Хоча їх не особливо зручно носити, багато жінок голосують за туфлі на високих підборахповторно Він оптично витягує ногу і є виразно жіночною частиною. Однак вам не пощастило носити це щодня, оскільки ризиків для здоров’я не так багато.

скільки

Зосередьтеся на фанатиках стилетів

За даними австралійського дослідження, це регулярно високі підбори-носіння може спричинити пошкодження м’язів ніг або збільшити ризик їх пошкодження.

THE Дослідники з університету Гріффіта навчався серед молодих жінок носіння високих підборів ефекти. Суб'єкти в експерименті були розділені на дві групи. До одного належали так звані туфлі на шпильці, які щонайменше два роки проводили принаймні 40 годин на тиждень у взутті на підборах п’ять дюймів і вище. Члени іншої групи носили менше десяти годин на тиждень високі підборит

Процедура випробування

Усі члени двох груп мали ходити босоніж по восьмиметровій злітно-посадковій смузі - обладнаній спеціальними датчиками. Результат показав, що фанатики на шпильці ходили коротше навіть без взуття і під час ходьби більше напружували литкові м’язи. Члени іншої групи довше ходили, більше працюючи над сухожиллями, особливо над ахілловим сухожиллям, під час ходьби.

Укорочене теля

Це тому, що це регулярно носіння високих підборів це трансформує м’язи ніг. Оскільки в цьому взутті каблук вище пальця, литкові м’язи повинні робити менше роботи. Регулярний носіння високих підборів в результаті телятко звикає до цієї ситуації, а м’яз з часом скорочується. Ця річ може погіршуватися, поки ходити босоніж не стане боляче.