Шановний пане Борисе,
Я випадково виявив ваші дуже цікаві сторінки (хоча я думаю, що в житті нічого не трапляється випадково) і, прочитавши основну інформацію, одразу ж замовив пробну дозу женьшеню. Я не страждаю від більш серйозних захворювань, але відносно частою втомою та нестачею енергії та легкими проблемами з травленням. Вони прагнуть до здорового способу життя, включаючи харчування, і я активно цікавлюсь лікарськими рослинами, екосадом та пермакультурою. Але це другорядне. Я хотів би попросити вас вказати, як діяти у виробництві спиртової настоянки. Цікаво, чи вплине результат або подальша доза на використання 40% або, наприклад, 70% алкоголю і що б ви порекомендували. Як варіант, ви думаєте, що неспеціаліст міг би підготуватися через рекомендовану вами витяжку Сокслета. У мене також є сухий корінь елеутерококу - чи доречно застосовувати його так само? Мене також дуже зацікавила стаття про ритм сну та неспання! Беата
Привіт, Беата.
Я бачу, що ти такий же хороший, як і я, за станом здоров’я. Хоча я не страждаю з травлення, я іноді страждаю від депресії. Брак енергії насправді є основною причиною того, чому я, здорова людина, іноді вживаю женьшень. (Інша причина - його серцево-судинна та нейропротекторна дія.)
До екосадів .
Що стосується орієнтації на інтерес до екосаду та пермакультури, ви знаходитесь у позиції, подібній до проф. Інж. Павло Валічек, доктор медичних наук Цей колишній професор тропічного землеробства зараз присвячений створенню садів з лікарськими рослинами - один мав бути заснований в Мартінкові поблизу Моравських Будейовиць (виноробня Садек), де він живе зараз. Він допоміг встановити ще одну біля першої, в базиліці св. Прокоп у Трєбічі. У цих садах успішно розмножено понад 50 видів лікарських рослин.
Такі сади, мабуть, стануть важливими в нашій республіці. Сади для самодопомоги сьогодні стають модними, наприклад, у Південній Америці, яка страждає від нестачі добрив, а в міських районах - також від браку землі. Ці сади, т. Зв "Oganopónicos" знаходяться безпосередньо в місті, наприклад, на дахах будинків, і забезпечують своє оточення свіжими та дешевими овочами. Проблема Чехії та, фактично, всього ЄС інша - ми стикаємось із офіційною центральною забороною на лікарські рослини тут. Це твердження жодним чином не перебільшено. Не випадково директиви про боротьбу з рослинами надходять із Брюсселя саме сьогодні, коли лікарські рослини переживають ренесанс, а фітокомплекс здобуває наукове визнання як безпосередньо застосовувані препарати та профілактичні засоби, особливо проти цивілізаційних хвороб.
У співпраці з проф. Ми готуємо ініціативу «Не даваємо природи» валиком, який виступає проти чинної інституціоналізації та заборони лікарських натуральних продуктів. З іншого боку, важливо в будь-якому випадку почати вирощувати менш відомі та високоефективні лікарські рослини, переважна більшість яких зараз невиправдано заборонена в ЄС для розповсюдження, вирощувати в садах для самодопомоги. Ніхто не має права продавати ці трави споживачеві, але ми маємо (поки що) право відірвати їх у саду. В іншому випадку я особисто вважаю, що обмежувати лікарські рослини дуже шкода саме для Словацької Республіки. Одного разу, коли я проводив біологічну олімпіаду, я помітив, як учасники з Чехії та Нідерландів перевершувались практичними ботанічними знаннями не лише над нами, словаками, але й над конкурентами з більшості інших країн світу. Не в зоології, не в молекулярній біології, а в ботаніці. Я наважусь сказати, що для Словацької Республіки було б краще не забороняти тропічні лікарські рослини, а розвивати їх як галузь. Але я повернув це назад, так повернувся до настоянки .
Просте вилуговування проти екстрактора Сокслета
Його виробництво описано на сторінці "Настоянка женьшеню (спиртовий екстракт)". Для домашнього використання також буде достатньо звичайного вилуговування. Головною перевагою використання екстрактора Сокслета є те, що настойку можна готувати більш концентровано, ніж при пакетному вимиванні в пляшці. У разі настоянки в пляшках дозування слід відповідно збільшувати. Якщо ви мрієте вичавку після видобутку або використовуєте її в супах, ви також усунете другий недолік періодичного вимивання: недосконале вилучення. Ваша травна система витягує решту інгредієнтів з вичавок женьшеню, а також Сокслета, ще кращих полісахаридів.
Окрім того, використання лабораторії Сокслета, знімок якої люб’язно надіслав нам один активний читач, має ще дві незначні переваги: настойка має більш чистий зовнішній вигляд, а її приготування - велика пригода. Не має значення, чи ми закінчили хімічний факультет. Університетські ступені і так страждають від девальвації. Якщо робота з отрутами та вибухами є тим, що відрізняє справжню хімію від реакції Майяра на кухонній плиті, то робота з сокслетом виконується також простим хіміком - небезпека вибуху насправді становить. Дійсно, саме ця небезпека приваблює вітчизняних хіміків. Хіміки з PRF UK завжди повинні точно знати, скільки ціаніду вони можуть демонстративно з’їсти перед студентами під час практики. І вони сказали, що при експлуатації хімії вибух - це лише питання часу. Якщо наш інший активний читач, Пітер, наполягатиме у своєму намірі видобувати різні рослини в спирті та бензині сокслетом, йому, безумовно, буде про що поговорити через десять років.
(Що серйозніше, використання екстрактора Сокслета лише трохи складніше, ніж приготування їжі, але будь-який практикуючий лабораторія-самоучка виграє від того, що зможе побачити, як він працює у відповідній хімічній лабораторії)
(Примітка №2: Витяжка Soxhlet - це пристрій, який не підходить для лабораторного та промислового видобутку. Крім того, чеське середовище не сприяє малому бізнесу, тому для більшості людей Soxhlet залишатиметься в основному іграшкою).
Далі: Вибирайте концентрацію алкоголю на власний розсуд. Ви можете перейти від концентрації лікеру до 70%. Не буде різниці у розчинності панаксозидів. Що стосується полісахаридів женьшеню, це могло б бути, але я не маю достатньо інформації, щоб точно знати, який вплив робить змінна концентрація на їх розчинність. Ви можете витягти корінь елеутерококу так само, як і женьшень, єдина відмінність полягає в тому, що елеутерокок дерев’янистий і молдинги не можна їсти.
До ритму сну і неспання
Крім того, наприкінці вашого листа ви згадуєте статтю про ритм сну та неспання. У ньому даються загалом маловідомі, але прості вказівки щодо налаштування внутрішнього годинника. Я радий, що іноді хтось знайде її та прочитає - ця інформація, як правило, відсутня в посібниках щодо здорового способу життя. Регулярний, рясний восьмигодинний нічний сон також є одним із ключів до боротьби з епідемічним ожирінням сьогодні. .
З повагою,
-боріс-
Мгр. Борис Штітніцький 2011 - 30.01.2018
2008 - 2021 Адаптогени.
Це особисті сторінки про лікарські рослини та біологічне мислення в адаптогенній медицині. Якщо не вказано інше, вся інформація - це особисті погляди автора. Ця інформація не замінює консультацію лікаря або фармацевта. Читаючи цей сайт, ви визнаєте, що прочитали визначення експерта і що, якщо ви не експерт, ви ризикуєте загрожувати своєму здоров’ю через можливу неправильну інтерпретацію текстів, призначених експертом, і не можете використовувати цей сайт . Веб-сайт також використовує файли cookie, тому громадяни ЄС підтверджують (відповідно до Директиви ЄС 2002/58/ЄС), що погоджуються на використання файлів cookie, інакше вони повинні залишити веб-сайт (або ЄС). Копіювання вмісту без згоди автора заборонено.
Увага:
Ви завітали на сайт для медичних працівників. Отримуючи доступ до цього веб-сайту, ви визнаєте, що ви є медичним працівником і що, якщо ви не є експертом, ви ризикуєте загрожувати здоров'ю через можливе неправильне тлумачення інформації, і ви не можете використовувати тексти, доступні тут.
Веб-сайт використовує файли cookie, тому громадяни ЄС також підтверджують (відповідно до Директиви ЄС 2002/58/ЄС), що погоджуються на використання файлів cookie, інакше вони повинні залишити цей веб-сайт (або ЄС).