Вітамін А слід вживати в достатній кількості, з їжею та харчовими добавками. Знати його значення для баріатричних пацієнтів

Вітамін А є необхідною поживною речовиною для людини. Відсутність цієї сполуки разом з рештою вітамінів і мікроелементів заважає нормальному функціонуванню організму. І оскільки організм не може синтезувати їх у достатній кількості, їх потрібно включати в раціон.

Через обмеження кількості, після шлункової втулки ви повинні штучно забезпечувати її протягом приблизно одного року. Але у випадку з мальабсорбційними методами, такими як шлунковий шунтування, попит на добавки є багаторічним.

Вітаміни - неоднорідні сполуки. Збалансоване споживання сприяє нормальному функціонуванню організму. Більшість не може зробити їх самостійно. Тому їх потрібно отримувати з їжі або харчових добавок. Його щоденні потреби виявляються низькими. Однак його недоліки або надлишки призводять до появи різних захворювань.

після

Що таке вітамін А?

Це жиророзчинна сполука; тобто розчиняється лише у жировому середовищі. З цієї причини він не викидається через сечу, як вітамін С. Його називають ретинолом, оскільки він утворює пігменти, необхідні сітківці для виконання своїх функцій. Втручається в ембріональний розвиток, ріст та різні біологічні процеси включаючи органи зору, аутоімунна система і шкіри.

Він також відіграє життєво важливу роль у хорошому баченні, особливо при слабкому освітленні. Бере участь у розмноженні, розвитку кісток та зубів та під час лактації. Його попередник, бета-каротин, має антиоксидантну силу. Вони запобігають старінню клітин, усуваючи вільні радикали. Допомагає формувати нервову тканину і запобігає розладам дихання. І що відбувається, коли його не вистачає або перевищує?

Наслідки неадекватного рівня ретинолу

Через дефект або надлишок цієї сполуки ви можете страждати:

Авітаміноз - через брак вітаміну А

Нестача ретинолу викликає проблеми із зором, особливо вночі. І через тривалу недостатність дегенерація очей може стати постійною..

Однією з супутніх патологій є ксерофтальмія, що забезпечує постійну сухість сполучних тканин та помутніння рогівки. У найважчому стані це може спричинити тотальну сліпоту. Дефіцит ретинолу сенсибілізує інфекції. У деяких випадках він стає грубим або лускатим: шкіра, волосся та нігті.

Ця речовина не легко виводиться з організму. Тому його синтетична форма накопичується в організмі з токсичною дією. Деякі його прояви - нудота, підвищений рівень білірубіну та дратівливість. Іноді вони також супроводжуються: втратою апетиту, сонливістю та головним болем.

Гіпервітаміноз

Надлишок пошкоджує печінку, більше, ніж відсутність сполуки, про яку йдеться . У гострих випадках виникає нудота, блювота, втома. А також, слабкість, головний біль та анорексія. З іншого боку, хронізм включає: лихоманку, безсоння, втому та переломи.

Вітамін А є жиророзчинним. 90% її зберігання відбувається в печінці, решта - в жировій тканині, легенях і нирках. Завдяки чому достатньо зменшеного щоденного споживання.

Висновок, баріатричний пацієнт слід вживати вітамін А у відповідних кількостях. У натуральних продуктах його отримують у печінці (курятина, яловичина, свинина). Крім того, ви можете знайти його в моркві, персиках, брокколі та шпинаті. Його дефіцит може спричинити зміни шкіри, нічну сліпоту та виразки рогівки. Полівітаміни зазвичай покривають рекомендовану добову дозу 5000 МО.

Зв’яжіться з нами, щоб розпочати процес схуднення. Після ретельної оцінки ми скажемо вам, яка баріатрична техніка найкраща для вас. Телефонуйте нам за номерами: +58 (212) 9859690/+58 (212) 9080364. Також у нас є: Призначення WhatsApp: + 58-4143110300.