1 × 1 Vitaday Omega3 Риб’ячий жир м’які желатинові капсули 60x

З віком стінки судин стають жорсткішими, рівень холестерину в крові підвищується, артеріальний тиск стає вищим, а з часом серце слабшає. Це може призвести до серцево-судинних захворювань.

омега3

До факторів ризику серцево-судинних захворювань належать вік, спосіб життя, дієта та жировий обмін.

Важливо звернути увагу на профілактику. Що ми можемо зробити, щоб серце було здоровим?

Одним з основних будівельних блоків нашого організму є жирні кислоти, але неважливо, які жири ми надходимо в наш організм, харчуючись.

Важливість омега-3 жирних кислот була виявлена ​​в 70-х роках. Дослідження серед ескімосів показали, що в районах, де споживання риби є більш популярним, частота серцево-судинних захворювань нижча. Це пов’язано з високим рівнем омега-3 жирних кислот у морській рибі та інших морських організмах.

З омега-3 жирних кислот ЕРА (ейкозапентаенова кислота) та DHA (докозагексаєнова кислота) є важливими компонентами нашого організму. І ті, і інші є поліненасиченими незамінними жирними кислотами, які допомагають серцю працювати здорово і сприяють здоровій роботі клітин нашого організму.
Омега-3 жирні кислоти беруть участь у функціонуванні клітин, інтегруючись у клітинну мембрану, роблячи її гнучкою, сприяючи тому здоровому функціонуванню системи органів та підтримуючи правильний кровообіг. Тому споживання регулярної та великої кількості омега-3 може значно зменшити шанси серцево-судинних захворювань.

Організм не здатний виробляти омега-3 жирні кислоти, тому ми можемо приймати їх лише під час їжі або як харчову добавку. Приділіть належну увагу споживанню жирних кислот омега-3!