадіння волосся.

Нестача вітамінів або надмірний рівень - Дефіцит вітаміну В, як правило, призводить до надмірної втрати волосся. Занадто багато вітаміну А спричиняє те саме. Однак обидві причини можна змінити, або доповнюючи вітамін, або зменшуючи його надмірний рівень в організмі.

Стрес - Великі психічні навантаження можуть спричинити фізичні прояви та випадання волосся серед них. Тому важливо навчитися боротися зі стресом - душевна рівновага запобіжить появі набагато гірших захворювань.

Гормональні зміни - Вони стосуються як чоловіків, так і жінок. Жінки можуть відчувати більшу втрату волосся, наприклад, під час вагітності або менопаузи. Однак андрогенне облисіння також дуже поширене, коли випадання волосся спричинене чоловічими гормонами андрогенами. Це трапляється як у чоловіків, так і у жінок, з тією різницею, що жінки ніколи не відчувають повного облисіння. Це також викликано тим, що волосся захищає гормон естроген, якого у чоловіків набагато менше, ніж у жінок.

Генетика - якщо ваші батьки мали андрогенне облисіння, у вас є великі шанси на це.

Аутоімунні захворювання - наприклад, вовчак або проблеми зі щитовидною залозою проявляються надмірною втратою волосся. Однак при таких видах захворювань волосся зазвичай не рятуються.

Надмірне використання косметики для волосся а також постійне прасування, завивка або фарбування послаблює волосяні цибулини і може призвести до їх випадання.

Раптова втрата ваги - коли організм не має достатньої кількості поживних речовин і не може підтримувати здорову вагу, це також впливає на якість волосся. Випадання волосся є поширеним побічним ефектом булімії та анорексії.

Це можна зупинити?

Більшість причин тимчасового випадіння волосся залежать від нашого фізичного та психічного самопочуття, достатньої кількості поживних речовин або способу догляду за волоссям. Якщо ми коригуємо ці інгредієнти, втрата волосся повинна повернутися до нормального рівня. Важливим інгредієнтом для красивих і густих волосся є речовина кератин. Бажано використовувати косметику для волосся та аксесуари, що містять кератин.

Якщо надмірне випадання волосся спричинене аутоімунними захворюваннями чи генетикою, дуже мало шансів, що ви зменшите втрату волосся.