Ходік Адрієнн 32-річна економістка, мати двох маленьких дітей, розповіла нам, що вона пережила під час 12-тижневої дієти, якій допомогла компанія XL-S Medical. Він зараз розповість вам про лікування і його результати, тобто про те, що мінус 6 кілограмів.
- Ви намагалися схуднути, перш ніж використовувати якийсь спосіб схуднення?
- Я пробував кілька разів, це було ефективно, але ні - зазвичай це було ефективно, коли я поєднував втрату ваги з фізичними вправами. Зараз, крім двох ангелочків, у мене не було часу на регулярні фізичні вправи, на жаль, але це лікування все одно було ефективним, оскільки я схудла на шість кілограмів. Зараз мій план - продовжити, але я також почну бігати поруч із ним. Будемо сподіватися, що маленькі дівчатка також приймуть, що їхня мама іноді ходить на годину бігати, а тим часом тато буде грати з ними.
- Кому чи чому ви розпочали дієту?
- Під впливом балансу. Показник засмутився, бо він ніколи не хотів показувати постійно нижчу цифру. Він вперто повернувся туди, куди я не хотів, щоб він повернувся.
Моє найуспішніше схуднення було до весілля, так чи інакше, але тоді медовий місяць прийшов одразу після мене, спочатку перша вагітність, а незабаром і після другої. Ну, я міг переконатися на власні очі, дві вагітності в косі, я думаю, ніхто не може натиснути, щоб після неї нічого не було видно. Але я давно хотів відновити свою весільну форму.
- Як ви поповнили XL-S Medical? Ви змінили спосіб життя?
- Я стримав солодощі і з’їв більше овочів і фруктів, пильно стежив за великою кількістю рідини і вранці натщесерце випив склянку лимонної води. Я не мав можливості вносити величезні зміни, адже окрім двох маленьких дітей, одне - це в першу чергу мати, і їх ритм визначає і мій порядок денний.
Схуднути до 3 разів більше, ніж просто дієти!
XL-S Medical його натуральний, клінічно перевірений активний інгредієнт може пов'язувати до 28% його щоденного споживання жиру, тому, приймаючи 3x2 рази на день, ви можете втратити до 3x більше, ніж просто дієти.
Шукати в аптеках!
- Що ви змінили у своєму способі життя сьогодні порівняно з колишнім?
- Я намагався правильно поснідати, щоб покласти сніданок на тарілку не лише для сім'ї, але й для себе. Крім того, я вже не їжу двічі на день, поспішаючи, а п’ять разів на день, сидячи якомога спокійніше. І з тих пір я їв більше овочів та фруктів, але що було для мене дуже важливим: я пив набагато більше води.
На початку я спеціально роздумував над тим, скільки склянок води я випиватиму на день, щоб переконатися, що я маю два галони на день. Для багатьох це може здатися дивним, але кожен, хто знає, що означає бути дружиною і працюючою мамою одночасно, розуміє, що в систему потрібно ввести щось таке просте, як питна вода.
- Ми допомогли вам дотримуватися дієти?
- Баланс, позитивний прогрес. У своїх попередніх спробах я завжди відмовлявся від схуднення, коли вага не рухався, або коли фунт-два падав, куди він повертався, і я відчував, що це не має сенсу і результату. Але тепер, щоп’ятниці, коли я виходив на ваги, він завжди показував мені на півкілограма менше. Поки що це було досить повільно, але стабільно. Це вже конкретний досвід успіху, який може додатково мотивувати.
- Як легко ви знайшли ліки, як легко було його слідувати?
- Лікування не було складним, мені просто довелося дотримуватися простого правила або двох і тричі приймати три таблетки для двох очей, які я також повинен був писати на початку, щоб знати, приймав я чи ні.
- Як ти зараз почуваєшся? Яка головна зміна у вашому житті?
- Мої пренатальні штани йдуть до мене! Це ще не зручно, але я можу натиснути кнопку. Для мене мій гардероб завжди був найточнішим зворотним зв’язком, і зараз і тут відображається позитивний образ, оскільки я знову почав вписуватися в улюблений одяг. Але, звичайно, це також дуже приємно, коли мій чоловік та моє оточення помічають зміни. Я люблю їхню вдячну зовнішність.
- Який для вас головний урок після завершення 12-тижневого лікування?
- Залишилося ще чотири тижні, але так багато, здається, є впевненим, що це можна покращити. Потрібно встановити лише кілька основних правил, і вже можна досягти чудових результатів. Я думаю, що велика помилка полягає в тому, що якщо ви хочете все перевернути догори дном, ви все одно не можете тримати це в довгостроковій перспективі.
Я теж вирізав лише кілька речей у камені, принаймні, щоб у мене не було безперервного каяття за те, скільки я не стежу. Однак я дійсно дотримувався тих кількох речей, і моя вага почала худнути досить повільно.
- Відмовтеся від загальної зайвої ваги цього року! Вам потрібно лише звернути увагу на ці 2 речі - Дієта Феміна
- Разом втрачена сім'я - Дієта Феміна Сім'я для втручання у схуднення
- Минулого року Гі схудла на 18 кілограмів цій 37-річній жінці - Дієтінг Феміні
- Ця дама сильно схудла за 12 тижнів - Дієта Феміна
- Дез, ти все ще споживаєш! Ось простий сніданок, що спалює жир - Dieting Femina