• Whatsapp

краси

Наша шкіра особливо піддається стресу взимку, тому правильний догляд надзвичайно важливий

Чому ваша шкіра страждає взимку

Взимку температура падає, і це впливає на шкіру, оскільки змінена температура впливає на обмін речовин. Чим нижче температура, тим більш неактивними стають сальні залози шкіри. Запас жиру вже не такий хороший, що послаблює природний бар’єр шкіри.

Крім того, повітря може поглинати лише невелику кількість вологи при низьких температурах. Через велику різницю між зовнішніми та внутрішніми температурами в сухих теплих будинках та офісах з підігрівом повітря, шкіра втрачає багато води.

Ті, у кого шкіра вже суха, можуть мати ще більше проблем взимку. Шкіра починає напружуватися, свербіти і, в крайньому випадку, розвивається тріщина або екзема.

Як доглядати?

Тому важливо зменшити або зупинити втрату води на шкірі. Якщо шкіра затримує вологу, проблем немає. Рекомендується використання жирних мазей або масел (особливо добре мигдальне або жожоба масло). Особливо зимові креми запобігають пересиханню шкіри. Однак їх недоліком є ​​те, що вони часто дають відчуття, що шкіра не може дихати, оскільки піт і тепловіддача блокуються - це оклюзійний ефект.

Тим не менше, догляд за шкірою жирними речовинами особливо захищає обличчя від морозних температур.

Не забуваємо і про догляд за губами. Губи можуть бути дуже чутливими і потрісканими.

Нам слід бути обережними з кремами для обличчя на водній основі, особливо коли температура нижче нуля градусів і нам потрібно перебувати на відкритому повітрі. Може спричинити обмороження або запалення.

Це також дуже важливо взимку: адекватний захист від сонця. Важливо триматися високо, наприклад, на горі. Сніг відбиває світло і підсилює, здавалося б, не дуже сильні сонячні промені.

Не забудьте його почистити

Звичайно, окрім догляду за шкірою, не слід забувати і про очищення. Взимку використовуйте м’які миючі засоби, доповнені відповідними медсестрами. Це запобігає забрудненню домішок пор і запобігає запаленню.

Для очищення використовуйте лише теплу воду. Занадто гаряча вода сушить шкіру. Також уникайте тривалих ванн (якщо ви не використовуєте спеціальні олії для ванн).

Для обличчя рекомендується регулярне використання зволожуючої маски.

Пийте багато

Звичайно, крім догляду, допомагає і правильне вживання рідини. Вживайте достатню кількість рідини - не менше 2 літрів на день.

Перевірте вологість

Ви можете контролювати вологість повітря в закритих приміщеннях. Для шкіри найкраща вологість становить від 40 до 60%. У цьому можуть допомогти водойми біля рослин або радіаторів.