Ми розповімо вам, як вівсянка допомагає вашій шкірі. Одночасно ми пропонуємо вам п’ять рецептів масок для обличчя, які прибирають висип.
Чому вівсяна каша корисна для вашої шкіри
- Вони вбирають надлишок шкірного сала
- Вони допомагають видалити суху і мертву шкіру, щоб зберегти шкіру чистою, без прищів і вугрів
- Вони забезпечують позбавлення від почервоніння та набряків завдяки своїм протизапальним властивостям
- Вони вбивають бактерії, які викликають проблеми зі шкірою, оскільки містять антимікробні засоби
- Вони запобігають пошкодженню шкіри, оскільки містять сильні антиоксиданти
- Вівсянка містить вітаміни групи В, включаючи вітаміни В1, В2, В3, В6 і В9, які важливі для регенерації клітин шкіри
Як використовувати вівсянку для красивої шкіри та лікування вугрів
1. Вівсянка + мед
Зварити 1 склянку вівсянки, додати 1/4 склянки меду і добре перемішати. Дайте суміші охолонути і нанесіть на обличчя. Через 10-20 хвилин змити теплою водою.
Читайте: Користь меду для здоров’я: чи знаєте ви, як його використовувати на шкірі та волоссі?
Вівсянка вбирає шкірне сало, очищає пори, а мед зволожує шкіру.
2. Вівсянка + харчова сода
Подрібніть 2 столові ложки вівсяних пластівців у порошок, який ви змішали з 1 столовою ложкою харчової соди та 3 столовими ложками води, щоб вийшла паста. Нанесіть пасту на уражені ділянки і дайте їй висохнути. Повторювати 2-3 рази на день.
Читайте: Харчова сода на шкірі, зубах та волоссі
Харчова сода відновлює рН-баланс шкіри, запобігаючи тим самим утворенню вугрів.
3. Вівсянка + авокадо + яблучний оцет + лимон
Приготуйте 1/4 склянки вівсянки, 1/2 авокадо, 1 чайну ложку яблучного оцту, лимонний сік і 2 столові ложки меду. Змішайте всі інгредієнти і нанесіть суміш на обличчя. Залиште на 20 хвилин, а потім змийте водою.
Читайте: Яблучний оцет для красивої шкіри або волосся
Лимон вбиває бактерії, а яблучний оцет допомагає регулювати рівень рН шкіри.
4. Вівсянка + куркума
Зробіть пасту з пластівців, куркуми та води. Нанесіть його на уражені ділянки і дайте йому висохнути.
Читайте: Чудова маска для обличчя з куркумою - перемагайте вугрі, зморшки та темні кола під очима
Куркума допомагає знищити бактерії, які викликають прищі.
5. Вівсянка + Яйця + Лимон
Зварити 1/2 склянки вівсяних пластівців і дати охолонути, додати яйця і 1 чайну ложку лимонного соку, щоб вийшла паста. Нанесіть його на шкіру і змийте через 10-15 хвилин. Повторюйте 2 рази на день для досягнення найкращих результатів.
Читайте: Як заспокоїти обпалену шкіру вівсяними пластівцями
Яйця містять хорошу кількість вітаміну Е, який допомагає скоротити пори, щоб вони не закупорювались.